Kako odstraniti drugi brado doma

drugo brado - zelo slabo napako,ki danes moti in vznemirja veliko žensk, saj je vsaka od njih zavezala k odličnosti.

Takšna napaka se pojavi kot posledica kopičenja maščob v spodnjem obrazu, zato se koža začne povešati navzdol, kot v bistvu pokvarijo videz obraza.

drugi brado vzroki ^

za učinkovito soočanje s problemom podbradek, morate najprej razumeti razloge za njegovega nastanka. Razširjeno mnenje, da je podbradek - je problem s prekomerno telesno težo žensk, napačna. Dejansko so mnogi opazili, da je lahko tudi zelo vitka ženska pritožujejo hibe.

podbradek pojavi najpogosteje pri ženskah, ki so genetsko nagnjeni k njej.Če imate sorodnike na materini strani pa je problem, da je verjetno, da se prenese na genetsko. Razburjena zaradi tega ni potrebno, saj je za vsak problem obstaja učinkovita rešitev: posebne vaje in vzdrževanje ustreznega življenjskega sloga.

• Ta napaka se lahko pojavi pri ženskah, ki so slabo razvite čeljusti linijo. Popraviti to napako, lahko uporabite ustrezno dimenzionirana make-up in pričeske.
• Kot postane posledica starostjo povezane spremembe na koži na obrazu žensk manj elastična, obrazne mišice postanejo šibke in kot se premakne navzdol. V tem primeru je treba zateči k strojne kozmetike, masažo in obraza domačo masko.
• prekomerno telesno težo lahko vedno povzročijo maščobne obloge na področju brade. Oster hujšanje in narobe, lahko vplivajo tudi na stanje kože, zaradi česar je Obešanje in videz podbradka je neizogibna.Če se zdi, zaradi prekomerne telesne teže, kar potrebujete, da se ukvarjajo predvsem s prekomerno težo.
• Težave z endokrinim sistemom. V tem primeru je edina rešitev je posvet s strokovnjakom, ki vam bo predpisal varno in učinkovito zdravljenje.
• nezdrava prehrana, slabe navade, slaba drža ali nepravilno pobrali blazino za spanje povečuje tveganje za razvoj drugega brado. Da bi rešili ta problem, poskusite spremeniti svoj način življenja, najti pravo blazino in spremljanje držo.

Obstaja veliko načinov za pomoč se znebite tega občutljivega problema. To, predvsem, posebne vaje, zaostrene maske in masažo. Da bi našli najbolj primeren način, da se preučijo vsakega od njih podrobno.

Kako odstraniti podbradka: sklop vaj ^

Vse te vaje so usmerjene k obremenitvi na mišice v vratu.Če so te mišice zategnjene je jawline in vratu izgleda prepričljivo, in podbradek manjka. Vsak dan je priporočljivo opraviti nabor naslednjih vaj.

Vaja 1 - za uteži

• Bistvo te vaje je, da se počasi dvignite brado in vratne mišice seva toliko, kot če je brada zasvojen težko breme.
• Število dvigal na 1 pristop - 5-6.
• dan lahko storite 3 sklope te vaje.

Vaja 2 - Žirafa je

• vratu Ta postopek se lahko opravi v vsakem udoben položaj, in sicer leže ali sede.
• nazaj bi morala biti ravna, in roke prečkala na prsih.
• treba seva mišice in dvignite glavo čim višje.
• En pristop zahteva šestkrat raztezanje vratu. Vaja 3 - Koristni upor
  • potrebno, da opravljajo to nalogo je sedel za mizo v položaju.
  • Vrat je treba malo potegniti naprej.
  • potrebno, da se raztezajo komolec na mizo in naj brado na svojo pest.
  • Bistvo vaje je, da bi poskušali odpreti usta široko pri ustvarjanju pest odpornost.
  • Zahtevano število ponovitev je 8-10 krat.

  Kako se znebiti podbradka: domače masko, masaža, pregledi ^

  domačo masko in masažo za kožo privijanja brado: recepti

  Hišni ljubljenčki maske iz druge čeljusti

  glavni namen vaje za brado je odpraviti notranje vzroke za te težave, vendar je uporaba maskje namenjen boju proti razpadanju kože v tem problemskem območju. Po vajah, je priporočljivo, da naredite nekaj od možnosti maska:

  • Kvas maska ​​za njegovo pripravo je treba razredčiti z žlico sode kvas v majhni količini tople vode, mešamo, dokler zmes gladka.
  • Jedi z mešanico je treba zaviti v brisačo in jih na toplem 30 minut.
  • Testo je treba nanesti na kožo, uporabiti povoj.
  • Držite, dokler se testo ne poškoduje, sperite s toplo vodo.

  Potato masko

  • potrebno narediti pire dveh majhnih kuhanega krompirja.
  • Vzemite 2 žlici pireja in dodamo čaj žličko soli, dobro premešamo.
  • Dobljeno zmes je treba uporabiti za brado, da se določi in obdržati povoj za približno 40 minut, nato sperite s toplo vodo.
  • je priporočljivo, da dodamo malo medu v omaki za najboljšo pull-up učinek. Masažni

  od druge čeljusti

  Ocetna masažnem

  • treba raztopiti v kozarcu vode žličko jabolčnega kisa in nepopolno žlica soli.
  • Towel je treba tudi impregniran s to rešitvijo, roll na ozek snop močno, da ga slam na bradi.
  • Po končanem postopku kožo sperite s toplo vodo. Self-masaža

  Da bi dosegli želeni rezultati masaža je treba opraviti vsak dan za en mesec, in ga združiti z vajami za vratu in bradi.Če želite izvesti samo-masaža, kar potrebujete:

  • uporablja za masažo kože kremo ali rose vode;
  • gladko brado priporočljivo od centra do ušes, postopoma povečuje pritisni silo tempo;
  • prisluškovanje koža brado prste v smeri od središča do ušes;
  • za gobec in gnetenje kože;
  • za dokončanje delovanja masaže mora biti gladka koža.
  Priporočamo tudi, da si preberete članek Kako se znebiti strij: nasveti, domačih receptih.

  Kako se znebiti podbradka: ocene, video

  Ksenia, 21 let:

  «sem mlad, tanek in lepo dekle, iz neznanega razloga, imam en problem: dvojno brado. Moj prijatelj mi je svetoval, naj opravim posebno gimnastiko. To sem počel že en mesec. Jaz sem zadovoljen z rezultati, saj se je kopičenje maščobe pod kožo zmanjša, in obraz je bolj izrazite. "

  Marina, 45 let:

  «S starostjo začel opažati videz podbradka zaradi izgube elastičnosti kože. Odločil sem se, da reševanje tega problema resno in začeti združevati samo-masaža, gimnastiko in uporabo maske kvasa. Seveda, da se znebite tega problema, mi ni uspelo, vendar še vedno naprej, ker že imajo spremembe! ".

  Katerina, stari 33 let:

  «Po rojstvu sem dobil 20 kg, vendar je leto zelo tanka in se soočajo s problemom pojav podbradka. Kvas in krompir maska ​​spremeni, kot vsako jutro, delaš vaje za vrat in brado v zadnjem tednu. Medtem ko resne spremembe ne vidijo, vendar mislim, da bodo v enem mesecu jasno vidne. "