Preprečevanje gripe in ARVI pri otrocih - preventivni ukrepi in priporočila

Starši, vredno omeniti tiste, katerih otroci obiskujejo vrtec ali šolo, so zainteresirani za zaščito svojega otroka pred boleznimi virusne nalezljive narave, ki vključujejo gripo in ARVI.

Splošne informacije o gripi in akutnih dihalnih virusnih okužbah

Po statističnih podatkih je več kot 80% otrok bolelo v jesensko-zimskem obdobju. Ker ima otroško telo nezrelo imunost, se lahko virusne okužbe ponovijo večkrat na leto. In to je preobremenjeno in lahko povzroči:

• za poslabšanje srčnih in pljučnih bolezni;
• za razvoj pljučnice;
• vnetje srednjega ušesa;
• otitis media;
• bolezni živčnega sistema.

Starši bi morali pozorno spremljati vse pritožbe otroka in ne prezreti nobenih sprememb v vedenju ljubljenega otroka. Za gripo je značilen zelo hiter razvoj kliničnih simptomov:

• glavobol na frontotemporalnem področju;
• visoka telesna temperatura, ki lahko doseže 39-40 stopinj;
• bolečine v mišicah in sklepih;
• pojavljanje slabosti in bruhanja;
• kašelj.

V ARVI je predvsem prizadet zgornji dihalni trakt. Prvi znaki akutne bolezni dihal so naslednji:

• izcedek iz nosu;Vodne oči
• ;
• vneto grlo;
• rahel kašelj;
• glavobol.

Vir gripe ali ARVI je bolna oseba. Viruse prenašajo kapljice v zraku med kihanjem ali govorjenjem. Kontaktna pot okužbe z virusno okužbo ni izključena, ko se otrok dotakne predmetov, ki so okuženi z virusi.

Za virusne okužbe ni nobenega zdravila, vendar lahko zmanjšate tveganje za bolezni. Le preprečevanje gripe in ARVI pomagata zaščititi vašega otroka pred prehladom.

Pediatri se strinjajo, da je 99% imunosti pri otrocih odvisno od: življenja v stilu

• ;
• njegovo čustveno stanje;Življenjski pogoji
• ;Napajanje
• .

In le 1% je odvisno od zdravil.

Osnovna pravila za preprečevanje

Najmanjši stik otroka z nosilci okužbe je treba čim bolj zmanjšati. Otrok ni treba vzeti v mesta zastojev, zlasti v obdobju poslabšanja nalezljivih bolezni.

Če je nekdo v družini bolan, mora nositi gazo. Masko je treba zamenjati vsake dve uri. Otrok, ki je v isti sobi kot bolan, mora:

• večkrat dnevno umivati ​​roke;
• , če to ni mogoče, nato pa obrišite roke s mokrimi prtiči;
• sperite nos s toplo rahlo slano vodo. V kozarcu tople vode lahko razredčite polovično čajno žličko morske soli. Zberemo vodo v dlani in jo potegnite s svojim nosom, nato pa pihajte nos, perejo in sperite usta z vodo. Ta postopek je treba izvesti vsaj enkrat na dan.

Prezračite prostor vsaj pet do šestkrat, še posebej pred spanjem. Temperatura v otrokovem prostoru ne sme biti nad 20 stopinj.

Mokro čiščenje otroške sobe dvakrat na dan z minimalno uporabo gospodinjskih kemikalij. Preproge in mehke igrače je treba odstraniti, saj so dobri zbiralci prahu.

Pred vsakim izhodom na cesto je treba v šobo postaviti oksolinsko mazilo, ki ima protivirusni učinek.

Vnos vitamina C. Dnevni odmerek vitamina C znaša 2,5 ml / kg dojenčka. Askorbinska kislina se nahaja v številnih vrstah sadja in zelenjave: krompir

• ;
• jabolka;Melona
• ;
• črni in rdeči ribez;
• citrusi;
• kislo zelje;
• rose boki;
• paradižnik in paprika;
• kivi sadje;
• apna;
• papaja;
• mango.

Če otrok nima alergij, mu lahko daste sirup sirupa.

Urnik preventivnih ukrepov vključuje: polne in redne obroke

• , ki vključujejo zelenjavo in sadje ter mlečne izdelke;
• utrjevanje, ali bolje, zračne in sončne kopeli, kot tudi vodni postopki. Utrjevanje je najboljše za začetek poleti. Po bolezni je treba nadaljevati strjevanja po dveh do štirih tednih;
• skladnost z dnevno rutino;
• skladnost z osebno higieno;
• aktivne igre v zraku, šport in telesno vzgojo.

Cepivo proti gripi

Posvetovanje staršev o problematiki cepljenja proti gripi se izvaja v okrožnih klinikih en mesec pred začetkom epidemije. Cepljenje je najučinkovitejša metoda preprečevanja gripe. Uporabljena sodobna cepiva so varna in praktično zmanjšujejo verjetnost bolezni. Tudi če po cepljenju otrok postane bolan z gripo, se bo bolezen nadaljevala v blagi obliki in brez zapletov.

Kateri je najboljši čas za cepljenje otroka?

Otrok naj bi bil cepljen med septembrom in decembrom. Razvoj imunosti po cepljenju traja od sedem do štirinajst dni.

Ali je možno cepljenje po cepljenju zboleti?

To je skoraj nemogoče. Bolezen lahko povzroči gripo samo, če je bil otrok v času inkubacije v času cepljenja.

Česen proti gripi

Česen se že več let uporablja kot preprečevanje virusnih in dihalnih bolezni. Naravni izdelek ima antivirusne, baktericidne, protivnetne in diaphoretske lastnosti. Učinkovito in poceni zdravilo je preprosto nenadomestljivo med epidemijo virusnih bolezni.Česen lahko:

• jedo enkrat ali dvakrat na dan;
• vdihne hlape zdrobljenega česna;
• uporablja česnov sok za izcedek iz nosu in kašelj;
• gargle z raztopino česna z angino pektoris.

Če je otrok bolan, kaj naj naredim?

Prvi ukrepi za otrokovo gripo ali ARVI:

• V sobi, kjer je bolan otrok, mora biti hladen in vlažen.
• Ne silite otroka, da bi jedel. Hrana mora biti lahka in tekoča. Otroku lahko daš piščančjo juho in mu dodaš kuhano zelenjavo kot okras.
• V prehrano dojenčkov je obvezno uvesti živila, ki vsebujejo vitamine.
• Pogosto pijete z mors, naravnimi sokovi, toplo vodo, čajem z malinami ali črnim ribezom.
• Pogosto vbrizgajte solno raztopino ali sperite nos.
• Dnevno mokro čiščenje in prezračevanje prostora, kjer je bolan otrok, najmanj dva ali trikrat.
• Pri visoki temperaturi( nad 38 stopinj) dajte otroku antipiretična zdravila - paracetamol ali ibuprofen.
• Pri temperaturi lahko naredimo obloge na prsih in mišicah.
• Obrišite otroka z ocetno in vodno raztopino.
• Če kašelj in izcedek nosite vdihavanje.
• Mode - postelja.

Ni dovoljeno:

• sami zdravite otroke, ne da bi se posvetovali s pediaterom;

• sprejme antibiotike za virusne bolezni, saj bodo naredili več škode kot dobro;
• samostojno predpiše antibiotike, to lahko opravi le zdravnik po pregledu bolnega otroka;
• samostojno prenehajo jemati antibiotike. Jasno je treba potopiti celoten potek, tudi s pomembno izboljšavo bolnikovega stanja.

Ponovni klic zdravnika je potreben, če:

• visoka temperatura traja več kot tri do štiri dni;Bolezen
• ima dolgotrajno naravo in traja več kot sedem dni;
• obstajajo novi simptomi - okrepljen kašelj, težko dihanje, omotica in slabost).

Starši se morajo zavedati, da od gripe in ARVI ni nobenih čudesnih zdravil, tablet ali zdravil. Preprečevanje je edini način za zaščito vašega otroka pred virusnimi okužbami. Vendar bo to zahtevalo časovno in jasno upoštevanje vseh preventivnih ukrepov.

Video

Ali se lahko zaščitim pred virusi? Glej v posnetku: