Zachytávanie tekutín v tele
Niekedy aj tie neškodné zadržiavanie tekutín v tele môže viesť k vážnym zdravotným problémom, navyše, keď je takmer nemožné, ako schudnúť.
zadržiavanie tekutín v tele: príčiny a príznaky ^
Po celé desaťročia, ženy sa snažia bojovať proti obezite pomocou diéty, ale keď kilogramov prestane znižovať, oni sa sťažujú na neefektívnosť toho či onoho elektrární techník.
V skutočnosti, vinník môže byť zadržiavanie tekutín, pri chudnutí, pretože v tomto prípade, k normalizácii ich hmotnosť je takmer nemožné.Prečo
zadržiavanie tekutín v tele prebieha:
- infekčných ochorení, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú funkciu lymfatického systému;
- Oklúzia žíl;
- Climax pri zmene hormonálneho pozadia;
- Užívanie liekov podporujúcich retenciu tekutín v tele;
- Znížený metabolizmus;
- Hormonálne poruchy;
- Nedostatok živín v tele;
- Fajčenie a alkoholizmus;
- Nesprávna strava: zneužívanie soli alebo cukru.
Takisto stojí za zmienku, vplyv na rozpustnú kávu retenciu kvapaliny v tele napriek skutočnosti, že nápoj má diuretické vlastnosti, v niektorých prípadoch sa chová inak, tj.nevylučuje, ale spomaľuje tekutinu, ktorá spôsobuje výskyt opuchu.
S vedomím, že spôsobuje zadržiavanie tekutín v tele, je nutné eliminovať tieto faktory predovšetkým inak ďalšie spracovanie môžu byť neúčinné.
zadržiavanie tekutín v tele: symptómy a príznaky
Existuje niekoľko typických známky zadržiavanie tekutín v tele:
- teleso Opuch: najčastejšie na rukách a nohách sa objaví, ale môže byť na tvári;
- Dramatické zvýšenie alebo kolísanie hmotnosti;
- Dyspnoe: pozorované s pľúcnym edémom;
- Ak stlačíte na koži opuchnuté končatiny, po dobu niekoľkých sekúnd v tomto mieste môže byť uložený jamku - znamená to, že pastosity;
- Nadúvanie, zvýšenie jeho veľkosť - tak sa prejavuje vodnateľnosť.
Aké hormóny spôsobiť zadržiavanie tekutín v tele
pôsobenia hormónov vhodné zvážiť v prípade, že je zadržiavanie tekutín v tele pred menštruáciou. Tentoraz po ovulácii, progesterón je aktivovaný výstup vody a sodné soli, ale niekedy je to v rozpore s aldosterónu a adiuterinom - hormóny, zabraňuje dehydratácii, čím sa nezobrazí kvapaliny a.
Stojí za zmienku, že podobný jav môže byť v priebehu tehotenstva:
- obličky udržať sodíka v sebe, a cievy nie sú vyňaté z kvapaliny, a nakoniec skončí v extracelulárnom priestore;
- To všetko sa deje od zhora nadol cez telo, a zo všetkého najviac prejaví na nohách a dolných končatín. Tiež môže dôjsť k
hormonedependent( hormonálne), zadržiavanie tekutín v prípade, že žena, ktorá hormonálnu antikoncepciu spolu s prípravkami obsahujúcimi estrogén.
Ak je zadržiavanie tekutín v tele počas menopauzy, najčastejšie príčinou stáva prebytok sodíkových iónov, a v tomto prípade je nutné upraviť hormonálnu terapiu pomocou, a tiež, aby sa vitamínové komplexy.
zadržiavanie tekutín v tele počas tehotenstva je spojená s opuchmi dolných končatín a v takej situácii, že problém treba informovať svojho lekára.
zadržiavanie tekutín v tele fajčiarov
Ako je známe, fajčenie je tiež provokuje stagnácii vody, najčastejšie sa vyskytuje v oblasti brucha. Ak sa chcete zbaviť tohto problému, treba prestať, ale pomôcť aj iné metódy:
- výživy;
- Zvýšená fyzická aktivita.
zadržiavanie tekutín v tele, čo má robiť
Existuje niekoľko metód pre odstránenie prebytočnej tekutiny:
- Použitie liekov;
- Liečba ľudovými prostriedkami;
- Diet;
- Šport.
Ako sa zbaviť zadržiavanie vody v tele: medicína a ľudových prostriedkov ^
zadržiavanie tekutín v tele: liečba ľudového
znamená zbaviť zadržiavanie tekutín a opuchy, ľudia sú už niekoľko sto rokov sú najviacefektívna bujóny:
- výplne 200 g vriacej vody lyžice kukuričného hodváb, po ochladení filter a piť 100 g na potraviny dvakrát denne každý deň;
- Rozmiešajte petržlen, riedte vriacou vodou a nechajte 10 hodín v termose. Filtrované, pridajte trochu citrónovej šťavy, piť trikrát denne po dobu dvoch dní '50
zadržiavanie tekutín v tele: pri liečbe homeopatia
Ďalším spôsobom odstránenia zadržiavanie vody - používanie homeopatických liekov má močopudné vlastnosti:
- «Diuretiká";
- Populus Compositum;
- "Kalium carbonicum";
- Hina.
produkty, ktoré prispievajú k zadržiavaniu tekutín v tele
najčastejšou príčinou opuchu sa stane používania výrobkov škodlivých pre zdravie:
- fast food;
- Klobásy;
- Nakladače;
- Korenené jedlá.
zadržiavanie tekutín v tele: nedostatok
draselného Ak nedostatok draslíka bola diagnostikovaná, sa odporúča používať výrobky, ktoré ju obsahujú:
- sušených marhúľ, hrozienka a slivky;
- Fazuľa a šošovka;
- morská kel;
- Peas;
- Mandle a lieskové orechy;Zemiaky
- .
Ako zabrániť zadržiavanie tekutín v tele: prevencia ^
Lekári sa odporúča dodržiavať určité pravidlá, aby sa zabránilo ďalšiemu zotrvanie v tele permanentný kvapaliny:
- jesť v poriadku, pretožezdravie osoby závisí od jedla;
- Viac pohybu: šport normalizuje metabolizmus, takže kvapalina prestane pozastavovať;
- Spať najmenej 7-8 hodín denne;
- Obmedziť spotrebu cukru a soli;
- Zbavte sa zlých návykov.