Izdelki, koristni za ledvice, njihov učinek na delovanje organa

Da bi ohranili zdravje ledvic je treba vključiti v prehrani zdravih živil za ledvice, iz katerih si lahko pripravite veliko okusnih in zdravih jedi.

Funkcija ledvice

Bradavice so organ, ki odstranjuje snovi in ​​presežek vode iz človeškega telesa. Zdravi in ​​pravilno delujoči brsti uravnavajo stopnjo izločanja snovi in ​​stopnjo njihovega vnosa. Istočasno, glede na vnos soli omogočajo ohraniti sprejemljivo količino ekstracelularni tekočini v telesu, ki je odgovoren za krvnim tlakom in kislinsko-bazično ravnotežje. To pomeni, da telo odstrani iz telesa nekaj kislin, ki so nastale med procesom prebave proteinov.

ledvic tudi spodbuja tvorbo rdečih krvnih celic v človeškem telesu, da se tvori vitamin D, ki prispevajo k ohranjanju fosforja in kalcija v kosti. Med nostjo, kot tudi jeter, proizvajajo glukozo.

To je delo zdravih ledvicah, v zvezi s tem, zato je pomembno, da so pozorni na predelanih živil, tako, da pomaga, da dela za več let.Živila pravilne prehrane ne morejo biti koristna le. Ampak tudi zelo okusno. Najbolj škodljiva za ledvice je vnos beljakovin in nezadosten vnos maščobe.

Koristni izdelki

Mnoge funkcije telesa so odvisne od dela ledvic. Da bi preprečili zamaševanje tega telesa s nepotrebnimi snovmi, bi morali pojedo nekatera živila, ki vključujejo zelenjavo, sadje in zelenjavo. Koper pomaga osvoboditi ledvice, pa tudi zelje, kumare, buče, melone, lubenice, poper, itdDober učinek na delovanje ledvic je morski sadeži.

Lubenica sok pomaga očistiti telo zaradi snovi, ki so pomešani z vnosom hrane, jo očisti škodljivih kemikalij. Tako ledvice začnejo boljše filtrirati tekočino. Ko mora

oseba bolezen ledvic držijo stroge diete - omejiti porabo mesa, mleka, sira, kalcija in proizvodov z visoko vsebnostjo vitamina C. brusnic pomaga olajšati pretok patologij, kot v soku teh sadežev vsebuje veliko mikrobicidov. Kateri uniči najbolj odporne bakterije.

tudi za zdravljenje ledvične bolezni se uporablja sok granatnega jabolka je sladko, in za cepljenje kamni popolnoma kislim sokom granatnih jabolk. Tudi kumare delujejo - spodbujajo izločanje peska, nabranega v ledvicah.

Za krepitev in preprečevanju patoloških organa se priporoča uporaba grozdja, saj prikazuje telo škodljivih soli in sečne kisline, zmanjša tveganje nastanka ledvičnih kamnov v ledvicah in mehurju. Pri oblikovanju kamnov je dobro piti decoction listov vinske trte, ki očisti ledvice in mehur, vendar se pred jemanjem tega ljudsko sredstvo je najbolje, da se posvetuje s strokovnjakom.

Tudi uporabne izdelke z visoko vsebnostjo vitamina A. Vitamin A velik delež, človeško telo sintetizira iz karotena, katerih viri so: paprika, korenje, peteršilj, morska krhlika, koper, špinača, kislica, koriandra in čebulo.

Prav tako koristen za ledvice jesti bučno - žitarice, pire krompir, buče sok ali z dodatkom njo. Buča spodbuja aktivacijo urinskih procesov, ne da bi se motila urinarni trakt. Skoraj isti učinek proizvaja lubenico in melono nesladkanih sort. Poleg tega je koristna uporaba sliv in jabolk.

ledvice začeti bolje delovati, ko je oseba v položaju na vseh štirih - prav takšen položaj omogoča postopek za normalizacijo izločanje z urinom. Tudi ledvice začnejo delati bolje pri vožnji - smučarske sprehode, gimnastika, plesi itd. Pijače

ledvičnih bolezni

človeško telo je 80% vode in le takrat, ko zadostnih količin tekočine absorpcije - je 2 litra na dan je mogoče, da se ohrani ravnovesje normalne vode sol - 1.5.Ta proces je zelo pomemben tako za ledvice kot tudi za telo kot celoto.

Če je bila oseba z diagnozo bolezni ledvic, potem je bolje, da opusti uživanje alkoholnih pijač, saj povzročijo razvoj akutno odpovedjo ledvic, in to stanje je lahko smrtno nevarna.

Prav tako je bolje, da ne pijete sadnih sladkanih pijač, ker snovi v njihovi sestavi dražijo ledvice. Ne zlorabljajte veliko količino mineralne vode brez posebnega zdravniškega pričanja. Visoka koncentracija vseh soli v telesu lahko povzroči nastanek kamnov in sečil, še zlasti, če obstajajo predpogoji za ta proces - zoženje urejevalcev, poškodbe bakterijske okužbe in krvavitev presnovnih procesov.

Dobro delo ledvic je olajšano s pitjem kuhane vode, mleka, brusnice in brusnice. Pomagajo odstraniti odvečno tekočino v telesu, zmanjšati koncentracijo urina in preprečiti nastanek kamnov.