Šalát z konzervovaných chobotnice: aké konzervované potraviny je lepšie kúpiť v obchode a aké sú možnosti takéhoto šalátu
Šalát konzervovaných chobotnice - neobvyklé, ale veľmi chutné jedlo. Ak ste fanúšikom zdravého životného štýlu a ekologicky šetrných výrobkov, tento šalát je bezpochyby pre vás.
Mäso z chleba môže byť považované za sklad vitamínov a živín. Komplex vitamínov obsiahnutý v mäsa z kalmárov prispieva k zníženiu cholesterolu - hlavnej príčiny mnohých ochorení.
Ktoré chobotnice by som si mal vybrať?
výberu konzervované chobotnice, na vedomie, že "Ďalekého východu", bolo konštatované, v pohári. Diaľničné chobotnice sú najchutnejšie.Ďalším dôležitým faktorom je trvanlivosť sôch. Skontrolujte, či prekročí dva roky, potom v konzervách pridali umelé konzervačné látky.
To jednoducho nie je vyrobené z mäsa. Dáme vám jednoduchý šalát recept z "morských hadov", a popísať, ako ju pripraviť.Tento šalát sa dá pripraviť zo zemiakov alebo ryže.
Ingrediencie pre šalát konzervy ryže
kalamárov banky 1, 100 g ryže, mrkva 2, strúčika cesnaku, petržlen, soľ, korenie, majonéza.
Príprava šalátu
Najprv pripravte prísady. Rice varte v troche soľnej vody. Nestrácajte ho, ryža by mala byť drobivá a nemala by sa držať v homogénnej hmote. Mrkva nakrájané tenkými slamami, smažte v rastlinnom oleji. Ryža a mrkva chladné.
Kalamáre narezané na pásy. Cesnak a petržlen zelené nakrájame a miešame s majonézou.
Kalmar pridať do ryže a mrkvu, zalejeme majonézou s bylinkami, soľ, korenie podľa chuti.Šalát je pripravený.
Ingrediencie pre šalát a zemiaky
Konzervy kalmáre - 1 banku, 3 hľuzy zemiakov, 100 g kyslej smotany, 3 vajcia, 2 z uhorka, 1 cibuľa, kôpor a petržlen, 1 lyžičky horčice, soľ, korenie.
Príprava šalátu
Pre všetkých pripravte prísady. Varíme zemiaky "v uniforme" a tvrdé vajcia. Vajcia aj zemiaky sa ochladzujú, čistia a nakrájajú na kocky. Kocky nakrájame a nakladané uhorky. Jemne nakrájajte cibuľu, nakrájajte kôpru a petržlen. Kalamárejte chobotnice.
Mix smotanu s horčicou a petržlenovou zeleninou. Zmiešajte všetky prísady, pridajte kyslou smotanou, soľ, korenie. Chutný a výživný šalát je pripravený.
Video recepty
jednej varianty tohto šalátu:
môžete pridať syr:
kalmarovy Delicious šalát:
šalát s chobotnice a kukurice: