Vegetativno-vaskularna distonija pri odraslih in otrocih
- distonija( VSD) ali disfunkcija neurocirculatory - patološko stanje avtonomnega živčnega sistema, kar ima za posledico nezadostne preskrbe s kisikom tkiv in organov.
skladu z zdravniki, z nekaterimi značilnostmi IRR se soočajo z okoli 80% ljudi vseh starosti.
vegeto - distonijo: simptomi in znaki ^
vegetativni( avtonomnega) živčni sistem v možganih in hrbtenjači, je bistveni del človeškega telesa - to je v celoti usklajuje dejavnosti vseh notranjih organov so, krvnih žil in endokrinih žlez, in jim omogoča, da se prilagodijo na spremembezunanje okolje.
Zlasti, perifernega živčnega sistema uravnava krvni tlak, srčno frekvenco, telesno temperaturo, sestavo in količino intersticijske tekočine, krvnega pretoka, metabolnih procesih, žeje, lakote in sitosti, funkcija znojnic, ledvice, ton mišice notranjih organov, cirkadianega( dnevnega) ritmov in več.
vaskularne distonije, ki je posledica kršitve vaskularnega tonusa, označen z naslednjimi simptomi:
- nevropsihiatrične simptome VSD - šibkost, letargija, utrujenost, nizek izkoristek, omotičnost, glavobol, motnje spanja, omedlevica, zmanjšana seksualna aktivnost, panični napadi;
- termoregulatornih simptomi VSD povezana s slabšim znojenje in termoregulacije - spontano kuge, prekomerno potenje, vročina, zardevanje, ali obratno, hlad udov;Vascular
- - nestabilnost arterijske in venske tlakom;
- kardiologije - motnje v srcu, hiter srčni utrip in bolečine v centru;
- dihanje( respiratorna) - težko dihanje, tiščanje v prsih in občutek težkega dihanja;
- dispepsije simptomi VSD - motnje gastrointestinalnega - prebavni trakt( zaprtje, driska), sečil in žolčnika diskinezije.
vegeto - distonijo: vrste in povzroča ^
življenjsko Kljub temu, da lahko en sam razvrstitev ESP ne obstaja, se deli na naslednje vrste vegetativni - distonijo:
glede na precejanja narave vegetativno - žilnadistonija je razvrščena v naslednje oblike:
- stalna oblika IRR - pojavi brez nenadnih skokov v bolnikovega stanja;
- paroksizmalna ali paroksizmalna - se kaže v obliki napadov( kriz ali napad panike), v obdobjih med napadi skoraj neopazno podobam bolezni;
- mešani IRR( trajno paroksizmalna) - združuje značilnosti stalna in krčevitih;
- latentni ali skrito obliko - v ta vrsta VSD bolezni lahko sama ne bo za precej dolgo časa, preden sprožilnih dejavnikov( stres, bolezen, prenaporno delo).
Glede na kršitve srčno - žilnega sistema :
- z visokim krvnim tlakom vrste ali vegetativno - žilne distonije hipertonično tipa. Skupaj s znatnega porasta krvnega tlaka( 145/90 - 175/95 mm Hg. .), včasih palpitacije, nenadno dražljaja kuge, simptomi napad panike;pri čemer se tlak lahko poveča, ne samo v času čustvene stresa, ampak tudi v stanju mirovanja;
- tipa hipertenzivna ali vegetativni - vaskularna distonija hipotonično tipa. V tem primeru, krvni tlak občutno nižja kot normalno in pride do 100/50 in celo do 90/45 mm Hg. Art.ter jo spremlja letargija, šibkost, dispneja, slabost, potenje, utrujenost bolnika, včasih omedlevice;
- normotenzivnih ali srca( srčna) tipa je odvisen od krvnega tlaka in srčnega utripa opredeljujejo motnje( počasen srčni utrip, ali nasprotno, hitro, občutek izginja in prekinitev delovanja srca), kot tudi bolečina v prsnem košu;
- mešan tip VSD združuje različne simptome in znake, značilne za katero koli vrsto.
