Baby je buden in spi

Način dneva. Novorojenčki, če so dobro nahranjene in zdrave, če nič ne moti mirno spanje od hranjenje hranjenje. In spijo popolnoma toliko, kolikor jim fiziološka potreba narekuje. Kljub temu pa nekateri precej zdravi otroci od rojstva malo spijo, čeprav so zdravi in ​​nič ne moti. Očitno, da je urejena njihova telesa, in to je njihova norma, in zato ni treba storiti ničesar, tako da so spali več.Konec koncev, otroka ne more biti prisiljen spati več, kot ga potrebuje. Kje bo otrok izkazalo, da je ni, ne glede na to, kar je včasih neugodnih pogojih, je prepričan, da zaspite, če ne bi bil bolan in da ga ne moti bolečine.

treba prizadevati za vzpostavitev prve dni optimalni dnevni urnik matere in dojenčke in vztrajati pri tem. To bo prikladno za obe in za druge. Dnevni organizira in izobražuje, zelo poenostavi mati skrbi za nego in varstvo otroka, ustvarja mirno in samozavestno vzdušje. Poleg tega so otroci, ki se držijo zdravega režima, manj in manj verjetno, da bodo zboleli. So praktično ne muhasta, in z apetitom jesti ob določenih urah običajno za njih, saj je na tej točki v želodcu želodčne sokove in da je občutek lakote. In če je hrana prispe pravočasno, da ga prebavi hitreje in lažje, in posledično otrok trebuh boli in prebavne težave izginejo. Podobno, spati: otrok navajeni spat ob istem času, ne muhasto, pripravljeni spati sam.

Higiena spanja. Ko otrok spi, to ne pomeni, da v hiši mora biti popolna tišina. Zgodnje običajne domače zvoki ne posegajo v posteljici za dojenčke,

• 1. hranjenje: materino mleko ali mlečni posebna

zmes,

• 2. hranjenje: materino mleko, 5-20 ml sadnega soka,

• 3-e prsi: 30 g sadne kaše, materino mleko,

• hranjenje 4.: 30 ml sadnega soka, materino mleko,

• 5. dojke: materino mleko, sadni pire 15-20 g,

• 6. prehrana ( zadnja): materino mleko.

in za to ni potrebe po ustvarjanju posebnih pogojev. Seveda, ne da bi hrup in govori glasno, rožljanje jedi, vključujejo sesalnik, itd

dete preprečevanje spanja navadno le notranje dražljaje: zbudi ga lahko lakote. .se lahko zbudi iz mraza, razen če je sanje preveč globoko;Zbudil se bo od bolečine, od delovanja črevesa ali od potrebe po regurgiranju zraka. Včasih moti z lastnimi rokami in nogami spalnega dojenčka, da drget

ravno takrat, ko je sprosti in začne se potopi v globok spanec. Otrok je lahko mirno zaspati, ko se( zagotovo pa ne s polno zmogljivostjo) TV, vendar se zbudi, ko se bo izklopil in prostor nenadoma postane tiho.

Bolje je, če je soba temna med nočnim spanjem. Včasih ponoči otrok odpira oči in svetloba lahko pritegne pozornost in moti spanec. Toda svetloba nočne svetlobe ne boli, še posebej na začetku. Najprej morate postaviti posteljico, da jo lahko hitro pristopite, takoj ko otrok zakrije. Po nekaj časa, če je mogoče, je priporočljivo, da posteljo za noč v ločeni sobi.

Pred nočnim spanjem mora biti prostor prezračen

.Seveda mora biti prostor toplo.Če otrok spi plitko, od mraza se zbudi in začne jokati. Ta jok lahko sčasoma prepreči prehlad - otroka jasno pove, da je treba skriti. Globalni spanec mu ne bo dovolil, da se zbudi, hipotermija pa lahko povzroči vsaj izcedek iz nosu.

Matere pogosto postavljajo vprašanje: kako lahko otrok bolje spi - na hrbtu ali na želodcu? Strokovnjaki menijo, da je bolj primeren za spanje na trebuhu, ker je prebava v ta položaj izboljšal. Toda otroci sami izbirajo, kako se počutijo bolje. Konec koncev, če otrok ne mara, da leži na trebuhu, se ne bo dal počitek nikomur, dokler je bil pakiran dobro. Spomnimo se, da če otrok ne srygnul zraka po hranjenju, ki leži na hrbtu z njim, da to storite

pomembno ne toliko količino, kot monotonost zvokov. Ampak, če hodiš po prstih in govoril šepetaje, medtem ko otrok spi, se bo navaditi, da absolutne tišine, in kmalu bo prišel čas, ko se bo zbudil ob najmanjšem šumenju.

je neudoben. Poleg tega, če bruha, potem se lahko zaduši na bruhanju. Potrebno je malo vzhajati od samega rojstva, otroka naučiti, naj spi na želodcu, če mu ni v mislih. Ko odraste in se nauči obrniti, bo izbral optimalno postavo za spanje.

