Notranja praksa

1) enkrat dnevno;

2) trikrat na dan;

3) post.

Te predloge lahko spremenite, na primer pijete dve ali štiri kozarce na dan. Toda ta osnovna pravila in predlogi, oblikovani iz izkušenj, bi morali ostati za vas vodilna zvezda.

Enkrat na dan

Uporabite povprečni del prvega urina, izločite prvi in ​​zadnji 10 ml. Ostalo se zbere. Najboljši čas sprejema je od 3 do 4 ure. Preden vzamete urin, naredite jutranjo kopalnico itd., Očistite zobe itd. Urin je treba piti kot čaj.

To je treba narediti vsako jutro, zato bo postalo del vaših dnevnih skrbi. To lahko storite bodisi v enem do dveh tednih v zvezi z neko boleznijo ali za nedoločen čas, tako kot nekateri predlagajo, da dosežete še boljše zdravje.

Diet

Za ta program ni omejitev živil, vendar bo prehrana z nizko vsebnostjo beljakovin z nizko vsebnostjo beljakovin naredila svoj urin veliko bolj prijeten za okus in vonj.

Trikrat dnevno

Povzeti se je vzorec urina:

1) prvi urin dneva( po možnosti od 3 do 4 ure);

2) opoldne ali eno uro po kosilu;

3) uro po večerji.

Prehrana

Ta oblika je učinkovitejša in zahteva dieto z malo soli z zmanjšano vsebnostjo beljakovin. Rečeno je, da urina, dobljena uro po jedi, vsebuje več encimov in dragocenih snovi v telesu.

Fasting

Sama po sebi je sama po sebi močno orodje za boj proti boleznim. Kombinacija sprejema s stradanjem je še močnejše orodje, zato je treba to prakso približati počasi in v stopnjah.

1) Priprava na post, na kateri se morate navaditi na urin in se počutite pripravljeni za sprejem v času posta.

2) Predgriznitev: dva dni pred pojavom resničnega hitrega, ne-

mora zmanjšati količino porabljene beljakovine in težke hrane, zlasti ocvrte in maščobe. Veliko sadja in surovega zelenjadnic pomaga očistiti črevesje in postane začetek posta enostaven in obvladljiv. Poleg tega lahko tudi v tem času povečate količino urinskega izvora.

3) Sedanje postovanje je sprejem samo urin in voda. Ne smejo se jemati nobene druge hrane ali tekočine. Pri postu ne smemo delati, saj poln počitek spodbuja neoviran proces prečiščevanja.

Zjutraj morate zbrati povprečen delež urina in ga piti. Potem morate piti čisto vodo. Takoj, ko se začne na tešče in se urina dodeljuje zelo pogosto, jo lahko popijete v celoti. Zadnji urin dneva je treba zavreči, tako da lahko dobro spi in počivate, kar vam omogoča, da ukrepate pri procesu okrevanja telesa.Če se na neki stopnji pojavi navzea, nekaj časa ustavite, dokler ne izgine navzea in se znova zažene.

Trajanje posta je odvisno od vrste bolezni, ki jo je treba pozdraviti. Nekateri navdušenci pravijo, da je treba včasih pod nadzorom nadaljevati v postu, da bi dosegli želene rezultate. Pravijo, da urin razbremeni občutek lakote, ponavadi povezanega z lakoto, in se pripisuje tej alkalni reakciji telesa. Najverjetneje je to posledica vpliva na možganske centre lakote in sitosti.

Med postom terapevt in zdravnik skrbno pazita, da se vse nadaljuje normalno. Izogibati se moramo skrajnosti, imeti moramo določen primanjkljaj. Bolje je, da za daljše časovno obdobje vzamete nekaj kratkih stradaljših od enega dolgega lakote, ki zahteva veliko več stresa. Večina avtorjev močno priporoča uporabo masaže starega ali kuhanega urina med stanjem.

4) Stopnica po postu zahteva veliko oskrbo pri ponovitvi normalne prehrane. Za najmanj en teden je treba paziti, da postopoma obnavljamo in nadzorujemo vse navade in vidike prehrane.

Najboljši način za izginotje je popolnoma ustaviti jemanje urina in vode, po možnosti med večerjo. Uro pozneje pijete kozarec pomarančnega ali limoninega soka, kozarec sokov črnega grozdja ali fižolove juhe, rahlo slano. Naslednji dan opoldan lahko opoldne pijete grozdni sok ali kaj drugega od zgornjega. Zvečer lahko jedo papajo ali kakšno drugo sočno sadje.

Tretji dan lahko jedo lečo iz juhe, in zvečer - kuhano zelenjavo z rižem. Tako postopoma morate obnoviti svojo običajno prehrano minus starih slabih navad.