Ligamenti so gosti grudic vezivnega tkiva, ki krepijo sklepe.
Raztezanje vezi je popolno ali delno ruptura zaradi travmatičnega učinka na veznični aparat sklepa. Pokriva poškodbe 1 ali več vezi.
Poškodbe se pojavijo s hitrim premikom v sklepih. Običajno so komolci in komolci spojeni, kolenski sklepi niso pogosto poškodovani. Ker ima ligamentna naprava veliko krvnih žil, pacient takoj začne razvijati prve boleče simptome.
Vzroki za podaljšanje vezi LDDDDDDDDDDD Glavni vzrok poškodb ali raztezanja je porušitev delov vlaken. Vrzeli se pojavijo v primeru skupnega gibanja, če so dovoljene meje fizičnih možnosti presežene ali v gibanjih, ki niso značilni za ta sklep. Na primer se prikaže gnetenje na gležnju, če je nepravilno upognjeno navzven.
Tako je sveženj zdrobljen ali raztegnjen. Razlog so športne ali aktivne igre, kjer je potrebno prečkati spletno mesto. Obstajajo tudi prelomi v plezanju. Možno je tudi vplivati na gospodinjske razmere.
Ligamenti naslednjih sklepov so najhitrejši: kolena, gleženj in zapestje. Kolena in gležnje se pogosto raztezata med slabim pristankom po skakanju med gimnastiko, odbojko ali košarko. Poškodbe vezi ligamentov roke in zapestja se najpogosteje pojavijo, ko pade na roke, ko je masa glavnega telesa v rokah.
Stopnja bolezni določajo stopnje škode ligamentov.
Obcutek bolečin v sklepih - to je najpogostejši simptom po kapi. Z nadaljnjim gibanjem lahko oseba še bolj poškoduje svoje vezi. Po določenem času pride do modrice in otekline. Omejeno gibanje v sklepih. Poleg tega se poveča gibljivost zgornjega aparata, če pride do popolnega ruptura.
Prva stopnja raztezanja. Najlažja stopnja travme tetivnih vlaken, v kateri so delno zlomljeni. S to obliko je rahlo občutljivost, mobilnost je malo omejena. Tumor je rahlo izražen. Kot terapijo priporočamo, da ohranite skupen mir.
Druga stopnja. Obstajajo poškodbe vlaken ligamenta in rahlo raztezanje. Pacient je zaskrbljen zaradi bolečine, otekanja, modric na bolečem mestu. Gibanje v prizadetem sklepu postane neprijetno, razvoj patološke mobilnosti je možen.
Tretja stopnja. Kut je v celoti prekinjena. Bolniki občutijo občutek podkožnosti in pordelosti. Vidite lahko nestabilno stanje sklepa, modrice postanejo širše. Pogosto takšno poškodbo potrebuje pomoč kirurga, bo šel raztrgan ligament. Rehabilitacija traja do šest mesecev.
Pogosto zaradi poškodbe se pojavijo majhni vozli na območju raztezanja in rušenja. V prihodnosti bodo brali proti tkivu, ki se nahajajo naprej. Možno nastanek kroničnega vnetja v sklepu.
Najpogosteje se bolniki, ki so trpeli zaradi raztezanja, ne hitijo, da bi se posvetovali z zdravnikom. Vendar je zelo pomembno, da pravočasno poiščete pomoč specialista, da preprečite nevarne poškodbe sklepov in kite. Ker se v prihodnosti fizična dinamika lahko zmanjša.Če se pojavijo ti simptomi, se obrnite na kirurga:
precejšnja bolečina, ki ovira hojo in gibanje v sklepih;Otrdelost
v območju poškodovanega sklepa ali noge;
velik hematom ali pordelost, kjer se poškoduje;
boleče in izrazito gibanje v sklepih;
izguba gibanja v sklepih;
tresk v prizadeti sklepni in očrnjeni bolečini;Zvišana telesna temperatura in zvišana telesna temperatura
;
pomanjkanje vidnih izboljšav po nekaj časa po poškodbi.
Prva pomoč pri raztezanju ligamentov
Bolnik mora dobiti prvo pomoč po poškodbi ali razširitvi vezi. Za začetek je potrebno ustvariti za osebo poln mir in nepremostljivost sklepov ali okončin, ki so poškodovani.
Po tem, na mestu poraza položite nekaj hladnega. Lahko je na primer ledeno ali zamrznjeno zelenjavo. Sklop je treba zavarovati z elastičnim povojem ali na kakršen koli drug način.
Del okončine je treba postaviti nad druge dele telesa. Sprva ne morete masirati, iztrgati bolečino ali se kopati ali segreti s tušem. V nasprotnem primeru se bo pojavilo več vnetij in oteklin.Če pride do močne bolečine ali krče, pokličite zdravnika!
Za prenos sindroma bolečine se uporabljajo različna zdravila. V osnovi so to lajšalci bolečin in protivnetna zdravila.
Kako zdraviti sprain?
Zdravniki priporočajo, da se na mesto lezije uporabijo posebna mazila. V ta namen se uporablja ibuprofen ali diklofenak. Popolnoma očistijo bolečino in zaznamujejo otekanje. Za zdravljenje motenj se priporoča nanoplastni omet. To je terapevtski anestetični omet, ki izboljša cirkulacijo krvi in pospešuje resorpcijo hematoma.
Pogosto se uporablja fizioterapija.Če bi prišlo do popolnega poškodb vezi, bi bilo potrebno kirurško poseganje. Med terapijo se lahko uporabljajo ljudske metode:
1) Surovi krompir. Nujno je iz nje narediti kremo, brisanje na večjem delu in pritrditev na boleče mesto. Podobne losjone je treba storiti 5-6 krat na dan.
2) Glina. To je treba prinesti v obliki kisle smetane, tlakovanje z zadevo na boleče mesto. Glina z oblogo platnene tkanine s pomočjo elastične povoje. Pustite mešanico nekaj ur.
3) Aloe. Obrat je treba zamenjati in gnojnico z listov dodati na poškodovano šopo. Potem obrnite nazaj.
Treba je spomniti, da lahko uporabite ljudska zdravila šele po kirurškem pregledu. Le zdravnik bo lahko predpisal zahtevano zdravljenje, zato ni nobenih poskusov: stopite v stik s strokovnjaki. Pa vendar ljudska zdravila odlično dopolnjujejo tradicionalno terapijo.
Preberite tudi, kako zdraviti raztezanje mišic kolkov.
Preventivni ukrepi
Če pri vadbi ali aktivnem delovanju ne previdno, se lahko ligamenti raztegnejo. V ustreznih oblačilih in obutvah je potrebno športno obleko. Na visokih pete morate skrbno hoditi, bodite pozorni navzdol, ko hodite.
Da bi se izognili raztezanju, se borite s presežnimi nanosi, saj v vsakem primeru prekomerna teža dodatno nagne stike. Prav tako je pomembno voditi aktiven življenjski slog, vadbo in gimnastiko. To krepi telo in sklepe na splošno. Sprehodite se bolj zunaj in jedite zdravo hrano.
