Zakaj potrebujemo vitamin B6 za lase, na njegovih navodilih in uporabi izbor pregledov

vitamina B6 na nek način je komplementarna drog v primeru težav z lasmi. Njegov glavni namen je obnoviti vodno bilanco v laseh. Toda poleg tega spodbuja rast las in preprečuje njihovo izgubo, še posebej v kombinaciji z B12 - drugim vitaminom iz te skupine.

B6 je dobro ne samo vlaži lase, ampak vaše lasišče, ki ima pozitiven učinek na njeno splošno stanje in pomaga znebiti prhljaja. Poleg tega ta zdravilo normalizira metabolizem maščob in pomirja razdraženo kožo. Ampak, kar je najpomembneje, vitamin B6 za lase povečuje absorpcijo drugih koristnih snovi.

Od česa naj dobim?

Popravilo pomanjkljivosti te snovi se mora začeti s sprejemom pravilne in zdrave hrane, ki jo sestavljajo izdelki, ki vsebujejo ta vitamin. Seznam takšnih zalog je precej velik:

1. mesni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, pa tudi ledvice in jetra. Morski sadeži in ribe.
2. Mlečni izdelki.
3. Od zelenjave - krompir, hren, česen, zelje in drugo.
instagram viewer
4. Bran, kvas, pšenični kalčki.
5. Skoraj vsi oreški in številni drugi izdelki.

Treba je zapomniti, da se vitamin B6 zadrži v telesu samo 8 ur, zato je za dopolnitev potrebna doslednost. V nekaterih primerih uravnotežena prehrana ne more več pomagati.
Razumevanje tega ponavadi pride, ko izguba las začne voditi do plešavosti. V taki kritični situaciji je treba obrniti na bolj učinkovite metode.

Od lekarne

V lekarni lahko najdemo to zdravilo v dveh različicah - v tabletah ali ampulah. Oba sta lahko uporabljena tako znotraj kot zunaj.


Zaužitje je treba izvajati pod nadzorom zdravnika, ker lahko preveliko odmerjanje zdravila prinese veliko neprijetnih posledic za telo. Praviloma je pri pomanjkanju vitaminov predpisan tečaj dva tedna v obliki tablet ali injekcij.
Zunanja aplikacija je varnejša, saj je v tem primeru prevelik odmerek skoraj nemogoč.Vendar pa je nekaj stvari, ki jih morate upoštevati:

1. Upoštevajte vse zahteve in priporočila, navedena v navodilih.
2. Če še niste prej posvetovali s strokovnjaki, ne uporabljajte las Be-6 za več kot 10 sej.
3. Pred uporabo zdravila opravite test alergije. V ta namen razredčite vsebino ampule na hrbtni del komolca. V primeru nelagodja ali rdečine, prekličite postopek.
4. Ne morete ga uporabljati skupaj z vitaminom C, ker askorbinska kislina nevtralizira njen učinek. Toda uporaba tega zdravila z vitaminom B12 bo povečala učinek obeh zdravil.

Complex zdravljenje

splošno, B6 in B12 vitamini so precej podobni v smislu in med seboj dopolnjujejo, tako da naj bi zdravljenje opraviti kompleks. Najbolj sprejemljiv način za domačo uporabo bo dodajanje obeh zdravil v maske za lase ali šampone. Takšno zdravljenje vam bo omogočilo, da rešite več težav z vašimi lasmi sami:

1. bo lajšal suhost in krhkost, obnovil deljene konce;
2. preneha z izpadanjem las ter znatno prispeva k njihovi rasti;
3. bo vlažil in oživljal lasišče, lajšal srbenje, draženje in prhljaj;
4. bo sijaj in zdrav videz las.

Mnenja Ženske

Kate B:. "Odločil sem se, da poskusite z masko z vitaminom B6 in redno delam za en mesec, je rezultat le čudil, lasje so prenehali biti trda in suha in je postal enostavno glavnik Torej, jaz ne obžalujem mojo odločitev..."

Nastya V:. "Tam je bil velik problem, zelo pogosto časovnik in časovnik lasišče, če sem iskren, grešil na šampone, ki niso le poskušali prijatelj svetoval, maska ​​z vitaminom B6, je dejal, da sem imel pomanjkanje njem Dva tedna kasneje sem..Pozabil sem razmišljati o srbi! "

Helen P:. " maske splošno so uporabni za lase, in v povezavi z lekarna vitamini je učinek nekajkrat močnejši Preverite sami.!"

Kako narediti masko z vitamini in kakšno sestavo naj bi imeli, si lahko ogledate v naši izbiri videoposnetkov: