Tanki otroci
Tanljivost nastane zaradi različnih razlogov. Nekateri otroci so dobili nagnjenje k dedovanju. Njihovi predniki z ene ali druge strani so bili tanki. Od najzgodnejšega otroštva ponujajo bogato in raznoliko hrano. Niso bolni ali živčni. Nikoli ne jedo veliko, zlasti z visoko kalorično hrano.
Nekateri otroci so tanki , ker so izgubili apetit zaradi prekomerne starševske vztrajnosti. Starejši otroci ne smejo jesti iz drugih razlogov, povezanih z živčnim stanjem. Otrok, ki se boji pošasti ali smrti ali da ga njegova mati vrne, lahko izgubi apetit. Ljubosumna mlajša sestra, ki se ves dan trudi, da bi bila enakovredna starešini, porabi veliko energije in ne najde miru ob obroku. Kot lahko vidite, dva razloga povzročata tankošolčnost živčnega otroka. Njegov apetit se poslabša, vendar istočasno porabi več energije.
Na svetu je veliko otrok, ki so tanki, ker starši jim ne morejo zagotoviti dovolj hrane. Obstajajo kronične bolezni, ki povzročajo slabo prebavo hrane. Toda otrok, ki je izgubil težo kot posledica bolezni, hitro opomore, ko se začne spuščati, če ga ni prisiljen jesti s silo.
Skrb za tanko otroka. Tanek otrok mora seveda videti zdravnika. To je še posebej pomembno, če se otrok zdi utrujen, ali če izgubi težo ali če ga ne pridobi dovolj hitro.
Bolj natančno, izgubo teže ali nezmožnost klicanja pogosteje ne pojasnjujejo fizične, ampak čustvene težave.Če je vaš otrok živčen ali je depresiven, se posvetujte s psihiatrom zasebnega otroka ali otroško psihiatrično kliniko. Govorite o tem s šolskim učiteljem otroka. V vsakem primeru je smiselno razmišljati o razmerju otroka s starši, brati, sestrami, prijatelji in šolo.Če zlorabljate otroka zaradi slabega apetita, nehajte ga početi.
Če otrok nikoli ne poje veliko, vendar je pripravljen za jesti malo in pogosto, pomaga pri "prigrizkih" med rednimi obroki.
Zdravi otrok lahko ostane tanek, kljub dobremu apetitu, in tako, očitno, bi moral biti. V mnogih takih primerih otrok daje raje nizko kalorično hrano, kot so meso, zelenjava in sadje, in zavije od srčnih sladic. Toda nekateri od teh otrok, čeprav ne želijo dobro jesti, kot so smetana in maslo. Najprej poskusite zamenjati mleko v kaši z razredčenim, nato pa celotno smetano in dodati kremo juhi. Več olja lahko daste v zelenjavo in kruh. Te spremembe je treba uvesti postopoma, ker prebavni sistem potrebuje čas, da se prilagodi več maščob. Te spremembe ne uvajamo, če otrok nasprotuje: lahko mu samo odvzamete apetit.
Včasih dodajanje smetane in masla v prehrano otroka s slabim apetitom lahko poveča svojo težo, vendar ne vedno. Težava je, da ta dodatek dodatno zmanjša apetit.
Končno, če vaš otrok sploh ni bolan, če je že od otroštva tanek, če normalno narašča, se pomiri in ga pusti pri miru. Tako se je rodil.
Dodatni počitek. Če majhen otrok izgubi težo, pokaže napetost, če se utrudi hitreje kot običajno, zdravnik lahko priporoči mesec ali dva dodatnega počitka.
Kaj pomirja enega otroka, drugi vodi v vzburjenost, zato je treba program počitka razvijati posamično. Otrok šolske starosti se bo odrekel vsakemu programu, zaradi katerega se razlikuje od drugih.
je možno organizirati življenje tako, da je po večerji, porabljen čas otrok mirno gledali televizijo, poslušali radio ali pravljice, branje, se ukvarja z nečim od očeta.
Če je otrok predšolski, ga lahko nemudoma položite v posteljo takoj po večerji.Če si predstavljamo, da to ni kazen in spodbudo, otrok je lahko veselite - vsaj nekaj tednov. Tudi če občasno skoči iz postelje, še vedno počiva.Če imate čas, ga po večerji preberite, da bo ostal v postelji.
Druga možnost za majhnega otroka -, da je v postelji pred zajtrkom in morda celo uro kasneje. Moleno ali jih združimo z večerjo v postelji.
otrok, ki ni v popoldanskih urah, da gredo v šolo in da je le nemirno, če se uleže, se lahko dogovorita, da bi sedel doma za eno uro, tiho igranje, ali s pomočjo moje mame z gospodinjskim delom ali skrbi za otroka.