Preprečevanje krčnih žil je koristno in pomembno!

Varicne vene so danes ena najpogostejših bolezni, s katerimi se ženske soočajo po 40 letih.

Vendar pa to ne pomeni, da je posvetovanje phlebologist ali žilni kirurg, če želite izvedeti, kako preprečiti krčne žile, morate le, da ženske z nastopom menopavze, saj pogosto ti žilne patologije pojavijo med nosečnostjo.Če bolnik razvije bolezen - lahko vzroki za te bolezni se skriva v napačnem načinu življenja, telesna nedejavnost, družinsko anamnezo, patološki procesi, ki vplivajo na notranjo lupino žile.

Metode za krčne žile

preprečevanje bolezni, je že znano, za več tisoč let, tudi v starem Egiptu, so bili razviti zelo prvi metode zdravljenja in preventive. Toda v tem času je bilo zdravilo precej nazaj, zato so bile povečane žile vžgane, noge nad njimi pa so bile tesno obrabljene. Danes obstaja veliko več načinov za zdravljenje krčnih žil, večina teh metod je absolutno neboleč in pacientu pomaga, da pozabi na ta problem za vedno.

Tudi če danes ni znakov venske bolezni, to ne pomeni, da je preprečevanje varic bolnika ni potrebno, saj se je razvoj tega bolezenskega procesa lahko sproži več dejavnikov. Da bi preprečili bolezen, morate:

• zavrniti nositi neudobne čevlje, na primer čevlje z visokimi petami. Seveda lepota zahteva žrtvovanje, to pa ne pomeni, da morate ves čas nositi visoke pete, dovolj pa bo nekajkrat na teden za še posebej svečane priložnosti. Vsak dan lahko nosite čevlje s stabilnimi petami višina 4- 5 centimetrov, vendar ne odpadejo v skrajnosti, kot stalno nošenje čevljev brez pete, ni zelo koristen;
• dan po napornem delovnem dnevu, kar morate storiti kul stopala kopel, malo masaže, nato leže in postavite noge nad raven srca - izboljšuje pogoje pretoka krvi;
• je zaželeno, kolikor je mogoče, hoditi bos na reliefni površini, na primer na kamenčkih;
• mora priti v tesno in tesno obleko, še posebej z elastičnimi trakovi ali zategnimi pasovi;
• joga z razširjenimi žilami bo pomagala sprostiti, vendar se ne zadrži z dolgim ​​sedenjem v enem položaju;
• dober način za preprečevanje krčne žile so športni, ampak tudi če so se prvi znaki krčne žile pojavil, ni treba, da seva noge, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom, saj lahko poslabša bolezen. Vaje so prikazane le v zelo omejenih količinah in jih je treba predpisati glede na resnost bolezni;
• je treba zavrniti uporabo začinjene, kisle, slane in prekajene hrane. Vsi ti izdelki negativno vplivajo na cirkulacijski sistem in lahko prispevajo k razvoju tromboze;
• , če je delo povezano s potrebo po nenehnem sedenju, potem morate vsaj občasno vstati in opravljati vaje. Poleg tega sedenje na stolu ne more priti noge na nogo - to preprečuje normalno cirkulacijo krvi in ​​znatno otežuje pogoje venskega odtoka;
• ne bi smel zlorabljati tople kopeli in savne, po vsakem obisku takšne institucije pa morate noge spirati s hladno vodo. Preprečevanje

v zgodnjih fazah

bolezni Četudi jasna slika krčne žile še ni, vendar že obstajajo njegovi prostori( težavnost v nogah, od točke nastanka žilnih), morate poskrbeti za preprečevanje bolezni. Izogibati se morate enakim pravilom kot pri preprečevanju širjenja žil na splošno.

Poleg tega je zaželeno, da se opozorimo na kompresijske nogavice - nogavice ali hlačne nogavice z različno stopnjo stiskanja. V začetnih fazah razvoja razširjenih žil je zadostna najnižja stopnja stiskanja, vendar jih je treba nenehno uporabljati in slediti priporočilom zdravnika za njihovo uporabo.