Kako odstraniti drugi brado za teden: hiter in učinkovit postopek
Mnogi skeptiki videl naslov članka, razmišljajo o tem, kaj vse to neumnost - ta teden, da se znebite podbradka ni mogoča. In zakaj ne, ker v življenju vsakega od nas obstajajo situacije, ko je treba ustrezno pripraviti na nekaj zelo pomembnega dogodka v življenju. In dejstvo, da je samo 7 dni za doseganje cilja na zalogi, ni ovira, pod pogojem, da vas vztrajnost in vztrajnost ne vzamejo!
Ker radikalna metoda - kirurška v tem članku ni upoštevana, bo to kompleksen postopek, ki je zasnovan za domačo uporabo. Celostni pristop
zapleteni postopki vključuje:
1. vaje, ki bodo izboljšale potrebno mišice( v vratu in brado);
2. Masaža, katere zdravilna moč ne potrebuje dodatnega oglaševanja. Sposoben je obnoviti, razveseliti tudi najbolj umirjeno kožo;
3. Maske, obloge( na osnovi zdravilnih zelišč), ki omogočajo konsolidacijo rezultatov.
Ne pozabite, da sami ne bi smeli izbrati katere od privlačnejših predmetov, postopek, ki ga boste poskrbeli posebej, vas ne bo zadovoljil, temveč se boste v kompleksu lahko počutili čudeže. Ker se je vprašanje nenadoma pojavilo: "Kako odstraniti drugi bradi v enem tednu?", Morate storiti vse, da bo to delovalo!
Vaje za facelift
Priporočena vaje:
• Pred ogledalo izgovarjajo samoglasnik sliši, poskuša to storiti na način, ki čutijo kot napete mišice na obrazu, vratu in bradi. Ta vaja je navada, kot preventivno sredstvo za prihodnost zaradi izgube tonusa mišic obraza in vratu.
• Ležišče na ravni trdni površini, držite glavo na teži. Bistvo vaje je, da se prenehate pogledati na prste, morate dvigniti glavo višje, kot je bilo določeno, nato spet spet na ravni prstov. Ne pustite, da vaša glava padne na tla! Ponovite vsaj desetkrat.
• Spodnji spodnji ustnik spustite navzdol, kolikor je mogoče, kot da ga poskušate obrniti navzven. Zapri v tem položaju, šteje na 30, se sprostite. Ponovite 10-krat.
• V usta vzemite pero ali svinčnik, napišite začetnice v zraku.
• Predstavljajte si, da morate dvigati brado, na katerega je pritrjena zelo težka obremenitev. Pri izvajanju te naloge, kolikor je mogoče, napolnite mišice brade, kot tudi tiste, ki se nahajajo pod njim.
• Za okrepitev vratnih mišic bo to vajo pomagalo: ležati je treba na postelji tako, da ostane glava v visečem položaju. Brez da bi poiskali napetost mišic v vratu, dvignemo in spustimo glavo gladko. Vadite to vadbo 10-krat navzgor in navzdol.
Masaža proti drugi čeljusti
Masaža priporočljivo doma:
bo masažno olje( na voljo otroka), krema za obraz( ali medu), Ubrus, raztopino soli.
Možnost ena: za masažo olje uporabite očiščeno obraz, brado in vrat. Uporabiti ga je treba z lahkimi drgnjenimi gibi, postopoma povečevati tempo, preklopiti na dotik s prsti. Izvajate masažo, tako kot se premikate, poskusite potegniti kožo na vrh, od brade do ušes.
Možnost dve, z uporabo frotirne brisače. Brisačo je treba namočiti v solni raztopini. Brisačo raztegnemo po celotni dolžini in ga dvakrat zložimo. Držite ga tako, da so njegovi konci v vaših rokah, sredina pa je pod brado v prostem položaju. Ostri gibi morajo na straneh razredčiti konce brisač, s čimer ga prisili, spomladi, da udari brado. Trajanje postopka, 2 minuti.
Maske za popoln ovalen obraz
Priporočena maske in povoji:
• Uporabite superfunds, da nihče drug ni razočaral - infuzijo zelišč( kamilice in rmana).Infuzijo pripravimo takole: zelišča vzeta na 1 žlico in napolnimo s 400 ml vrele vode, Brew minut 20. Ko je infuzija pripravljena, mora filter, in je pripravljen za uporabo.
Prtiček se mora potegniti v nastalo infuzijo, pritrditi na brado in nato aktivirati površino brade skozi prtiček. Z redno uporabo vam učinek ne počaka dolgo.
• Končni postopek v boju proti drugemu boku: "Bandaža z uporabo limoninega soka".Potrebovali boste gazo, ki jo je treba zložiti v tri plasti in nato navlažiti z limoninim sokom v sredini. Povežite brado s to gazo 30 minut. Po določenem času odstranite gazo in zdravite vrat s hranljivo kremo. Po tem ponovite isti postopek z gazo, samo tokrat je treba navlažiti s hladno vodo.
Opozorila za hitro odstranitev drugega brada v tednu so vam predstavljena. Resnično želim verjeti, da bodo ti nasveti zelo koristni in potrebni za vas! Na tej temi si lahko ogledate tudi video izbir.