Holesterol( holesterola) - je lipofilno alkohol( maščobe podobnih snovi), ki je del celično membrano skoraj vseh živih organizmov.
Le 20% holesterola vstopi v človeško telo s hrano, medtem ko preostali del njegovih telesnih tkiv sintetiziramo del( predvsem v jetrih, kot tudi črevesju, nadledvičnih žlez in drugi.).Večina holesterola je v rdečih krvnih celicah, jetrnih celicah, belih snovi v možganih.
Brez sodelovanje holesterola nemogoče izvajanje številnih procesov, kot so prebava, sintezo hormonov, nekaterih vitaminov, itd Toda hkrati je povezano s pojavom hude kardio -. Žilnega sistema( ateroskleroza, koronarne srčne bolezni, miokardni infarkt, in drugi.), kar je povzročilo invalidnost in prezgodnjo smrt številnih ljudi.
Eden od dejavnikov, ki prispevajo k takšnim boleznim, je hiperholesterolemija. Danes bomo razpravljali holesterola, še zlasti, da predstavlja povečanje njenega ravni pri ženskah, kaj to pomeni, in kaj storiti.
Vzroki za visok holesterol
Torej, kaj to pomeni? Razlikovati med dednimi in pridobljenimi vzroki za zvišanje ravni holesterola v krvi.
V prvem primeru se lahko oseba podeduje od svojih staršev gene, ki so odgovorni za nenormalno sintezo holesterola. Vendar to ne pomeni, da je nujno, se dvigne holesterol - 60% svoje vsebnosti v krvi, in s tem nastanek srčno - žilne bolezni so ga življenjskega sloga povzroča na primer prehranjevanja in telesne aktivnosti.
vpliva tudi holesterol: kajenje, stres, zloraba alkohola, trebušne debelosti, v katerem se pojavi kopičenje telesne maščobe predvsem v predelu trebuha. Na tveganje žensk s pasu večji od 80 cm in moški z pasu večji od 90 cm.
zvišanega holesterola je ena izmed komponent( skupaj z debelosti, hipertenzije in giperglyukozemiey) metabolnega sindroma.
Skupina pridobila vzroki so:
1) Bolezni ščitnice, skupaj z zmanjšanjem njegove funkcije( hipotiroidizem);
2) jetrno boleznijo, ki vodi do oviranja žolčevoda( npr holelitiaza);
3) diabetes dve vrsti, v kateri je presnova ogljikovih hidratov porušijo;
4) Sprejemanje dlje časa nekaterih zdravil( npr imunosupresivom)
Simptomi
povišan holesterol Holesterol nabira na notranji vaskularni steni in je glavna sestavina aterosklerotičnega plaka. To je razlog, zakaj giperholesterenemiya - to je prvi znak ateroskleroze.
Glavni visok holesterol klinični simptomi vključujejo:
1) Videz svetlobe - sivo rob okoli robov roženice pred 50 let - dokaz genetska nagnjenost k povečani vsebnosti holesterola v krvi;
2) Videz kože, mlajših od gostih vozlov rumene( xanthomas), katerega del vključuje holesterol;
3) bolečina v srcu( angina), ki izhajajo iz zoženja žil srčno mišico;
4) bolečina in šibkost v nogah med vadbo stres nastane zaradi zmanjšanih lumna žil tkivo spodnjih udov;
5) tromboza koronarnih aterosklerotičnih plakov, kar vodi do kongestivnega srčnega popuščanja( vključno z miokardnim infarktom).
Diagnostika
želite natančno vedeti, kako za zdravljenje visokega holesterola v krvi, morate najprej ugotoviti vzroke za to stanje. Poleg kliničnih simptomov, ki se pojavljajo na splošno na višini bolezni obstajajo laboratorijske metode za ugotavljanje ravni holesterola.
Najpogostejši je biookemični test krvi. Normalni nivo holesterola v krvi je 5 mmol / l. Slika zgoraj giperholesterenemii kaže( glej. Stopnja holesterola v krvi).
Za podrobnejši študiji vzorcu krvi je sprejeta na lipide, ki določa "slab"( lipoprotein z nizko gostoto, ki povzročajo arteriosklerozo), in "dobro" holesterola( lipoproteinov z visoko gostoto, ščiti žile pred poravnavo na intime( notranje lupine žile) plaki).Potem se izvede razmerje med enim indikatorjem in drugim.Če je koeficient večji od 3, je tveganje za razvoj ateroskleroze veliko.
določi genetska predispozicija bo pomagalo genetske analize razkrivajo gene, ki so odgovorni za giperholesterenemiyu. Po izvedbi diagnoze postane jasnejše, kaj storiti v vsakem primeru.
Kako zdraviti visok holesterol?
Sprememba indikator holesterol je mogoče z uporabo drog in brez drog sredstva.
zdravljenje zasvojenosti z zvišano raven holesterola dodeljena zdravnika glede na starost, drugih bolezni, posamezne funkcije v telesu. Zdravilom, ki prispevajo k uničenju lipidov in sintezi novih, sodi v farmakološko skupino - statine. Z njihovo pomočjo lahko vzdržujete ravni holesterola v normalnih številkah, kar vpliva na kakovost in dolgoživost.
Za zmanjšanje absorpcije holesterola v črevesju so predpisani zaviralci absorpcije. Droge v tej skupini so učinkoviti le v primeru uporabe proizvodov, ki vsebujejo holesterol, ki prejme le peti del celotne prehranskih izločanje v telesu. V krvi te skupine ravni holesterola se ne zmanjšajo.
Fibrati in omega - 3 dvigniti raven "dobrega" holesterola in zmanjša koncentracijo trigliceridov( maščobe podobnih snovi).
Glej tudi: kaj storiti in kako znižati holesterol v krvi doma.
Za metode niso drog zdravljenja giperholesterenemii, kot tudi primarne preventivne ukrepe vključujejo: .
1) posebno dieto, ki je del, ki naj vključuje več rastlinsko hrano, pečenje celih zrn, ribja vsebuje omega - 3 aminokisline, matice je treba močno omejitiognjevzdržne maščobe, polizdelki, jajca, mlečni izdelki z visoko vsebnostjo maščob, majonezo itd.;
2) Aktivna fizična obremenitev, zaradi katere se telesna masa in predispozicija metabolnega sindroma zmanjšata;
3) Pomembno je prenehati kaditi in piti alkohol;
4) Za preprečevanje je priporočljivo za osebe, starejše od 40 let, vsaj enkrat na leto, da darujejo kri na biokemičnih raziskav.
sem tehtal 92 kg! Maščoba je šla 3 kg na teden! Za to sem popil steklo pred posteljo. ..
Nogavica se plaši tega kot ogenj!Če ste v hladni vodi. ..
Vlakne vene izginejo v nekaj dneh! Samo enkrat moraš širiti noge enkrat na dan. ..
Metoda "Dedovskiy", da bi prenehala s kajenjem! V 7 dneh boste pozabili na cigarete za vedno!