Razočaranje dejstev o otrokovem sanju
• Dojenčki so potopljeni v sanjah prek stopnji hitro ali površno spanja;potrebujejo pomoč, da zaspijo.
• spanja ciklus je pri dojenčkih krajši kot pri odraslih, in plitvo spanje v njih kot globoka.
• Dojenčki večji občutljivosti obdobij, v katerih so lahko prebuditi kot pri odraslih;komaj znova uspevajo zaspati.
• Medicinski opredelitev "polno noč" ali "spanje preko noči" - obdobje pet ur.
• Od rojstva do šestih mesecev starosti, otroci navadno zbudi dvakrat ali trikrat na noč, od šest mesecev do enega leta, enkrat ali dvakrat ponoči, in enega do dveh let, lahko zbudi enkrat na noč *.
• Značilnosti dojenčki spijo bolj odvisna od posameznega temperamenta kot sposobnost staršev, da bodite pozorni na otroke ponoči. Ni vaša krivda, da se otrok zbudi.
• Če je napaka, da zapolni otroke spat gosto hrano, le redko jim pomaga spati dlje.
• Nič ni narobe pri spanju z otrokom v postelji. Dejstvo je, co-spanje je bolj primeren za mnoge družine, in to je lahko bolj "normalno", kot če je otrok spi sam v bajti.
• Ne morete voziti otroka v spanje s silo. Daje občutek varnosti, da ustvari okolje, ki omogoča spanje prevzeti otroka - najboljši način za ustvarjanje zdravega odnosa do spanja, ki bo s svojim otrokom vse življenje. Obdobje pogostih prebujanj ne bo trajalo večno.
* Pogostost nočnih zbujajo pri dojenčkih in idej staršev o tem, kaj so motnje spanja, tako različni, da je treba vzpostaviti "povprečni" ali "normalno" število nočnih zbujajo znotraj, ne pa natančnih številk.
bolje spi, prebudi telo. Za prebujanje dražljaje, kot so mraz in bolečine zob, bolj pogoste. Ko otroci gredo skozi glavne mejnike( začetek, da bi sedel, plazijo, hodijo, na primer), se pogosto zbudi vaditi novo pridobljeno znanje. Ko se otrok ne bo več zbudil ponoči te treninge, drugi vzroki nočnih zbujajo, kot separacijske anksioznosti, vas spomnil, da je čas, starši nepravilna.Čeprav nikoli povsem znebiti noč tesnobe, lahko pričakujemo, da sčasoma postane manj nočna zbujanja. Nato se prikaže naslednje novorojenčko, intenzivna nočna nega se začne znova.
Sedaj, ko ste prebrali
s tem, kako je dojenček spal drugačen od vašega spanja, vam postopni pristop, ki je zrasla iz pristopa, nas najti v teku noči, da komunicirajo s svojimi osmimi otroki, pristop, ki je po naših izkušnjah sto svetovanjastarši, delajo v večini primerov.