womensecr.com
  • Zdravljenje okroglih ukrivljenosti z ljudskimi pravili in metodami

    click fraud protection

    ukrivljenost hrbtenice, se imenuje sprememba v običajnem stanju. Normalna hrbtenice ima karakteristike na materničnem vratu in ledvenega dela hrbtenice naprej, prsnega koša in sakralno hrbtenico - nazaj. Lateralni ovinki normalne hrbtenice ne. Ovine hrbtenice nastajajo v zgodnjem otroštvu.

    Simptomi: nazaj utrujenost( ne more sedeti za dolgo časa v enem položaju), bolečine v hrbtu, a opazno spremembo drže.

    Kaj se dogaja? nenormalne hrbtenice krivulje lahko prirojeni ali pridobljeni. Prirojena ukrivljenost hrbtenice se lahko pojavijo pri motnjah fetalnega razvoju skeleta( nastanek klinasto vretenca, in dodatno, napačna, in da njihov nastanek. D.).Običajno ob rojstvu hrbtenice se lahko upogne kot posledica izpostavljenosti bolezni( najpogosteje - rahitisa, otroški paralizi, tuberkulozi in plevritisa, lumbago), ali poškodbe, zlasti zlomi hrbtenice. Ukrivljenost hrbtenice je lahko tudi posledica nepravilne drže, različne dolžine nog, ali pomanjkanja enega od njih, in drugi. Obstaja strokovni ukrivljenost hrbtenice tistih, ki so zaradi narave svojega dela prisiljeni dalj časa ohranili držo( violinistov, urarji, čevljarjev, pisarne zaposlenih).

    instagram viewer

    nagnjenost k razvoju skolioza( stransko ukrivljenost hrbtenice) in drugih izkrivljanj rahitisa, podhranjenost in slabe telesni razvoj.

    začetne faze ukrivljenosti hrbtenice pride hitro utrujenost hrbtnih mišic, medtem ko je sedel. Sčasoma, razvoj fiksno ukrivljenost mobilnosti hrbtenice postopoma zmanjšuje, in vretenc so deformirana s stiskanjem in nakup obliko klina.

    V naslednjem koraku, ko ima ukrivljenost hrbtenice fiksna, to vodi do utrujenosti in pogostega nevralgični bolečine zaradi kršitve medrebrne živce. V povezavi z zmanjšanjem mobilnosti hrbtenice in ustrezno ter prsih, zmanjšana pljuč prezračevanje in odpornost na prehlade in infekcijske bolezni.

    Kaj naj naredim?je najbolj učinkovito zdravljenje za ukrivljenosti hrbtenice v začetni fazi. Za ta namen, fizioterapija, masaže, posebne stezniki. Ko skolioza velika prednost, da so kitajske telovadne vaje, na primer, kot so borilne veščine. V posebej hudih primerih je potrebna kirurška intervencija. Preprečevanje

    od ukrivljenosti hrbtenice je odpraviti vzroke za to. Pomembno je zagotoviti, otroško pohištvo, starosti primerno. Bolje je, če se bodo otroci spali na trdem ležišču( dobro za kokosovih vzmetnice).Prav tako je treba v skladu z racionalnim načinom dan, in bogata z vitamini in minerali prehrani, hoja vsaj 2-3 ur na dan, igre na prostem in telovadba.