Prehrana na znakih zodiaka - znaki ognja
Fire, kot aktivno življenje, povezuje z obtočnim sistemom. Torej, če želite ohraniti to, vam ni treba zlorabljati maščobnih in holesterol bogatih živil. Gobe, squash, arašidi, mandlji, špinača in perutnina mora biti prisotna v meniju v velikih količinah, saj so vsi ti proizvodi, bogati z vitaminom E. Jejte poln, pogosto jedo prvi, se vroča, tekoča hrana in ne odnesejo s hitro hrano, njegove sestavine prispevajozamašitev krvnih žil, kar je dvakrat nevarno.
Za Aries je zelo pomembno, da izbere izdelke, ki pomagajo pravilno delovanje možganov. V tej skupini, v skladu z najnovejšo raziskavo znanstveniki vključujejo maščobne ribe, orehovo olje, pomaranče. Hkrati ne zlorabljajte živalske hrane, še posebej zelo maščobne, razen samo morskih sadežev. Od vitaminov in mineralov, največja potreba po železu, vitaminu C, kalijevem fosfatu.
Ni priporočljivo piti močnega čaja. Ampak, za razliko od mnogih znakov, je Aries dober pri prebavi pikantno hrano. To je vedno koristno, da bi jedli svežega sadja in zelenjave - pesa, zelje, korenje, jabolka, limone in druge agrume.Če je mogoče, razvajajte se z eksotičnimi sadeži, se bodo razveselili in dali novo oskrbo z energijo.
prehrana mora prilagoditi, ne samo ob upoštevanju posameznih značilnosti znamke, ampak glede na to, kateri od štirih elementov - vode, ognja, zraka in vode - to spada.
Lions, v nasprotju s pričakovanji, ne uporabljajo veliko ostrih začimbe, negativno vplivajo na srčno-žilni sistem. Prikazuje prehrano iz svežega sadja in zelenjave. Omejitev moke in sladke ne bo pripomogla k pridobivanju prekomerne teže. Pred jedjo lahko pustite piti kozarec dobrega vina, Lions, kot nihče drug, lahko ocenijo njegovo kakovost. Lions so po naravi plenilec, toda prednost je najbolje dati mesu ptice in nikakor ne pozabite na okras. Sadje je treba paziti predvsem na citrusov, Lions potrebujejo vitamin C. Drugi najpomembnejši - vitamin E.
Strelec morali jesti več beljakovin, predvsem zelenjave, se lažje prebavi, meso je bolje izbrati svinjine. Za okus dodajte začimbe z veliko zelišč.Od plodov je bolj koristno, da se zadržimo na datumih, figah in mangah, prodamo jih v suhi obliki. Sovražnik Streltsov - mastne hrane in žgane pijače, vendar so desertna vina, nasprotno, bo pomagal absorpcijo nekaterih koristnih mineralov. Strelec je pogosto dober kuhar in si lahko privošči kulinarične poskuse s kuhinjami različnih narodov. Taka sorta pozitivno vpliva ne le na telo, ampak tudi na razpoloženje.