Dieta pre druhú krvnú skupinu: výhody a nevýhody takejto diéty, zoznam povolených produktov
Ak máte 2 krv, pravidlá potravinovej Dr D'Adamo by ste mali byť v poriadku. Peter J. System. Adamo, ktorý vyvinul sieťový systém, v závislosti na krvnej skupiny, vychádza z predpokladu, že všetky existujúce krvná skupina došlo v dôsledku vývoja v rôznych fázach vývoja človeka.
Najstarší krvný typ je prvý.Z prvej krvnej skupiny sa vyskytli všetky ostatné skupiny.
Ak budete jesť, nebude súhlasiť s jeho skupinou krvi( teda strava pre 2 krvná skupina nie je splnená), telo je schopný správne recyklovať produktov, čo má za následok metabolizmu, telo je naložený s trosky a škodlivé toxíny a trpítechorôb spôsobených podvýživou.
Akonáhle strava pre vašej krvi začína plynúť, aj pracovné tela vráti do normálu, a preto zdravotný stav zlepší.
Druhá skupina krvný
predkov ľudí z druhej skupiny krvi boli poľnohospodári. Takže diéta pre ľudí s touto skupinou krovizapreschaet mäsa a mliečnych výrobkov ako netýka len tela poľnohospodárov. Diéta neukladá, aby v súlade so všetkými požiadavkami výšky 100%, to bude stačiť, a 70%, to znamená, že človek môže dať si úľavu, diétu hlavne.
Odporúčané produkty
stravu pre ľudí s krvnou skupinou 2 zahŕňa kompletnú vegetariánstvo, to znamená, že mäso je zakázané.Mali by ste jesť viac zeleniny, strukovín, húb. Užitočných ovocinárskych výrobcov. Mliečne výrobky a cukor by mali byť obmedzené.Je povolené používať syry s nízkym obsahom tuku a fermentované mliečne výrobky. Mliečne výrobky by sa mali nahradiť sójou.
Vajcia používajú diétu. Môžete jesť riečne ryby a morské ryby a morské plody limitu.
doporučené pre nápoje káva, ovocné šťavy a nápoje. Vyhnúť sa čierny čaj stánky a ostré ovocné šťavy, ako je pomaranč.
tráviaci systém ľudskej krvnej skupiny 2 je nastavená na vegetariánskej, takže jedenie mäsa spomaľuje proces trávenia a podporuje ukladanie tukov. Z mäsa môžete jesť len kurča a morčacie mäso. Materiál
Video na tému článku
všetky diétne tajomstvo krvných skupín:
výživu vysvetlil jedálnička pravidlá pre krvných skupín:
Ak máte ďalšie otázky, pozrite sa na toto video:
Musím jesť na krvnej skupiny, alebo stačí zvýšiť fyzickú aktivituchudnúť: