Očistenie tela
V 21. storočí je ľudské telo znečistené škodlivými látkami. Dýchame znečistený vzduch, pijeme chlórovanú vodu, jedzme potraviny plné dusičnanov a inej "chémie";naše telo je otrávené alkoholom, tabakom, zvyškami liekov, s ktorými sme boli liečení.V dôsledku toho telo trávi väčšinu energie, aby všetko toto "odpadky" von. Celý život jednoducho nemá dostatok sily. To spôsobuje chronické ochorenia, neustálu únavu, vystupujúci vzhľad, sivú pleť a predčasné starnutie. V takejto situácii je jediným spôsobom, ako si pomôcť sami očistiť telo.
Z dôvodu čistenia sa z tela odstraňujú škodlivé toxíny a toxíny, zlepšuje sa metabolizmus;človek cíti príval sily, vitality, znateľne osviežuje pokožku, jazykom biele škvrny zmiznú, očného bielka jasné, s modrastý nádych.
príspevok. Jednou z najefektívnejších metód čistenia tela je dodržanie postojov. Pôst nie je náhodne vynájdený a v jednej či druhej forme sú takmer všetky náboženstvá.
Ako rýchlo. Dodržiavanie stanovísk predpokladá, že počas určitého obdobia úplne odmietnete potraviny živočíšneho pôvodu, vrátane vajec, mlieka, masla, ale zároveň zachováte predchádzajúcu motorickú aktivitu.Útecha pre gurmánov: v období pôstu existujú dni, kedy zákazy sú menej závažné a môže mať, napríklad, ryby( čo je to, čo dní a čo jesť, budete vyzvaní v kostole).V čase pôstu sa odporúča zastaviť sexuálny život, - Podľa kňaza, rovnako ako tam môže prísť pravdivý očistenie duše a ľudského tela.
Terapeutické hladovanie. Fanúšikovia liečivého pôstu sú veľmi veľa, pretože táto metóda je skutočne veľmi dobrý spôsob, ako očistiť svoje telo. Podstata liečivého pôstu: počas tohto obdobia človek absolútne nemôže jesť nič, môžete piť len vodu. Nedostatok jedla v liečebnom hladovaní je jeho hlavným princípom;iba týmto spôsobom môže telo naladiť správny režim a začať odstraňovať toxíny a odpady.
Ako rýchlo. Začiatočníci v medicínskom hladovaní sa odporúčajú, aby začínali malý: snažte sa robiť bez jedla presne 24 hodín, zatiaľ čo potrebujete piť 1,5-2 litra vody. V období pôstu môže dôjsť k bolesti hlavy, svalovej slabosti, nevoľnosti - je to výsledok otravy vášho tela vlastnými jedmi. Ak chcete tieto javy odstrániť, prejdite na čerstvý vzduch a na niekoľko minút sa nadýchnite. Na konci hladového dňa by malo byť prvé jedlo veľmi ľahké - mohlo by to byť šťava alebo trochu zeleniny. Na začiatok zorganizujte 1 deň pôstu v priebehu dvoch až štyroch týždňov. Potom, keď si zvyknete, môžete stráviť 1 deň pôstu týždenne. Za niekoľko mesiacov sa môžete pripraviť na dlhšie hladovanie - 3, 7 - a dokonca aj 10 dní.Terapeutické hladovanie prináša tela veľké výhody. Nie je to len očistenie, ale aj nárast priemernej dĺžky života. Takže je dokázané, že je možné žiť oveľa dlhšie na jednej vode ako na vode a bielej múke. Nezabúdajte však, že dlhodobé lekárske hladovanie by sa malo vykonávať striktne pod dohľadom lekára.
Kreslenie diéty. Ryža je schopná pôsobiť ako aktívne uhlie, a to absorbovať veľa škodlivých látok do seba a potom ich odstrániť z tela.Čistenie tela s ryžou je dlho známe a prišlo k nám z východnej medicíny.Čistenie ryža je nielen vhodný pre črevá: celá procedúra aktivuje mochevydeli-vanie systému, vymaže žlčovody, zlepšuje pečeň, žlčník, slezina, pomáha očistiť kĺbov.
Ako používať ryžovú stravu. Ak chcete použiť túto stravu, musíte najprv naladiť na skutočnosť, že pravidelné raňajky a čajové party sú zrušené ráno. Ráno nebudete jesť ani piť nič, len malú ryžu varenú zvláštnym spôsobom.
A teraz, ako správne pripraviť ryžu na túto stravu. Večer pred spaním si musíte zobrať 1-2 lyžice.l.suché ryža akéhokoľvek druhu( jedna porcia), namočené v malom množstve surovej vody a ponechať až do rána( to znamená, ryža sa namočí 8-10 hodín).Potom, ráno, by sa voda mala vypustiť z ryže, ryža naliať novú sladkú vodu a zapáliť.Priveďte k varu, ponorte na niekoľko sekúnd. Potom vypláchnite ryžu studenou vodou. Potom budete musieť vrátiť na požiarnu ryžu, priveďte ju k varu, odstrániť, umyť a znovu aplikovať čistou vodou, dať na oheň, a tak ďalej. D. Preto je treba variť ryžu po dobu štyroch dávok.
Výsledok, ktorý by ste mali dostať, je plná varená ryža s malým alebo žiadnym škrobom.
Ráno sa prebudíte a nakrájajte na prázdny žalúdok varenú ryžu. Do ryže nič nepridávajte, ani soľ.Ak chcete piť čaj, kávu, iné nápoje a tiež jesť iné jedlo, bude to možné len za 4 hodiny po konzumovanej ryži.
Táto strava by sa mala uchovávať po dobu 43 dní, najsilnejšia soľ a troska z tela sa odstráni po 30 dňoch od začiatku stravovania s ryžou a až do 4 mesiacov po jej ukončení.Opakovanie stravy môže byť v 6 mesiacoch, a potom nie skôr ako rok.
Kompletné čistenie tela. Ako ste už videli, môžete telo vyčistiť rôznymi spôsobmi. Niekto to robí pomocou príspevkov, niekto - používa liečivé hladovanie, niekoho - používa potraviny.
Avšak mnohí vedci dávajú prednosť tomu, aby "položili všetko na regáloch" a odporúčali vyčistiť telo v niekoľkých fázach. Najprv črevá, potom pečeň, potom obličky a nakoniec krv. Navrhujú to pomocou iba prírodných produktov - liečivých bylín, medu, džúsov.
Kompletné čistenie tela je preto komplikovaná záležitosť, preto by všetky postupy mali byť vykonávané pod dohľadom lekára. Je lepšie očistiť telo v tých obdobiach, kedy človek pôjde, alebo pozoruje vegetariánsku stravu, alebo ak osoba prinajmenšom kráča správnou výživou.
A teraz stručne o tom, čo odborníci v tejto oblasti môžu ponúknuť:
Čistenie tela začína črevom, ktoré sa vyrábajú hlavne s klystýrmi a zvýšeným príjmom aktívneho uhlia.
Pri čistení pečene sa môže použiť postup, ako je mikrotubácia, ako aj príprava niektorých prírodných prípravkov, ako sú múmie.
Na čistenie obličiek, odborníci odporúčajú pravidelné stravovanie vodných melónov bez obmedzenia( v sezóne), chodiť do sauny, sauny alebo užívať domáce ihličnaté kúpele každý druhý deň.
Purifikácia krvi sa vykonáva ako konečná fáza komplexného čistenia organizmu. Na čistenie použitej krvi: vegetariánska strava pozostávajúca zo štiav, zeleniny a ovocia, pravidelný príjem zeleného čaju alebo čaju z liečivých rastlín.