Po rojstvu otroka obrne glavo proti svetlobi, to je v smeri proti steni. Morda obstaja možnost, da se bo glava sčasoma zrušila na eni strani, ker fontane in šivali še niso zaprti. Da bi preprečili to, je treba otroka postaviti v posteljo s svojo glavo v eni smeri, nato pa drugo.

Nočno hranjenje mora biti čim krajše in čim bolj tiho. Dojenčki se zbudijo ponoči, ker ne morejo iti dlje brez hrane. Vsi predmeti za hranjenje in swaddling so pripravljeni zvečer in na njih sedeže, da ne bi zbežali okoli sobe ponoči z gomoljnim otrokom v rokah, ki iščejo suho plenicico. Zato je smiselno urediti vse stvari, da bi lahko ponoči skrbelo za otroka. Ne igrajte in se pogovarjate z otrokom ponoči, ko se hranite in swaddling, ker se lahko vznemiri in dolgo časa zavrača spanje.

In še ena stvar: pustite, da postane navado, da mati zaspi v času, ko ga otrok dovoli.

Novorojenčki nimajo prirojenega mehanizma, ki bi jih določil za dolgo nočni spanec. Med dnevom spijo in so budni, ko morajo. Potrebno je čas in lagodno, razumno ukrepanje staršev, da bi novorojence naučili spati ponoči, in ostati budni večino dneva.

Težko je trditi z izjavo, da postane staršev pomeni, da ponoči ne spi.Če imate srečo, bo to težko le na začetku, vendar večina dojenčkov ne dovoljuje, da bi njihovi starši spali več mesecev, nekateri celo še dlje. Starši se morajo včasih opremiti z dovolj potrpljenosti, da se ne motijo, če dojenček ne spi skoraj cel dan, zdravi, ampak je zgolj kaskaden in čez dan dolgo časa zaspi. To se zgodi in postopoma je treba otroku navaditi na dejstvo, da moraš sami ležati in se naučiti, da se umirjaš.Če je krmljeno, ne želi piti, ni mokro, ne zamrzne, ga ne motijo ​​plini( mehki trebuh), potem ga ne vzemite v roke in spite v spanje. Morda malo pokapriznchav, se bo otrok pomiril in zaspal.

Seveda, ko je otrok mokre ponoči in kriči, ne hitite, da bi ga hranili. Repack in počakajte malo, dokler se

ne pomiri. Morda bo po tem hitro zaspal.

Bolje je, da se starši vnaprej dogovorijo, kdo bo ponoči na otrok. Ker neizkušenost pogosto skoči oba, vendar sčasoma prihaja do izkušenj in razumevanja, da je veliko bolj smiselno, da si drug drugemu omogočimo, da se sprostite. Mnoge matere enostavno ne morejo spati ponoči, če otrok joče. V tem primeru bi moral oče skrbeti, da je mama imela priložnost, da se popolnoma sprostite vsaj ob vikendih.

Nikoli ne vzemite otroka v posteljo. Včasih, če je otrok dolgočasen, se mati zdi zelo udobna, ker se otrok poleg nje hitro umirja. Toda to je napačno mnenje. Otrok se bo hitro navadil in težko bo odšel.

Pri navajanju otroka v režim, jasno opazujte nekatere značilne razlike med dnevnim in nočnim procesom hranjenja, oblačenja in spanja. Potem bo v prihodnosti otroka sam razločeval med dnevnimi in večernimi režimi. Torej, zvečer se otroka mirno pere, spremeni v nočne obleke, mirno se pogovarja z njim. Hranjenje pred spanjem mora potekati v njegovi sobi, otroka naj bi položil le v posteljico in ne v voziček. Za prepočasno hranjenje, prebudite otroka, če se ni zbudil in prišel je čas. Pomagajte otroku, da se navade režimu, ne čakajte, dokler se ne zbudi.

Po hranjenju je priporočljivo učiti otroka, da spi. Bolje bo za vse, če hitro nauči zaspati v postelji brez prisotnosti nekoga drugega.

Novorojenčki se navadno zbudijo zelo zgodaj - ob 5-6 zjutraj. Postopoma je treba poučiti otroka, da se zjutraj kasneje zbudite in mirno počakajte, da se približajo njemu. Ne smete nemudoma priti do otroka, takoj ko se požge.Če mu daste čas, lahko ponovno zaspi ali mirno postavi v posteljico. To je tudi dobro. Navsezadnje se bo otrok naučil kasneje zbuditi.Če se po tem, ko se zbudi, vzklikne, mu morate dati malo časa, da se pomiri, in če še bolj joče jokati, potem boste morali začeti zjutraj.

Dnevni spanec. V prvih mesecih življenja otrok ponavadi spi veliko čez dan. Mati naj bi večina tega časa v prvi vrsti za svoje počitnice in notranjih zadev. Toda tudi v tem času je otrok koristno biti član vsakdanjega življenja celotne družine. Zato je treba na dan njegove postelje stojijo v prostoru, kjer so starši ali mati. Zato je treba nenehno zavedati, kaj se dogaja v bajti. Najstarejši otrok je malo verjetno, da bo povzročil resne težave s svojim mlajšim bratom ali sestro, ne glede na to, kaj vse ljubosumen občutki ga pokopati, vendar ne tako redko v voziček dobi nekaj neželenega vrže mimogrede predmet. Ko dojenček spi čez dan, je bolje, mirno sodelujejo v vsakem poslu, ki ni povezana s hojo po sobi ali celo iti ven v tem času iz sobe.Če je vaš dojenček spal dovolj globoko, potem ko zaspi, lahko nadaljujejo svoje običajne dejavnosti, hodi po sobi, ki govori tiho. V popoldanski dremež sobno pritemnyayte ne, ampak poskušajo močni svetlobi ni dobil tam otroka. Ugotovljeno je bilo, da svetloba doseže aparat senzorja za oči, tudi skozi zaprte veke in lahko motijo ​​spanec.

Kid po Zvečer se napaja ves zrak je na bruhanje, preden gredo spat. Pred nočnim spanjem pazljivo zapenjajte otroka.Čez dan je ni tako pomembno, da ga potegne v spanju rokah in nogah in se zbudiš.Ponoči, morate dobro zaviti it v plenico z rokami - potem se ne bo zbudil iz gibanja njegovih rokah in nogah.

dan pred spanjem, prezračevanje prostora. V topli sezoni lahko otrok spi z odprtim oknom. Seveda se morate prepričati, da ni osnutkov.

Torej, otrok je v prvih naslednjih ključnih aktivnosti, ki morajo biti prilagojene v daljšem časovnem obdobju: prehranjevanje, spanje, hoja na prostem, higienski ukrepi. Novorojenčki se običajno hranijo 6-krat na dan s tremi-urni odmor. Izkušeni matere ugotovili, da je bolje, da swaddle otroka pred hranjenjem, saj konec je hranjenje malo utrujen in začeli Zadrijemati, in lahko celo zaspal.Če zaspi suha, potem bo spanec daljši in bolj sproščen. Način

zagotavlja drugo hranjenje - ponoči, vendar ne določa časa;Običajno se otrok zbudi se, ko lačen, in daje vedeti o tem.Šele nekaj mesecev, in on začne spati več ponoči in prenesti hranjenja ponoči.

otrok odrašča, in obdobja podnevi spanja se zmanjša, in čas budnosti poveča ustrezno. Ponavadi, najdaljše obdobje budnosti se začne pri okoli pet uri.

čas z otrokom se je prebudil in v prvi polovici dneva.

Hoja. Zato je menila, da novorojenček ne more hiteti na svežem zraku. Toda večina strokovnjakov se verjame, da če je otrok zdrav, lahko začnete hojo v roku enega tedna po odpustu. V zimskem času, je treba najprej sprehod precej kratka - pet minut, in otrok bi moral biti na vreme. Povečajte čas svečanosti je treba postopoma dodal vsak dan za 1-2 minut. Seveda, če je ulica divja nevihta - dež, veter, žled, - je bolje, da ostanejo doma in omeji prezračevanje prostora.

V hladnem vremenu, je treba zagotoviti, da otrok diha skozi nos in ne usta. V tem primeru lahko dudo pomaga.Če ste pripravili tudi peš - pred hranjenjem otroka, ga takole - otrok ne supercool in bo spal trdno.

poletni dojenček postopoma navaditi na sončenje pri temperaturi zraka + 22-25 "C, začenši z 2-3 minut in vzgojo za 15-20 minut. Po sončenju otrok mora piti čaj.

• 6.00 1. hranjenje

jutro WC,spanja,

• 9,00 2. hranjenje( po hranjenju naj bo približno pet minut, da imajo otroka v pokončnem položaju, tako da je belched zrak ujet v želodcu) spanja,

• 12.00 3. hranjenje, hoja na prostem( če je vreme dobro),

• 15.00 4. hranjenje, spanje pri odprtem oknu ali balkon ali hoditi,

• 18.00 5. dormlenie, sanje po sanje - plavanje in potrebnih higienskih postopkov,

• 21.00 6. hranjenje, spanje

.