Ugodni dnevi za zasnovo načrtovanja otrok - nosečnosti
V nosečnosti zadnjem stoletju je bil vedno presenečenje, zdaj pa ženske se trudijo načrtovati svoj napad. Nenadna nosečnost lahko drastično spremeni načrte za življenje, želeno pa daje veliko veselja.Če definiramo ugodne dneve za zasnovo, lahko nosečnost biti skrbno pripravljena, odloča o vseh pomembnih zadevah, in za odpravo zdravstvene težave. Poleg tega, nameravate zanositi prilagodi psiho-čustveno ozadje, in pripravi žensko na dolgo pričakovanem zasedanju otroka.
Kaj je Ugoden dni
ne skriva, da je oploditev možna samo ob določenih dnevih. In v teh dneh ne toliko. Na samem začetku menstruacije stara jajca zapusti telo in začne novo zorenje. Takoj, ko zorijo, se njena pot začne iz jajčnika in jajcevodne cevi do maternice. Povprečno trajanje aktivnosti je 30 ur.Če se ne bo zgodilo, se bo v naslednjem menstruacijskem obdobju pojavilo, kot njen predhodnik.
Obdobje dejavnosti se imenuje ovulacija. Toda ne mislite, da je zasnova možna samo en dan.
V ciklu je približno 6 takih dni in jih lahko definirate na več načinov.
Kako izračunati dan zasnovi
Za izračun ugodnih dni za zanositvijo pogosto uporabljajo metodo koledar. To je eden izmed najbolj priljubljenih in enostavnih načinov. Poleg tega potrebujete najmanj stvari: koledar in barvne svinčnike.
- V koledarju praznujemo prvi dan menstruacije in verjetno zadnji.Če je cikel 28 dni, in menstruacija se je začela 1. septembra, označujemo s 1. in 28. septembrom.
- Trajanje in nastanek menstruacije je opažena v kateri koli prikladni barvi, pogosteje z rdečo.
- V 28-dnevnem ciklusu se ovulacija pojavi 14. dan. Dan je označen z barvo, na primer rumena.
- Prav tako ne pozabite, da so dnevi pred ovulacijo prav tako ugodni. Zato je pet dni pred 14. septembrom tudi označeno z rumeno.
Ta metoda se lahko uporablja tudi za zaščito pred neželeno zasnovo. Ampak obstaja ena "ALI", vse ženske nimajo cikla te dolžine. Kako biti v tem primeru?
Če je trajanje cikla večja ali manjša od 28 dni od zadnjega dneva porabijo 14 pridobiti domnevno datum ovulacije. Na primer, začetek 1. septembra, cikel traja 30 dni. Od 30. septembra bomo vzeli 14 dni, domnevno pa bo ovulacija prišla na 16. mesto. Ne pozabite označiti 5 dni preden je rumeno. S ciklusom 21 dni so skoraj vsi dnevi za zasnovo po menstruaciji ugodni.
Zelo priročen pri izračunu ovulacijskih spletnih kalkulatorjev. Vnesti morate prvi dan in dolžino cikla. Program bo naredil vse. Včasih obstajajo tudi takšni sistemi, ki izračunajo celo datume zasnove otroka določenega spola. Zanimivo je, vendar je njihova zanesljivost vprašljiva.
Toda kaj, če mesečni prihajajo v različnih časih? Ovulacijo lahko določite z merjenjem temperature. Kako ugotoviti, ovulacija temperature
graf bazalnih metode telesne temperature za merjenje bazalne telesne temperature primerna za ženske, katerih ciklus čas spremeni. Na svojem začne temperatura je normalna telesna temperatura in čas ovulacije postane okoli 37. organizma ugodne pogoje za oploditev. Do konca temperature cikla pade na normalno prostora.
Ta metoda daje bolj točne rezultate, če boste sledili spremembam in odziv telesa v nekaj mesecih.
Vsako gibanje lahko spremeni rezultat, toda tukaj je natančnost do 0,1 stopinje. Alkohol, motnje spanja in stres lahko vplivajo tudi na temperaturo.
Kako ugotoviti dneve možne zasnove preskusov preskusnega
en zanesljiv način za izračun ugodno obdobje so posebne teste. Vsak trak je opremljen z reagentom, ki je občutljiv na luteinizirajoči hormon. V približuje ovulacijo njegova koncentracija v močno povečal urinu poveča, in oddaja testno reakcijo.
S 28-dnevnim ciklusom testirajte racionalno od 11 dni.
Test se uporablja podobno kot test nosečnosti. Paket vsebuje navodila in 5 trakov.Če želite oceniti rezultat, morate natančno določiti razliko v barvi pasov. Kontrolni trak je vedno roza ali rdeča.Če je druga lažja od nje, bo ovulacija prišla čez nekaj dni.Če je drugi trak svetlejši ali pa sta obe isti, se bo ovulacija pojavila v enem dnevu. V odsotnosti drugega pasu ovulacija ne bo kmalu prišla.
Druge metode določanja ovulacije
Nekatere ženske opredeli pristop ovulacije na občutke, ki jih lahko sestavljeni iz naslednjih simptomov:
- povečati spolno poželenje.
- Izboljšave razpoloženja.
- Občutek dobro in poln moči.
- Otekanje prsi.
- Bolečine v spodnjem delu trebuha.
Te lastnosti so lahko združena eden z drugim ali prisotni ločeno. Lahko se tudi posvetite številu in izgledu izbir. Obstaja kategorija žensk, ki so se v času ovulacije obilno, lahko tudi malo primesi krvnih žil.
Na prvi pogled določanje ugodnih dni ni težko. Toda v resnici je precej težka naloga. Moderni ritem, stres in življenjski slog lahko spremenijo cikel in vplivajo na njegovo trajanje. Obstajajo tudi številni dejavniki, ki vplivajo na temperaturo ali vsebnost hormonov. Zato je mogoče doseči natančnejše rezultate, če se istočasno uporabljajo več metod.