Glede na vzrok vegetativni je - vaskularna distonija, naslednje vrste VSD:
- dedna,
- infekcijska - alergični,
- travmatska,
- psihogena( kot reakcija na stres ali stresnih situacijah),
- in nastala zaradi pretirano čustveno ali fizičnoprevelik napor.
vegeto - vaskularno zdravljenje distonijo in diagnostika ^
na pravočasno in pravilno diagnozo VSD v veliki meri odvisna od uspešnosti nadaljnjega zdravljenja.Če imate naslednje simptome:
- pogoste napade glavobol,
- šibkosti,
- omotica,
- utrujenosti,
- nespečnost,
- brezvzročne alarm,
- strah,
- skoke krvnega tlaka in srčnega utripa,
- «povprečnin" v grlu,
- zasoplost,
- bolečine v srcu in želodcu,
- in so hladne in otrple ude.
- vse možne simptome vegetativno distonijo, ki zahtevajo takojšnje zdravljenje pri zdravniku.
ni treba poslušati slabe nasvete prijateljev in znancev tipa "ISD ni bolezen in bo minilo brez zdravljenja."Zdravniki trdijo, da je ne zdravimo distonija zelo nevarno, saj se lahko zapletena zaradi paničnih napadov in drugih resnih motenj, ki se pojavljajo na napačni poveljstvom avtonomnega živčnega sistema in tanjšajo živčni sistem.
panični napadi( Sympathoadrenal krize) oseba, ki začne nenadoma( pogosto na javnem mestu) tresti, zasopel in prekrita z mrzlim potom. Ob istem času, ima naravni strah pred smrtjo, razbijanje srca in pritisk skoči.
IRR mladostniki
posebno pozornost starši in zdravniki zahtevajo vegetativni - distonijo pri otrocih in mladostnikih. Prvi opazni simptomi bolezni, običajno od zgodnjega otroštva - ti otroci pogosto bolni, konfliktna, muhasta, ne more dopustiti kakršne koli stres( fizični, intelektualni, čustveni) in nagnjena k nenadnim nihanje razpoloženja. Simptomi
IRR mladostniki, prav tako ne moremo kriviti na prehodu v odraslost in pričakujemo, da bodo naredili.
- Če teen čustveno nestabilen,
- potenje obilno,
- zlahka postane bleda ali pordeči,
- doživlja navalov vročine in tlačnih udarov
- v skladu z zdravniki, ne da drugega, kot znake vegetativno distonijo, in je zato treba nujno sprejeti ukrepe za izravnavo njene manifestacije.
diagnozo vegetativnega - distonijo
Za pravilno diagnozo IRR, morate izključiti somatskih( organske) bolezni, ki dajejo podobne simptome.
- primer, za odpravo bolezni ščitnice( hipertiroidizem in hipotiroidizem), se ščitnice ultrazvok izvedemo in dajejo kri svojo hormonsko aktivnost.
- Včasih morate narediti EKG( elektrokardiogram), MRI( magnetna - resonanco), doplerografii plovila( ultrazvok izmed možganskih žil), obiščite z oftalmologom in endokrinolog.
- šele po izključitvi somatskih bolezni in v celoti potrdi diagnozo VSD, lahko zdravnik predpiše individualno zdravljenje.
- Zdravljenje IRR je treba izvesti celovito in v tesni povezavi z bolnikovo nevrologa, internist, endokrinologu, oftalmolog, psihiater, včasih z ginekologom.
Če se zdravljenje začne pravočasno, ob prvih fazah bolezni, prognoza je zelo ugodna, in so pogosto sposobna narediti brez uporabe zdravil. Po mnenju zdravnikov, kljub visoki razširjenosti VSD, ne več kot 1/3 bolnikov, ki potrebujejo strokovno obravnavo.
