Piling

Da bi ohranili kožo telesa v dobrem stanju, je potrebno izvesti globinsko čiščenje - peeling. Zahvaljujoč temu postopku lahko odstranite kornirano plast celic in s tem sprožite mehanizem celične obnove. Posledično se bo penetracija v kožo vlažilnih in hranilnih snovi izboljšala, postane gladka in elastična. Koža telesa ima grobo strukturo kot koža obraza, zato zahteva temeljito čiščenje. Iz istega razloga telesni pilingi vključujejo večja zrna, čeprav za občutljivo kožo obstajajo pilingi za telo z zelo majhnimi, komaj zaznavnimi abrazivnimi delci.Če imate suho kožo, se priporoča luščenje 1-krat na teden, in če maščobo - 2-3 krat na teden.

Postopek za izvedbo pilinga:

1. Pred nanašanjem pilinga mora biti koža dobro navlažena.

2. Porazdelite piling telesa s krožnimi gibi od spodaj navzgor. Zaradi tega se lahko piling uporablja na masažni rokavici, gobi ali vsaj v roki, nato pa masirate:

najprej desno nogo - od zunaj in nato od znotraj. Nato masirajte desno zadnjico. Nato nadaljujte z masažo v istem zaporedju leve noge in levo zadnjico;

pojdite v želodec, ga masirajte v smeri urinega kazalca;

masiranje prsi, da se začnejo z axilla in nadaljujejo na dekolletno območje, poskuša ne vplivajo na mlečne žleze;

masiranje desne in leve roke od konic prstov in naprej navzgor;

piling hrbta vključuje masažo od spodaj navzgor, nato s strani, se premika na hrbtenico.

Pri peelingu posebno pozornost posvetite koži komolcev, kolen, stopal. Koža na teh delih telesa je nekoliko bolj groba, zato je masaža z lupinjenjem mogoče narediti dlje. Toda koža prsnega koša in trebuha, nasprotno, je lahko ranljiva, zato na teh mestih masirajte s svetlobnimi gibi. Pazite na kraje krt in ran - ne poskušajte se dotikati teh delov telesa.

Po masiranju vseh delov telesa pustite piling na koži nekaj minut.

3. Pečemo s toplo vodo. Koža se namoči z brisačo.

4. Po izvedbi postopka pilinga je bistveno, da kožo telesa namažete z vlažilnim in hranljivim sredstvom.

Recepti za grmičevje

Recepti teh grmov so izposodili iz orientalske kulture, zato je učinek njihovih učinkov preprosto omamljanje."Čudež pod soncem" Sestavine:

2/3 skodeljena sončnična semena;

1/3 skodelice zmleti otrobi;

mleko ali jogurt.

Sesajte mleto sončnično seme in mletje otrobe z mlekom ali jogurtom, dokler ne dosežete homogene konsistence. Da bi dobili večji učinek v mešanici, lahko dodate nekaj kapljic mandljevega olja - znatno pomladite kožo.

"Sladki grm" Sestavine:

1 skodelica sladkorja;

1/2 skodelice oljčnega olja( lahko ga nadomestimo z mandljevim oljem);

vanilija ali zemeljski mandlji.

Ta piling odlično odmeva odmrle kožne celice in hkrati popolnoma vlaži."Piling za kavo" Sestavine:

1/2 čaša debela z naravno črno kavo;

1 skodelica kefir.

Po nanosu tega pilinga postane koža gladka, gladka, njen tonus občutno naraste. Za utrditev učinka je priporočljivo, da telo zmlete z losjonom z nekaj kapljicami katerega koli vonja.

"Sol s mlekom"

Sestavine:

50 g soli;

1 skodelica mleka.

Po uporabi tega pilinga koža postane suha. Da bi se temu izognili, morate po pilingu kožo mazati z losjonom za telo in imeli boste občutek, da koža diha in sije.

"Morsko peno"

Sestavine:

1 kozarec morske soli;

1 skodelica oljčnega olja;

4-5 kapljic olja sivke ali kateregakoli eteričnega olja. Po nanosu pilinga postane koža nežna in žametna.