Anti-aging masaža obraza: videoposnetki self-pomlajevalne samomasaže okoli očesa

Ko ženski obraz postane vidna starostna sprememba, ona začne hiteti do skrajnosti, od kirurških posegov in konča z injekcijami zdravil proti staranju. Toda zakaj te žrtve?

Zdaj je na voljo veliko različnih vrst pomlajevalne masaže obraza, tehnike katerih se lahko naučimo samostojno, ob študiju posebne literature. Učinek masaž je mogoče videti že po 3-4 sejah, in popolnoma znebiti vizualnih učinkov časov bo pomagal 2-3 tečaji.

Classic

Tradicionalni način za preprečevanje gub in upočasnitev staranja kože je masaža. Klasična tehnika je enostavna za učenje in uporabo. Manipulacija se izvaja s pomočjo vseh blazinic prstov, ne pa tudi velikih. Za vsako dejanje je ponovitev 3-6 krat.

Prvi premiki se izvajajo izključno na masažnih linijah, od vogalov ustnic do zunanjih kotičkov oči in nazaj. Gibanje od središča čela do časovne regije. Prav tako ponovite gibanja od templjev do sredine čela. Stroking se izvaja s pritiskom, ki vpliva na celotno površino obraza od zgoraj navzdol. Obraz je tudi drgnjenje v nasprotni smeri.

Metoda mehkega dotikanja se uporablja le na vratu, ušesu in pod brado.

Klasična masaža se izvaja z oljem ali posebno kremo, na predgretem in očiščenem obrazu.

Japonski

Država vzhajajočega sonca je nedavno predlagala naravne metode za odpravo gub in splošno pomlajevanje kože. Japonska pomlajevalna masaža je zdaj na vrhuncu popularnosti po vsem svetu. Spoznajmo se s svojo tehnologijo.

Najprej je glavna razlika med japonsko masažo in tradicionalno masažo stimulacija številnih področij - kože, mišic, veznega tkiva in celo lobanje.

Drugič, učinek ni samo prste, temveč celotna dlaka.

Tretjič, japonska masaža se imenuje tudi limfna drenaža. Gre za edinstvene lastnosti: med masažo se roke premikajo po mestu limfnih tokov, ki delajo skozi bezgavke. Kot rezultat, telo čisti telo toksinov in toksinov, zahvaljujoč aktivaciji limfe.

Zato je treba japonsko masažo izvajati s previdno previdnostjo, ki sledi vsem priporočilom maserjev. Priporočamo video spoznanja japonske masaže, ki vam omogočajo natančnejše določanje lokacije aktivnih točk in pravilno in dosledno izvajanje tehnike masaže. Oglejte si video za več podrobnosti.

Francoski

Masaža iz Francije s pomočjo aktivnega vpliva na določena področja obraza lahko resnično dela čudeže. Torej, francosko masažo velja za najučinkovitejše na območju očesa. Lahko pomaga rešiti vranične noge, kroge in otekanje pod očmi.

Naredite si pomlajevalno masažo oči po priporočilih francoskega jezika. Takšna masaža zagotavlja samo lahkotnost, toda pogoste pats z blazinicami prstov. Strogo prepovedano je, da se raztezajo gibanja. Premiki morajo potekati le vzdolž masažnih linij - od notranjega kota očesa do zunanjega kotička, spodnjih vek, nasprotno. Najlažji so pritiski in druge manipulacije.

Priporoča se samo-masaža z uporabo kreme s frekvenco 2-krat na dan.

Maserji priporočajo pozornost na tri točke:

1. Stimulacija limfnega pretoka.Če želite to narediti, pritisnite tri prste( indeks, srednji in anonimni) obeh roka na kožo obraza, ki se premikajo od središča čela do območja dekolteja. Te manipulacije bodo odstranile otekline in zagotovile zdravo kožo.
2. Elastičnost in elastičnost kože. S palcem in kazalcem, morate nežno zgrabiti in dvigniti kožo obraza, vendar ga ne potegnite zelo težko. To raztezanje je odlična vaja za kožo.
3. Stimulacija krvnega pretoka. Sproščene roke morajo na obrazu izvesti lahke pačke. Priporočljivo je, da to ne storite z dlanmi v rokah, ampak s prsti. Cilj je pordelost kože.

Video materiali

Prav tako se glasi: Masaža je najboljša proti gubam na obrazu!