Gorčična kopel za hujšanje

gorčico shujšala kopeli hujšanje so odličen način, da bi svoje telo, da bi, in to je, da izgubijo težo in se znebite sovražil za mnoge hujšanje celulit.

lastnosti gorčice v prahu, vsi vemo, od otroštva: je gibala noge in vlije nogavice za boj proti mrazu. Danes se gorčica pogosto uporablja za izboljšanje kože in učinkovito opekline teže.

Mustard kopeli hujšanje: bistvo, uporaba in učinek ^

Torej, gorčica kopel za hujšanje je rekreacijski gidroprotsedury, ki aktivno vpliva na celotno telo.

Mustard Bath: koristi in škodo

Najprej je treba poudariti, veliko uporabnih lastnosti tega postopka. Prvič, gorčične kopeli popolnoma gladijo kožo in vodijo k popolni sprostitvi telesa. Zaradi tega por poraščajo in odstranjujejo presežne tekočine in škodljive snovi iz tkiv. Ko ste izgubili zadostno količino tekočine, lahko opazite majhno izgubo telesne teže in počutite mlajše.

Mustard vpliva na kožo, kot sledi: širi krvne žile, sproščujoče njihove stene in pospešuje krvni obtok. Zaradi tega teža izgube začne občutiti toploto, na koži pa je manjša rdečina.

Glede škode gorčice kopeli, da pravijo, da je zelo težko, ker imajo negativen učinek na telo le v prisotnosti določenih bolezni. Kontraindikacije za gorčičnih kopeli so:

• kardiovaskularne bolezni;
• obdobje nosečnosti in dojenja;
• dermatološke bolezni;
• povišana telesna temperatura;Visok krvni tlak
• ;
• vnetni procesi v telesu;
• je pijan.

Bath hujšanje gorčica: indikacije za uporabo

Ta postopek je, če na naslednjih težav priporoča: kopičenje

• odvečne tekočine v tkivih;
• debelost;
• strije na kožo na problematičnih območjih( stegna, zadnjico in želodcem);Akumulacija celulita
• na problematičnih območjih;
• treba prilagoditi in zmanjšati glede na količino teh problematičnih področjih, kot so trebuh, zadnjico in stegna.

Vstop Pravila gorčica kopeli hujšanje

v postopku izkazala za učinkovito in ne škoduje telesu, morate slediti preprostih pravil in priporočil:

• Neposredno kožne alergije, je treba preveriti pred sejo. Za to naredite malo gorčice na koži zapestja, počakajte 30 minut in sperite.Če se koža pojavi izpuščaj in rdečina, je postopek slepiča boljši.
• Za zaščito sluznice pred učinki gorčice, da je zaželeno, da se izvede postopek v spodnjem perilu. Poleg tega morate upoštevati priporočila za čas trajanja postopka, da ne poškodujete kože.
• uro pred in eno uro po kopeli, ne jesti in ne piti nobene tekočine.
• Glede na dejstvo, da imajo lahko gorčica negativno vpliva na delovanje srca, da voda ne bi smela kože na dotik v območju srca, in presega območje pasu.
• V primeru znatnega povečanja srčnega utripa, ali občutek slabosti, je treba takoj ustaviti postopek.
• Po tem času, pri čemer kopel, morate stuširati brez uporabe mila in obrišite telo suho.
• Za najboljše rezultate priporočamo postopek za združevanje z anticelulitne masaže, obloge telesa, vadbo.
• Trajanje seje je ponavadi 6-7 minut. Kopel mora biti do 4-krat na teden en mesec.

Mustard kopel doma za hujšanje: kako uporabiti, opis postopkov, recepti ^

Gentle gorčica kopel

• treba vzeti 100 gramov gorčice v prahu in ga dodajte v kopel, napolnjeno s sobno temperaturo.
• Morate ostati v vodi 10 minut.
• seje se lahko izvaja vsak drugi dan, izmenično z mlekom in solne kopeli, za pripravo katerega mora biti kilogram morske soli, da se raztopi v litru mleka.

Nasičena gorčična kopel

• Kopel je treba napolniti z vodo pri temperaturi 16 stopinj.
• V ločeni posodi je treba 150 g gorčičnega praška razredčiti z vodo in jo vliti v kopel.
• Ne zadržujte v vodi več kot 6-7 minut.
• Kršitev priporočil v zvezi s trajanjem postopka ali temperaturo vode je strogo prepovedana. V nasprotnem primeru lahko pride do hudih opeklin.

Zaradi aktivnega in draži gorčice na kožo, je treba postopek izvesti samo enkrat na teden po naslednji shemi in dodal, da kopeli izmenično:

• gorčico( 1 dan);Mleko
• ( 2. dan);
• soda( 3. dan);
• apnenec( 4. dan);Gorčica
• ( dan 5);
• vlažilni gel( 6. dan);
• igle( 7. dan).

Glinena kopel

• Treba je mešati 100 g gorčice in isto količino glinenega prahu.
• Zmes je treba razredčiti z malo vode, tako da ima kremno konsistenco.
• Trajanje postopka je 10 minut.

Kopel z glino in soljo

• V enakih razmerjih vzemite gorčico in morsko sol in jih dodajte predhodno napolnjeni z vodno kopeljo.
• Voda v njej mora imeti temperaturo 16 stopinj.
• Priporočljivo je, da ne ostanejo v vodi več kot 10 minut.

kopeli z gorčico hujšanje doma: ocene, video, rezultati ^

shujšala rezultate hujšanje s pomočjo gorčico kopeli doma, so naslednji: za mesec sej v intervalih 4-krat na teden, lahko znebite od 5-6 dodatnih kilogramov.

Za izboljšanje rezultatov hujšanje, je priporočljivo, da vodi aktiven način življenja, gibanje, veliko hodi na svežem zraku, kot tudi v skladu z načeli pravilne prehrane, ne anticelulitne masaže in obloge za telo.

Pozitivne povratne informacije o kopeli z gorčico za zmanjšanje telesne mase dokazujejo visoko učinkovitost in absolutno varnost te metode. Objavljamo nekaj povratnih informacij od naših zvestih bralcev:

Maria, stara 24 let:

"Strinjam gorčico kopel znebiti celulita. Natančno upoštevajte določene deleže in priporočeni čas v vodi. Rezultat je izpolnjen, ker se po drugem postopku količina celulita zmanjša in se zgoreli 1-2 kilograma. "

Marina, 30 let:

"Po rojstvu drugega otroka, imel sem veliko bolje in 8 dodatnih kilogramov, čeprav že prej in ni nagnjena k obilnosti. Da izgubim težo, sem začel pravilno jesti in začel tekmovati z aerobnim treningom. Ampak po izgubi teže, moja koža postala mračna in saggy, pojavile so se strij. Da bi se znebil takšnih napak, sem začel vzeti gorčično kopel. Stanje moje kože se je bistveno izboljšalo. "

Margarita, 28 let:

«Gorčično kopeli porabim za izboljšanje rezultata športa in prehrane. Verjamem, da bo hujšanje učinkovita le v primeru inteligentne kombinacije različnih metod. "