Produkty, ktoré sú pripevnené alebo ako sa vysporiadať s hnačkou

Tráviace sa vyskytujú vo veľkom počte ľudí, ale nie každý vie, že stoličky je možné nastaviť pomocou požití niektorých zelenina, ovocie a obilnín.

Sú upevnené výrobky. To napríklad, mrkva. Pripevňuje sa v akejkoľvek forme. Toto čerstvej mrkvovej šťavy, mrkva pyré zmiešame mrkvu s zemiaky, ovocné pyré z mrkvy a jabĺk. Banány

mať možnosť nasadiť stoličku, a v kombinácii s jablkami, marhule alebo broskyne, ktoré dokonale riadený proces trávenia. Faktom je, že v banánoch je veľké množstvo draslíka, čo zvyšuje počet elektrolytov v tele. Okrem toho majú veľa vlákniny a pektín, ktoré môžu zvýšiť počet prospešných baktérií v tele a zlepšenie procesu peristaltiky.

Produkty na fixáciu môžu obsahovať aj rôzne jedlá z jabĺk. Je lepšie používať jablkové pyré ako surové ovocie. Okrem výrobkov, ktoré sú pripevnené, môžete zahrnúť štiepané zemiaky bez použitia masla, varenej bielej ryže.

Výrobky z bielej múky pomáhajú obnoviť rovnováhu v tele a zbaviť sa hnačky. Paradoxne, tieto produkty zahŕňajú jogurt zatuchnutý, že je dvojdňové fermentované mlieko a jogurt, ktorý obsahuje Lactobacillus.

Čučoriedky sa tiež usadili ako produkt, ktorý zastavuje hnačku. Môže sa konzumovať v sušenej forme alebo vo varenom silnom ovocnom čaji. V čučoriedke je veľa vlákien, tanínov a antibakteriálnych účinkov.

Treba poznamenať, že pri uvoľnení stoličky môžete použiť bylinné čaje. Zvlášť dobré pomôcť harmančekom a čajom mäty, ktoré ovplyvňujú gastrointestinálny trakt a majú sedatívny účinok.

V prípade výrobkov, ktoré pomáhajú posilniť stoličku, môžete tiež zahrnúť čierny paprikový hrášok. Ten poskytuje pomoc v núdzi proti hnačke, stačí prehltnúť niekoľko hrášok a čakať na ľudový liek bude fungovať.

Potraviny, ktoré spôsobujú zápchu u detí

Potraviny, ktoré spôsobujú zápchu u detí patrí krupicu a ryžová kaša, kuracie rezance, mlieko a syr, jablkový kompót, šťavu - mrkva, hruška, jablko nesladený a strapec.

Často je stolica oneskorená kvôli tvrdým lahôdkam - sušenie, detské sušienky a sušienky. Samozrejme, všetko je prísne individuálne. Napríklad, v závislosti na stupni čerstvosti mliečnych výrobkov a účinok laktózy na reakciu môže byť stanovenie a preháňadlo.

Často poháre so zemiakovou kašou a šťavou z rôznych výrobcov môžete prečítať celý rad informácií: Niektoré write - jablko krep, iné sú slabé.

Skutočnosť, že účinok sa môže pohybovať medzi odrôd ovocia / zeleniny, koncentrácie niektorých prísad, konzistenciu produktu, stupeň zrelosti ovocia / zeleniny. Tak skúste a pozerajte sa. Určite nikto nepovie, ako to alebo ono jedlo bude vnímané telo dieťaťa.

Ošetrovateľky musia pamätať na produkty, ktoré spôsobujú zápchu u dojčiat. Počas obdobia dojčenia sa neodporúča piť veľa silného čaju, oprieť sa ťažko na ryžu a cestoviny, na plnotučné mlieko, jogurt a syr. Nestojí za to, že tieto výrobky úplne odmietajú.

Napríklad v tvarohovom syre je veľa vápnika a vápnik je potrebný ako na kŕmenie mamy, tak aj dieťa. Ale zároveň vápnik spomaľuje trávenie, čo spôsobuje zápchu. Jedlo by malo byť vyvážené a rozmanité, potom sa nebudete musieť starať o poruchy stolice.

Video tipy a obľúbené recepty od

hnačky Ako liečiť hnačku ľudových opravné prostriedky:

Čo môžem jesť na dysbacteriosis:

Tipy Dietológ:

Geranium pomôže s hnačkou: