Lumbalna osteohondroza: simptomi, zdravljenje, vzroki, vadbena terapija

Osteohondroza imenuje degenerativne hrbtenice bolezen, pri kateri pride do spremembe medvretenčnih disk, po postopku, ki sodeluje pri telesni sosednjih vretenc, Medvretenčne sklepov in vezi.

V vsakem oddelku hrbtenice( le 5 jih je), degeneracijski proces ima svoj lasten "najljubši kraj" in značilnosti manifestacije.

V ledvenem predelu se pojavljajo spremembe v medvretenčnih diskih, saj je to oddelek, ki ima največjo obremenitev. Na njem vplivajo vsi naši nepravilni gibi, čepi in težka dviganja. Incidenca te bolezni skozi čas se ne zmanjšuje.

Pri očetu ljudi, starejših od 30 let, osteohondroza zmanjša njihovo sposobnost za delo in celo invalidnost, če se ne zdravi pravočasno. Moški so bolj pogosti.

bistvo

bolezen vretenc Vsi, razen dveh izmed materničnega vratu ter najprej pet coccygeal imajo v bistvu identično strukturo: telo, tj enodelne kompaktno strukturo valjaste oblike in lok je sestavljen iz več postopkov.

Telo je priključeno na lok s pomočjo obokanih kostnih žarkov - nog;med njimi je lokalizirana odprtina, imenovana vretenčar. Odprtine vretenc, ki tvorijo drug drugega, tvorijo hrbtenico ali hrbtenico, v katerem poteka hrbtenjača.

Črevesje vretenc, ki se gibljejo v različnih smereh od loka, med seboj tvorijo različne neaktivne sklepe. In v luknjah med tistimi, ki gredo navzdol ali navzgor in na straneh, preidejo hrbtenice in žile. Ko


Po 30 letih življenja se izmenjava vode v medvretenčnem disku začne poslabšati, kar povzroči razvoj degenerativnega procesa. Posledica tega je, da je vlaknasta masa tanjša in krhka. Pulptoidno jedro je prisiljeno razširiti svoje meje in naredi "potezo" v smeri, kjer je vlaknasti del najmanjši upor - proti hrbtnemu kanalu. Hrbtenjača ali živci, ki ga zapuščajo, postane stisnjen, se pojavijo edemi. Zato se pojavi bolečina in kršijo funkcije organov, na katere so šli ukazi iz teh oddelkov.

posledica sprememb medvretenčne strukture disk vretence snov podvržemo povečanega pritiska iz vseh odsekov zgoraj ležeče. Ta pritisk ukazuje kostne celice, da pospešijo njihovo delitev, kar ima za posledico lokalne kosti "hrbtenice" - osteofite. Intervertebralni disk, tako kot hrustanec, ni mogoče obnoviti. Funkcije organov iz stiskanja takih "hrbtenice" so še bolj pokvarjene.

Vzroki ledvene degenerativnih

bolezni disk Obstaja več teorij, ki poskušajo razložiti izvor degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic v ledvenem:

1. 1) osteohondroza razvije zaradi prehitrega razvoja staranja procesov v diskov.
   
2. 2) Vzrok patologije je v stalni napetosti ali, nasprotno, šibkost mišic, ki podpirajo hrbtenico.
   
3. 3) Nepravilno obremenitev hrbtenice, ko je izpostavljen preobremenitve le nekaj določen del povezave med organi dveh sosednjih vretenc.
   
4. 4) dedno nagnjenje hrustanca diska na razvoj degenerativnih procesov v njem.
   
5. 5) Poškodba diska s svojimi protitelesi, zaradi česar bo hrana motena.

Vsaka od teh teorij do neke mere pojasnjuje vzrok bolezni. Ta proces se začne pod vplivom takih dejavnikov:

• poškodba hrbta;Presežna teža
  
• ;Intenzivna fizična aktivnost
  
• ;
  
• bolezni in razmere, v katerih je metabolizem v telesu moten;
  
• nenehno nošenje neprijetnih čevljev;
  
• nepravilna drža;
  
• okvare hrbtenice( skolioza, kifoza);
  
• ravne noge;
  
• tuberkuloza hrbtenice;Osteomielitis
  
• ;
  
• Bechterewova bolezen;
  
• revmatoidni artritis;
  
• diabetes mellitus;
  
• hormonske motnje;
  
• pogosta hipotermija.

Glej tudi simptome vratne osteohondroze.

Simptomi ledvene degenerativne bolezni disk

žensk in moških Prvi simptom bolezni degenerativnega disk ledvenih je bolečine v hrbtu. Na začetku se zdi le s precejšnjimi fizičnimi napori, izgine pri počitku, pozneje pa skrbi tudi s precej dolgim ​​sprehodom.

Bolečina je lahko trajna, boleč ali lahko strelja. Ona daje v zadnjici, nogi, notranji stegen.

Z zmanjšanjem razdalje med vretenci in nadaljnje uničevanje medvretenčne diska v ledvenem delu pojavljajo nenavadne občutke - hladno ali, nasprotno, toploto. Sindrom bolečine v hrbtu in nogi postane močan, obstaja občutek "goščavih udarcev".

Če proces napreduje, hrbtenice začne vrteti okoli svoje osi, da tvorijo lordoza, in skoliozo;Pulasto jedro se iztisne s poti. To se kaže s simptomi stiskanja korenin hrbtenice in žil.

razvoj ledvenega degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic, in njenih simptomov se razlikujejo glede na koren živca je stisnjena med vretenc. Spodnji lokalizirana degenerativni proces, bližje nožnim delom se nahaja, kar je:

• zmanjšana količina gibanja mišic;
  
• zmanjšali reflekse tetiva;
  
• občutek "grozljivo", "mravljinčenje";
  
• za zmanjšanje bolečine, temperature in občutljivosti vibracij tkiv.

Če proces vključeni korenine repov equina( tako imenovani nadaljevanje spinalnih korenin kabel živčnih v obliki pramena) se kaže s simptomi:

• nesprejemljivega bolečine v križu;
  
• izguba občutljivosti ali bolečine v enem ali obeh spodnjih okončinah;
  
• izguba občutljivosti na notranji strani stegen;
  
• urinske inkontinence ali zadrževanja;Zaprtje
  
• ;
  
• menstrualna disfunkcija pri ženskah;
  
• zmanjšal libido;
  
• pomanjkanje občutljivosti na področju sfinktera rektuma;

V zadnji stopnji osteohondroze ledvene regije bolečina nenehno skrbi za osebo. Ima paralizo enega ali dveh spodnjih udov, atrofije mišic na nogah. Kršene spolne funkcije so inkontinenca( ali zamuda) urina in iztrebkov. Zapleti

osteohondroza, ki jih ledvene hrbtenice takih patologij in pogoji zapleteno:( . Glej hernija ledvene hrbtenice)

• Medvretenčne kile.
  
• stiskanje hrbtenjače.
  
• popolna ovira hrbtenjače. Impotenca
  
• .
  
• paraliza spodnjih okončin.
  
• ledvične kolike.

diagnoza degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic ledvenega

predhodno diagnozo nevrologa ali vertebrologist izpostavi že lahko pritoži in po pregledu:

• skolioza, hipo- ali hyperlordosis;
  
• nežnost pri pritiskanju na določene točke;
  
• zmanjšanje gibljivosti v nogi;
  
• asimetrija zadnjice;
  
• ukrivljenost romba Michaelis.

Končna diagnoza, kot tudi stopnjo napredovanja degenerativnih procesov in možnih zapletov bo pomagalo vzpostaviti takšne študije:

1. 1) rentgenski pregled. To je najmanj natančna diagnoza, ki omogoča samo diagnosticiranje. Ocenjevanje prsnega koša hrbtenice in stopnja poškodbe korenin je lahko posredno.
   
2. 2) Računalniška tomografija ledvene regije. Ta in nadaljnje metode ne le pomagajo pri diagnosticiranju, ampak tudi vizualizirajo stopnjo poškodbe hrbtenjače.
   
3. 3) slikanje magnetne resonance tega oddelka.

Preberite tudi o zdravljenju osteohondroze v prsnem košu.

