Orientalska masaža

Oriental masaža je nekakšna vrsta masaže, ki se pogosto uporablja že od antičnih časov na vzhodu kot terapevtski cilj, ter za splošno izboljšanje in učinkovitost organizma. V literaturi, vprašanje orientalske masaže zelo slabo osvetljena, očitno zaradi dejstva, da je bila tehnika opravil v preteklih letih iz roda v rod.

Oriental masaža, za razliko ima konvencionalno klasične značilnosti:

1) se opravi brez uporabe maziv, da bi bolj temeljit učinek na kožo;

2) triki se izvajajo, ne samo zgornje okončine, ampak tudi nižje;

3) smer gibanja pri izvajanju trikov - ne samo iz obrobja do centra, vendar v obratni smeri.

ta funkcija temelji na tradicionalni orientalski doktrino kroženje energije v živih organizmih je strogo določenem ciklusu ob običajnih linij, ki se imenuje "meridiani"( kanali).Zato je smer tehnik predloga masažnih spodnjih okončin, ki jih ima peš do dimeljske krat na notranji strani kraka( meridiani ledvice, vranica in trebušno slinavko, jetri) in v nasprotni smeri vzdolž zunanjosti nog( meridiani urinom in žolčnika, želodca).Zgornji ud ročno masiramo na rami na zunanji površini kraka( meridiani debelega črevesa in tankega črevesa, tri dele telesa) in v nasprotni smeri - od ramen do prstov na notranji strani kraka( meridiani srca, pljuč in perikarda).

Tako, orientalska masaža, ki temelji na enakih znanstvenih konceptov, kot so akupunktura in akupresura.

orientalski masaža se uporabljajo naslednje tehnike: božal( silash), drgnjenje( sidirma), gnetenje( ukal-Lash), raztezanje in zvijanje okončin( ohladi Bay otoki toblash).

božanjem, drgnjenje in gnetenje izvedemo z znatnim pritiskom, ki ga dosežemo z največjo telesno težo maserja. Zato je ta masaža izvaja na tleh ali na nizkem kavču. Raztegovanje in sukanje okončin ali hrbtenice do neke mere lahko pripišemo pasivne premike klasične masaže. Tehnike najprej uporabljajo na zadnji površini - nazaj, roke, zadnjica, stegna, golenico in noge( položaj masirati - pronacija), nato pa spredaj - stegna, trebuh, prsi, ramena( položaj masirati - leže).

Značilnosti zadnji površini masažo telesa. Uredba masirati - leži na trebuhu, roke ob telesu in rahlo ukrivljen na kolena, zapestja supinated. Maser desno ali levo na masažo stoji na eni ali obeh kolenih.

1. Globoko božanjem osnova dlani ali podlakti od križnice do vratu in v obratni smeri, in nato od hrbtenice

prečno na drugi površini debla.

2. S pritiskom na obe roki iz črevničnega grebena na hrbtenici lopatice, in nato do ramenskih sklepov v rokah in se nadaljuje do prstov na notranjih površinah in nazaj do ramenskih sklepov na zunanjih površinah orožja.

3. Gnetenje podplate nog, risanje svoje roke na ramenih masirati od križnice do interskapularne cono in nazaj. Zapora so nameščeni izmenoma v 2-3 cm od hrbtenice. Pogosto pri tem sprejem z oznako simptom "klik", kar pomeni, da je po mnenju nekaterih avtorjev, pravilno vodenje manipulacije.

4. Gnetenje komolce ali palm osnovne noge.

5. S pritiskom na eno od dlan glutealni predel: kolkih spoji na trtica in stegnenico podlakti od kolenskih jamic v glutealno krat.

6. Gnetenje stegnenici noge gor in dol s podporo na stopalih masirati ukrivljen v kolenskih vezi pod kotom 90 °.

7. izžemanje Golenice dlani navzgor masiramo upognjeno nogo na koleno in počiva na hip maserja.

8. izžemanje in gnetenju podlakti plantarna površina pete do prstov in metatarsophalangeal skupno tekaškega komolcem.

bolj pasivno gibanje masirati v položaj - leži na trebuhu.

1. Krožno gibanje v skupnem gležnja - ukrivljen noge na kolena pod pravim kotom, A maser z eno roko držati golenico, drugi - z nogo in proizvaja gibanje v sklepih.

2. Predložitev noge pete do zadnjice masirati, terapevt uporablja pritisk na golen.

3. razširitev kolka zaradi dvignete obe noge nad gležnjem s podporno nogo za maserja na križnice.

4. Curl ali odklon v ledvenem delu, izmenično dviganje prosto levo ali desno spodnjo okončino s podporo maserja noge na zgornji tretjini stegna masažo.

5. pogrezanje nazaj - maserke, ki temelji na stegnu masirati kolena, potegne nazaj roko.

Značilnosti masaže sprednje površine.

1. S pritiskom na podlakti na notranji površini stegnenice od kolena do dimelj gubami zunanji površini stegnenice - od dimelj do kolen in gleženj sklepih.

2. drgnjenje prstov in pete za roko na obalnem lok od sredine hrbtenice.

3. Stiskanje proti spodnjemu delu prsnega koša od sredine dlani do pazduhe in gnetilni ramenska spoji z seštejemo roke drugega maserjevih pod spodnjim spoja.

4. Stiskanje glave z rokami v anteroposteriornega smeri( čelo-zadnji del glave), diagonalno od zgoraj navzdol na parietalnih regije. Vse metode stiskanja se izvajajo samo ob izdihu in vsakem dihalnem ciklu.

5. Rotacijski drsna lasišča dlanjo, položi prednjih vretencu in stranskih ploskev.

Dodatni pasivni gibi.

1. Sukanje hrbtenice z drsnim sama medenice masirajo ramena, fiksirati oddaljeni od bolnikovega stegna in blizu rame.

2. upogib in razširitev v kolku in kolenskega sklepa v eno ali obe nogi s čimer kolena na prsih in potegnite noge za gleženj sklepov pod pravim kotom. Trajanje

skupna seja orientalski masaža 45- 50 min. Vse tehnike masaže se izvajajo močno, vendar ne smejo povzročati neprijetnih občutkov. Vsak, ki so prejemali ponoviti 3-4 krat, njihov obseg pa je odvisen od ciljev in subjektivni občutki so masirati.