Zdravljenje vegetativnega - vaskularne distonije se mora začeti z organizacijo pravilnem načinu dneva, in kompleksnih obnovitvenimi ukrepi, ki zagotavljajo, na svoji redni uporabi različnih terapevtskih in poživljajoči učinek: trajanje
- spanja nenehnih noč bi morala biti vsaj 8 - 9 ur, poleg tega je zaželeno, da imajo počitekče je mogoče, nekaj ur v popoldanskem času.
- Vaja mora biti redno in zmerno do blagimi občutki utrujenosti, zlasti visok krvni tlak( nad 140/90 mm Hg. V.).Koristne plavanje, kolesarjenje, tek( ne skače), pohodništvo, aerobika, smučanje.
- masaža glave, hrbta in območje vratu, v odsotnosti kontraindikacij in po posvetovanju z zdravnikom daje dober zdravilni učinek. Lahko se uporablja poleg masažnih aplikatorja( LYAPKO Kuznetsova).
- Zelo uporabne dnevne Douches in ostati pod sončno svetlobo( fototerapevtsko).
Diet v vegetativni - distonijo
- hrane na VSD mora biti uravnotežena in vključujejo fiziološko zahtevane količine maščob, ogljikovih hidratov, beljakovin, vitaminov in mineralov, še posebej potrebni v prehrani kalija in magnezija.
- Kalij se nahaja v paradižnik, krompir, zelje, grah, pesa, jajčevci, fižol, kislica, koromač, rabarbare, marelice, slive, fige, rozine.
- vir magnezija lahko postanejo oreščki, fižol, soja, korenje, šipka in polnozrnata žita( ajda, oves, pšenica).
- moralo biti omogočeno, da v meniju slano, pikantno, prekajene hrane, močan čaj, kava, čokolada izključiti, in živalske maščobe se nadomesti z zelenjavo.
Če način normalizacija in moč ne dobimo želenega učinka, v arzenalu zdravniki obstaja veliko učinkovitih sodobnih droge:
- antihipertenzivnih zdravil( znižanje tlaka), blokatorji beta
- ( tahikardija),
- erektilni( aktivatorji presnove možganov),
- antioksidanti( ščitijo celice predoksidacija in uničenje),
- zdravila za prekrvavitev,
- pomirjevala( poseduje pomirjevalo, to je pomirjevalo učinek),
- antidepresivi pomagajo lajšanje depresije in tesnobe.
Zdravljenje IRR doma in preprečevanje ^
ravnanju z distonijo folk pravna sredstva lahko dobro dopolnilo terapije z zdravili, vendar je treba dodeliti kot zdravil zdravil svojemu zdravniku:
- znane pomirjevalni učinek glog, Motherwort, origano, baldrijana,potonika, Viburnum rdeča, meta, hmelj, melisa, iglice - delajo dobro za visokim krvnim tlakom vrste v obliki čajev, infuzij in kopeli. Ko se
- hipotonična vrsto in v odsotnosti nespečnosti lahko uporabi tonika rastline, povečuje pritisk in delovanje - sibirski ginseng, ginseng, kitajski magnolija.
- pod znižanim krvnim tlakom in biser koristno aromatičnih kopeli, krožna in douches.
Poleg tega mora bolnik naučiti, kako IRR sprostiti - zdravniki priporočajo, da se naučijo diafragmatične dihanje tehnike, ki je dobro razbremeni notranjo napetost in izboljšuje pretok krvi do srca in pljuč.
- morali površno diha - na "eno" plitvo dihanje, puffing iz prsi, in na račun "dva - tri" dihajo globoko, risanje v trebuhu.
- dober sproščujoč učinek in daje posebne vaje, ki omogočajo, da se sprostite prvi niz, nato pa hkrati obrazne mišice, vratu, ramenih in hrbtu.
Če so vzroki za distonijo psihološke motnje( stres, depresija, kronična utrujenost, nevroza, utrujenost), razen zdravil, je priporočljivo obiskati strokovnega psihoterapevta, ki s pomočjo tehnik, kot so hipnoterapija ali vedenjska terapija, lahko pomaga znebiti strahov, napadov panike infobije in zagotoviti potrebno psihološko pomoč.