Vitamín B12 pre vlasy: spôsoby, ako použiť na obnovenie vlasov a recenzie

Vitamín B12( alebo iný spôsob, cyanokobalamín) sa používa v prípadoch, keď sú vlasy extrémne vyčerpané po vystavení nielen životnému prostrediu, ale aj rôznym chemickým úpravám. Patria k nim sfarbenie, zmena sfarbenia a zvlnenie, nie menej škodlivé pre hlavu sluchu a trvalé sušenie pomocou termo-zariadení.

Vitamín B-12 nielen obnovuje štruktúru vlasov, ale aj liečí pokožku hlavy. Navyše to nie je nič, že táto droga sa nazýva rastový vitamín, poskytuje zvýšenú delenie buniek, čo vedie k rýchlemu rastu vlasov.

Užitočné vlastnosti

Cyanokobalamín je hlavným stavebným materiálom na vlasy, takže jeho dostatočné množstvo musí byť neustále v ľudskom tele.

Keďže tento vitamín má schopnosť rozpúšťať sa vo vode, nehromadí sa v tele, takže predávkovanie kyanokobalamínom s riadnym podaním nie je možné.Na druhej strane je potrebné zabezpečiť jeho príjem z vonkajšej strany.

1) Ideálnym riešením je vyvážená strava, najmä pre vegetariánov, pretože vitamín B12 pre vlasy sa nachádza hlavne v živočíšnych produktoch.

2) Môže sa vyskytovať vo veľkých množstvách v hovädzom pečeni a obličkách, žĺtkoch, morských rybách a morských rybách a nízkotučnom mäse.

3) Zelenina sa môže pochváliť prítomnosťou tohto vitamínového citrusu, väčšiny koreňových plodín, s výnimkou zemiakov, pohánky a hrozienok.

S správne vybranou výživou je možné telo dodať dostatočným množstvom vitamínu, stačí si uvedomiť, že jeho doplňovanie by sa malo vykonávať neustále. Existujú však prípady, kedy už bol stav vlasov veľmi spustený, v tomto prípade bude potrebné uplatniť radikálnejšie opatrenia.

Kedy začať liečbu?

Prvé príznaky, ktoré musíte liečiť vitamínom B12 a je čas nielen skontrolovať vaše jedlo, ale aj bežať do lekárne:

1. Vaše vlasy sú suché, krehké a rozdelené.
2. Vyskytli sa lupiny a pokožka hlavy sa vysušila.
3. Farba ocele nielenže rastie zle, ale tiež vypadáva.

Cyanokobalamín je dostupný v niekoľkých formách: v tabletách, kvapalnej forme alebo ako súčasť komplexných prípravkov.

Ktorá voľba je pre vás to pravé - musíte ju vyriešiť špecialistom. Povie presne, aké vitamíny potrebuje vaša hlava.
Musí tiež určiť, či máte akékoľvek kontraindikácie použitia tejto drogy, pretože nekontrolovaný príjem vitamínu je plný nepríjemných následkov.

Aplikácia v maskách

Najbezpečnejším a zároveň mimoriadne efektívnym spôsobom použitia lieku je pridanie do masky na vlasy. Potrebujete iba niekoľko kvapiek z ampulky alebo môžete tablet rozdrviť vodou.

Pri aplikácii masky je potrebné dodržať niekoľko bezpečnostných opatrení:

1. Nekombinujte B12 s vitamínmi tej istej skupiny, pretože sa navzájom neutralizujú, jedinou výnimkou je B6.Táto kombinácia naopak prinesie vynikajúci výsledok.
2. Pred aplikáciou vykonajte test na alergiu.
3. Pred aplikáciou masku nevyhrievajte, vysoká teplota zničí veľké množstvo živín.
4. Nepoužívajte šampón s keratínom na vypláchnutie vlasov, čo prinesie celý výsledok na nič.
5. Liečte 10 dní a potom nechajte vlasy odpočinúť.

hodnotenie sa snažili

Eugene: "V žiadnom prípade nepoužívajte súčasne dva druhy vitamínov sú dôležité, či pridanie do masky, alebo vziať prášky alebo bodavá všetko dohromady môže viesť k predávkovaniu. .."

Xenia: "Ak pravidelne používate tento vitamín, účinok je jednoducho úžasný, vlasy začínajú rásť dobre, sú zdravé a lesklé."

Marina: "Sám viem, že pridávanie B-12 do šampónu veľmi dobre pomáha zväčšiť vlasy."

Ktoré masky s vitamínom B12 je možné použiť na ošetrenie vlasov a ako ich pripraviť, môžete vidieť tento výber videí: