Izpadanje las po porodu: vzroki in zdravljenje
Rojstvo je za seboj, majhen čudež skupaj z vami in zdi se, da se morajo vsi problemi s pojavom in zdravjem že končati. Toda v praksi zelo pogosto težave s pojavom motijo mlade matere in po porodu.
Mnoge ženske na žalost opazijo, da so se lasje začele močno spuščati po rojstvu otroka. Odgovorite na ta problem vsi drugačni, nekateri tiho, upravičeno verjame, da je to začasen pojav, drugi pa so se začeli ukvarjati z njo. Obe sta pravi. Izguba las po rojstvu ni anomalija, ampak naravni fiziološki proces, ki ga pogojujejo isti hormoni.
Vzroki Vzroki za izpadanje las po porodu je lahko všeč porodu, in še veliko drugih sorodnih rodov dejavnikov. Ti vključujejo:
- Pomanjkanje spanja in stresa;
- Pomanjkanje vitaminov in kalcija v telesu ženske;
- Pomanjkljiva hrana;
- Zmanjšana raven estrogena, ki nastopi pri ženskah v času nosečnosti in je odgovoren za lepoto las in nohtov.
Zadnji razlog je najbolj osnovna. Estrogen hormon ustavi naravni proces izpadanje las med nosečnostjo, zaradi česar je z glavo žensko kopiči številne stare las. Po porodu, so takoj začeli padati, in zdi se, da po porodu večkrat močnejše kot običajno, lasje izpadati ženska.
Kako dolgo bo trajalo
Tudi vedo, da je izpadanje las po porodu - začasen pojav, mnoge ženske še vedno sprašujejo, kako dolgo bo to potekalo. Običajno hormonsko ženska vrne na normalno po 6-7 mesecih po rojstvu, vendar je to čas, odvisno od posamezne ženske, in o obdobju laktacije.
Kako Stop Izguba las je treba osredotočiti na reševanje vzrokov, in sicer:
- vzpostavi pravilno uravnoteženo prehrano. Mnoge mlade matere, ki skrbijo za otroka, prenehajo posvečati pozornost kakovosti hrane in včasih popolnoma pozabiti jesti. Za zmanjšanje hude izgube las mora živalska prehrana vključevati živalske beljakovine.
- za nekaj časa, da prenehate uporabljati sušilnike za lase, likanje, kovinske glavnike in druge mehanske učinke na vaše lase.
- , kadar koli je to mogoče, poskusite dovolj spati in počivati, bolj na prostem.
Naslednja stvar je, da vzamete vitamine.
Vitamini za lase
vitaminov, ki so potrebni za zdrave lase, lahko dobite tako vitaminskih kompleksov v obliki tablet, kot tudi iz bogatih živil s temi vitamini. Ti vključujejo vitamine E, C, B vitamine, kot tudi multivitamini z železom, žveplom in cinkom.
Ko lasje padejo, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom o tem, katere vitamine naj pijejo. Imenoval bo potrebne vitaminske komplekse za normalizacijo hormonskega ozadja in splošno okrepitev telesa.
običajno priporočamo naslednje vitamine:
- Multi-zavihkov Multi-zavihkov perinatalno - multivitaminov v kombinaciji z železom;
- Vitrum Prenatal Forte , ki vsebuje 10 mineralov in 13 vitaminov;
- Elevit Pronatal , ki vsebuje 12 vitaminov, elementov v sledovih 3 in 4, mineral;
- Jodomarin je zdravilo za preprečevanje in zdravljenje bolezni ščitnice;
- Ferretab Comp - zdravilo za zdravljenje in preprečevanje anemije;
- Kalijev jodid - je zdravilo, ki vpliva na nastanek ščitničnih hormonov.
Vsa zdravila za mame pogosto priporočajo zdravniki, vendar ne vznemirite takoj, da vzamete tablete.
Izdelki, ki vsebujejo potrebne vitamine in minerale
iz naravne in uravnotežene prehrane lahko pridobi vse potrebne telo vitamine za izpadanje las so.
Vitamini iz izpadanja las lahko služijo kot:
- sončnično, oljčno ali koruzno olje, bogato s provitamini in omega kislinami;
- perutninsko meso, govedina, svinjsko meso z nizko vsebnostjo maščob, ribe - vir beljakovin za strukturo celic;Mlečni izdelki
- , bogati s kalcijem in elementi v sledeh;
- sadje, zlasti jabolka, ki vsebuje veliko oskrbo z vitamini;
- zelenjavo lahko kuhate, vendar so bolje surove;
- sveža zelišča;
- suho sadje.
Zahvaljujoč tem izdelkom bodo vaši lasje zmanjšali manj. Odpravo vseh vzrokov za izpadanje las in vzpostavitev uravnotežene prehrane živil zgoraj naštetih, ki jih v veliki meri posposobstvuete stop izpadanje las.Če kljub sprejetim ukrepom vaši lasi še vedno padejo, kaj bo storilo ljudsko zdravilo.
tradicionalne medicine
Če močno izpadanje las je koristno narediti obnovitvenimi masko zdravljenja narejen iz naravnih sestavin. Negujejo in krepijo korenike las.
Naravne maske za krepitev glave las
- Enostavna maska. Malo segrejemo jogurt mazati lase, zaviti plastično kapo in brisačo, izpira po 20-25 minutah, z majhno količino šampona.Šampon iz rumenjaka. Ločite jajčne rumenjake iz beljakovin, pretepite v skledo in umijte glavo s šamponom.
- Hranilna maska. Rumeno mešamo z jajcem, medom in mehkim kvasom, nanosamo na suhe lase in speremo po 20 minutah.
- Maska za kruh. Steklo drobtine od starega rženega kruha Pour vrelo vodo, vztrajajo, 40 minut in sperite z glavo kot šampon.Šampon iz medu. Infuzijo 30 gramov kamilice, napolnjene s 100 grami vrele vode, vztrajajo eno uro. Potem ga morate napeti in dodati sladico žlico medu. S tako dobljeno raztopino navlažite rahlo vlažne lase in po 30 minutah sperite s toplo vodo.
Tukaj so navedene najbolj preproste in priljubljene maske, ki jih priporočamo, če po porodu izgubite veliko las.Če želite, lahko preprosto najdete še veliko več receptov naravnih mask, primernih za vas.
dodajanje mask v tradicionalni medicini je z različnimi čaji in infuzijami zelišč, zaradi česar je njegovo glavo sperite po kopanju pogosto uporablja. Drugi načini ravnanja z izgubo las gledaš video
Ko ustaviti izpadanje las, ne hitite ustaviti uporabo mask in vitaminov za vaše lase, ker so vedno potrebujejo dodatno nego, ne glede na debelino.
V redkih primerih je treba z zdravili uporabiti zdravljenje alopecije po porodu. V takih primerih nič ne ostane, razen, kako se obrnite na strokovnjaka. Zdravnik vam bo predpisal potrebno zdravljenje, ki vam bo pomagalo znebiti te težave in uživati v veselje materinstva.