Zdravljenje ledvene

ledvene bolezni, degenerativne disk degenerativne bolezni disk zahteva pristojni in celovit pristop k zdravljenju, ki bo vključeval konzervativne in operativne taktike.terapija

drog - zdravljenje bolezni je potrebna vključuje sprejem pacienta Farmacevtski takih skupin:

1. 1) protivnetnih zdravil. V začetnih fazah bolezni jih lahko uporabite samo v obliki mazil: Voltaren Emulgel, Diklak. Kasneje se preidejo na jemanje zdravil proti bolečinam: diklofenak, indometacin, Nurofen, Movalis. Ne morejo jih jemati, če oseba trpi zaradi peptičnega ulkusa ali gastritisa. V tem primeru bodo naredili priprave "Rofika", "Celebrex" ali druge iz iste skupine.
   
2. 2) Mišični relaksanti so zdravila, ki pomagajo sprostiti tiste mišice, ki so spasle, poskuša poravnati hrbtenico. To je "Midokalm", "Sirdalud".
   
3. 3) Kondroprotektorji. Ta zdravila( "Don", "Struktum", "Teraflex", "Mukosat" in drugi), se lahko uporablja le, če je medvretenčni disk še vedno prisotna, to je plast hrustanca med vretenc organov. Učinek teh zdravil temelji na obnovi strukture diska, če jo oseba vzame dovolj dolgo - približno šest mesecev, s ponavljajočimi se tečaji.
   
4. 4) vitamini skupine B: "Milgamma", "Neurorubin".

Ročna terapija in masaža

Zelo učinkovita terapija, ki pomaga sprostiti napete mišice in tonirati pare. Ročna terapija ustvarja priložnost, da hrbtenici dajo pravi položaj.

Toda to "orodje" mora biti v rokah strokovnjaka, in pomagati - zagotoviti rezultate tomografskih in radiografskih slik. Metode se uporabljajo v subakutni fazi bolezni.

Fizioterapevtske metode

Za osteohondrozo veljajo: amplipulse

• ;
  
• UHF;Magnetoterapija
  
• , ki uporablja visoko frekvenčno polje.

Ti postopki imajo takšne učinke: anestezijo, stimulacijo, vazodilatacijo, izboljšanje pretoka krvi v prizadetem segmentu.

fizikalna terapija in druge metode

Brez posebnih vaj, izbrani zdravnik, zdravljenje degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic v ledvenem delu hrbtenice, je neučinkovito( glej. Vaje v osteohondroza).Kompleks je ne le velikosti po postopku hrbtenice, temveč tudi na podlagi stopnje - akutne, subakutne ali reduktivno - osteoartritisa.

Uporabljajo se tudi dodatne metode zdravljenja: akupunktura

• ;Hirudoterapija
  
• ;
  
• miostimulacija;
  
• hrbtenica vleka.

Kirurško zdravljenje

Operacija je indicirana v primeru:

• caudalnega sindroma;
  
• slepota kile;
  
• boleči radikularni sindrom, ki ni vzdržljiv z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili.

Trenutno nevrokirurgi poskušajo uporabiti mini invazivno operacijo - microdiscectomy, ki se izvaja s pomočjo mikro-kirurških instrumentov. Izvede se lahko tudi najmanjša invazivna nukleoplastika diska.

Glej tudi, kako zdraviti osteohondrozo doma.

Preprečevanje ledvične osteohondroze

Da bi se izognili osteohondrozi v ledvenem območju, je treba upoštevati takšna pravila:

• ni sedel dolgo časa;
  
• poskušajo občasno počivati ​​ležeči na hrbtu( idealno - spati na hrbtu);
  
• s hrbtenico hrbtenice;
  
• Ne kadite ali pijte alkoholnih pijač.

sem tehtal 92 kg! Maščoba je šla 3 kg na teden! Za to sem popil steklo pred spanjem. ..

Nohtna gliva se tega boji kot ogenj!Če je v hladni vodi. ..

verižne žile izginejo v nekaj dneh! Samo enkrat na dan, da raztrgajo svoje noge. ..

"Dedovskiy" metoda za prenehanje kajenja! V 7 dneh boste pozabili na cigarete za vedno!