Vitamin B12 za lase: načine za obnovitev las in pregledov

Vitamin B12( ali na drugačen način cianokobalamin) se uporablja v primerih, ko so lasje izčrpani po izpostavitvi ne le okolju, temveč tudi različnim kemijskim zdravljenjem. Te vključujejo barvanje, razbarvanje in curling, ki s pomočjo termo-naprav ne škodujejo glavi sluha in trajnemu sušenju.

Vitamin B-12 ne le vrača strukturo las, temveč tudi zdravi lasišče. Poleg tega ni nič zaradi tega, ker se ta droga imenuje vitamin za rast, zagotavlja večjo delitev celic, kar vodi k hitri rasti las.

Koristne lastnosti

Cianokobalamin je glavni gradbeni material za lase, zato mora biti v človeškem telesu vedno dovolj količine.

Ker se ta vitamin lahko raztopi v vodi, se v telesu ne kopiči, zato je preveliko odmerjanje cianokobalamina s pravilno uporabo nemogoče. Po drugi strani pa je treba njegovo potrditev zagotoviti od zunaj.

1) Idealna rešitev je uravnotežena prehrana, zlasti za vegetarijance, saj se vitamin B12 za lase večinoma nahaja v živalskih izdelkih.

2) V velikih količinah je mogoče najti goveje jeter in ledvice, jajčne rumenjake, morske ribe in morske proizvode ter meso brez maščobe.

3) Zelenjava se lahko pohvali s prisotnostjo tega vitamina citrusov, večina korenovk, razen krompirja, ajde in rozin.

S pravilno izbranim prehranjevanjem lahko telesu zagotovimo dovolj vitamina, morate samo zapomniti, da je treba njeno dopolnitev nenehno izvajati. Vendar pa obstajajo primeri, ko se stanje lase že zelo začne, v tem primeru pa bo treba uporabiti še bolj radikalne ukrepe.

Kdaj začeti zdravljenje?

Prvi znaki, ki jih morate zdraviti z vitaminom B12 in čas je, da pregledate samo hrano, temveč tudi, da tečeš v lekarni:

1. Vaši lasje so postali suhi, krhki in razdrobljeni.
2. Obstaja prhljaj, in lasišče postane suho.
3. jeklo za lase ne le raste slabo, ampak tudi padla.

Cianokobalamin je na voljo v več oblikah: v tabletah, v tekoči obliki ali kot del kompleksnih pripravkov.

Katera možnost je prava za vas - jo morate rešiti s strokovnjakom. Povedal vam bo natančno, katere vitamine potrebuje vaša glava.
Prav tako mora ugotoviti, ali imate kakršne koli kontraindikacije za uporabo tega zdravila, ker nenadzorovano jemanje vitamina napolni z neprijetnimi posledicami.

Uporaba v maskah

Najvarnejši in hkrati izjemno učinkovit način uporabe zdravila je dodajanje v masko za lase. Potrebujete le nekaj kapljic iz ampule ali pa tableto zmešate z vodo.

Pri uporabi maske je treba upoštevati več previdnostnih ukrepov:

1. Ne mešajte B12 z vitamini iste skupine, ker se nevtralizirajo, edina izjema je B6.Ta kombinacija bo, nasprotno, prinesla odličen rezultat.
2. Pred uporabo opravite test alergije.
3. Maske pred segrevanjem ne segrevajte, visoka temperatura uničuje veliko hranil.
4. Ne uporabljajte šampona s keratinom, da bi izsiljevali lase, kar bo celoten rezultat prinesel v nič.
5. Zdravite 10 dni, nato pustite lase počivati.

Pregledi preizkušene in preizkušene

Eugenia: "Ne uporabljajte dveh vrst vitamina hkrati ali ga dodajte maskam, vzemite tablete ali zabodite." Vse skupaj lahko privede do prevelikega odmerka. "

Xenia: "Če redno uporabljate ta vitamin, je učinek preprosto čudovit, lasje začnejo dobro rasti, postati zdrave in sijoče."

Marina: "Sama vem, da dodajanje B-12 v šampon zelo dobro pomaga pri rasti las."

Kateri maski z vitaminom B12 se lahko uporabljajo za zdravljenje las in kako jih pripraviti, si lahko ogledate ta izbor videoposnetkov: