Za kaj se uporablja normalni hemoglobin?

hemoglobina je se imenuje najbolj neverjetno snov na svetu, saj zagotavlja bistven za delovanje človeškega življenja - dajev vsaki celici kisika, brez katerih, kot je znano, lahko telo živi le za nekaj minut.

Toda edinstvena vloga ne konča tam, ker je na poti nazaj je potrebno zamenjati celice v porabi ogljikovega dioksida in s tem očisti naše telo od potomcev.

zato ni pretirano reči, da hemoglobin igra pomembno vlogo v telesu, ki je odgovorna za svoje vitalne funkcije. Razumljivo je, da so višje koncentracije v krvi, boljše dihanje kisika in deluje naše telo.

Norma hemoglobina v krvi ^

Normalna raven hemoglobina v krvi je eden najpomembnejših kazalnikov zdravstvenega stanja ljudi:

• Za moške je to normalno, da 130-170g / l,
• ženske 120-150g / l,
• za otroke 120-140 g / l.

Normalno hemoglobina se lahko določi, ne le v laboratoriju, temveč tudi na videz človeka - s svojo dobro raven, da ima svež videz in sijaj.

Donatorji pred dobavo krvi je potrebno opraviti hitro analizo na ravni hemoglobina, ki je določena v nekaj minutah in v manjšem obsegu ali na spodnji meji normale ne bo dovoljeno, da prenese krvi, ker je, potem ko je ta postopek raven hemoglobina pade bistveno, ki je lahko zelonevarna za zdravje.koncentracija hemoglobina

so prav tako zelo zmanjšala, po hudi izgubi krvi:

• po operaciji,
• krvavitev s hemoroidi,
• v težkih menstruacije pri ženskah.

V teh primerih boste morali zelo skrbno spremljati raven hemoglobina, po svojih najboljših močeh, da se normalizira, kakor hitro je mogoče, da bi telo na normalno raven porabe kisika.Ženske prav tako na splošno ni priporočljivo darovati kri za hemoglobin prej kot 5 dni po menstruaciji, saj se bo v nasprotnem primeru rezultat nezanesljive.

Nižje hemoglobin ^

pod znižanim hemoglobina ima bledo in priskuten, suho kožo, nagnjeno k vrtoglavica in utrujenost. Ta pogoj je znan kot anemije, ali anemije, ki je v večini primerov je železo, to je, se pojavi, kadar pomanjkanje železa telesa. Anemija je trenutno najbolj pogosta bolezen krvotvornih sistema na svetu.

Posebej ogroženi so otroci in nosečnice( zaradi povečane potrebe po železa), kot tudi donatorji, starejše in delavci težkega fizičnega dela. Zmanjšana vrednost hemoglobina, z različnimi boleznimi, ki ne dajejo železo pravilno presnavlja v telesu, najpogosteje povzroča.

Te vključujejo:

• infekcijske bolezni,
• vnetnih bolezni,
• prenašajo bolezni jeter, zlasti hepatitisom,
• postoperativnih stanja
• neuravnoteženo prehrano brezpredmetna železa in drugih bistvenih elementov v sledovih.

anemija najbolj nevarno za gojenje otrokovega telesa, saj to prinaša:

• utrujenost,
• slabo spanje,
• pomanjkanje apetita,
• zakrnela rast in duševni razvoj,
• otroci so bolj dovzetni za okužbe in prehladu,
• šolarjev zmanjšano učinkovitost. Pomanjkanje

železo v telesu, kot pravilo, ne pride nenadoma, je pred precej dolgo fazi ti latentno pomanjkanja železa, pri katerih je raven hemoglobina normalna, vendar trgovin železa stalno izčrpani.

Toda v tej fazi je že mogoče zaznati začnejo težave v biokemične analize krvi in ​​klinični simptomi, kot so bledica, utrujenost in boleče peaky.

posebej morali posvetiti pozornost na trombocitov in belih krvnih celic, in znatno odstopanje od norme, morate zavzela test.Če je odstopanje od norme je enkratna v naravi, da je mogoče prezreti, vendar pod ponavljajoče se potrebe, da gredo bolj poglobljeno preučitev razumeti vzrok, ki ga je povzročil. Treba je opozoriti,

Zvišane vrednosti hemoglobina ^

da je povišana vrednost hemoglobina, kot nezaželen tako nizko, kot je lahko znak resnih težav z zdravjem, kot so:

• bolezni srca,
• ileusa,
• in celo rakavih težav.

S povečano hemoglobina zdravniki običajno predpišejo zdravila za izboljšanje strjevanje krvi in ​​je tanjša, ampak enak učinek lahko dosežemo s pravilno prehrano in pitno režima. Multivitamini isto pijačo, ko je ta diagnoza nemogoče, saj vsebujejo železo in aktivatorji, zlasti vitamina C, kar je dovolj, v običajni prehrani.

Posebej pogosto se hemoglobin dviga poleti, s prekomernim znojenjem in veliko izgubo tekočine. Zato je potrebno, ne samo, da bi izgubo fiziološke telesa s pitjem vsak dan vsaj 2 litra navadne vode, ampak tudi dati prednost tekočih živil( juhe, čaji, okroshka, mlečnih jedi).

• Dober vir dodatne tekočine so zelenjava, v kateri ni veliko železa, temveč veliko vitaminov.
• zelo koristno mlečnih izdelkov, ki je zahvaljujoč kalcija, zavirajo absorpcijo železa v črevesju.
• bi moralo biti mogoče, da v prehrani živil, ki pomagajo zmanjšati raven hemoglobina vključujejo - oreški, riž, fižol, špinača, celih zrn kruha, marelice, grozdje, sir tofu.

S povečano vrednost hemoglobina, kar potrebujete za omejitev porabe naslednjih proizvodov:

• ribje proizvode, saj vsebuje veliko železa, le eno ribo dneva v tednu.
• Poleg tega bi morala opustiti sladkarije in pecivo, ki ustvarjajo ugodno okolje za absorpcijo železa.
• In tudi alkohol, ki ima spodbujevalni učinek na hematopoezo. Zato ljudje, ki zlorabljajo alkohol, skoraj vedno nevarno povečajo hemoglobin.

povečati hemoglobin brez drog ^

hemoglobina je neposredno povezana s količino železa v telesu in takoj zmanjšale pri nezadostni.Če se hemoglobin ne zmanjša drastično, je povsem mogoče izboljšati s pomočjo prehrane, prehranjevanje železa bogato hrano.

• veliko železa iz mesnih izdelkov, zlasti goveje, telečje meso, jetra, ajde, jajčni rumenjak, črnega kruha.
• tudi veliko železa v Zelenih, korenje, fižol, šipek, Dragun in jabolk. Zaželeno je, da združi izdelkov
• železa z paradižnike, pomaranče, limone in druge zelenjave in sadja, bogate z vitaminom C, saj je absorpcija železa poteka še posebej učinkovit v kombinaciji s tem vitaminom.

V prisotnosti kalcijevih bogate hrane, kot so mlečni izdelki, sir, jajca in čaja in kave asimilacijo železa, nasprotno, je zaviral, zato je najbolje, da začasno izključitev teh živil ali sprejeti v različnih delih dneva. Zmanjša absorpcijo železa kot pšenice in drugih žit, zato ne jedo mesa z žit, kruha in testenin, uporabite kot okras krompir, fižol, zelje in druge zelenjave.

Tradicionalni recepti za povečanje hemoglobina

V ljudskem zdravilstvu, obstaja veliko metod, ki opisujejo, kako povečati hemoglobin brez pomoči zdravil, in hkrati okrepi imunski sistem. Priporočamo, da poskusite najlažji in najbolj priljubljeno ljudsko recept, sestavljena iz uporabnih izdelkov, od katerih je vsaka skladišče vitaminov in esencialnih elementov v sledovih.

• Vzemite kozarec suhe marelice, slive, rozine, orehi in medom.
• Peremel vse v mešalnik in dodamo sok dveh limon s Polet.
• Vzemite 3 žlice dnevno približno dva tedna.

Dobrobit, vam dajejo moč, učinkovitost in razpoloženje.