dráč diéta: Ako používať zázrak bobule pre rýchle chudnutie v problémových oblastiach

dráč - bobule červené, veľmi kyslá, ale zároveň s príjemnou dochuťou. Sú zhromažďované koncom jesene. Barberry má širokú aplikáciu v medicíne, kozmetike a tiež sa používa na výživu. Môžete tiež použiť bežné borůvky pre chudnutie. Užitočné vlastnosti

dráč bobule obsahujú sacharidy, mikro- a makroživiny, vitamíny, pektín, β-karotén. Majú vlastnosti zintenzívnenia črevnej peristaltiky, majú cholagogický účinok, čistia črevo, krv. Barberry je nízkokalorický.Ale použitie dráč v strave nie je spaľovanie tukov schopnosti, a že telo je doplnené o vitamíny a minerály, rovnako ako zbaviť toxínov.

Kontraindikácie

Spolu s užitočnými vlastnosťami, dráč má kontraindikácie.

Nemôžete bramboru užívať u ľudí s ochorením pečene s cholelitiázou. Je tiež kontraindikované počas tehotenstva a dojčiacich matiek. Dudlík je pre deti toxický.

Kontraindikácia je tiež alergia na túto rastlinu. Neužívajte s vysokým zrážaním krvi.

Ak užívate antibiotiká, antikoagulanty, diuretiká, antihistaminiká, lieky na cukrovku, poraďte sa so svojím lekárom o možnosti použitia dráč.

Všimnite si, že nezrelé ovocie je toxické, takže môžete používať iba plne zrelé bobule.

aplikácie dráč

dráč bobule surový chudnutie nemožno efektívne použiť, pretože obsahujú sacharidy, ktoré sa veľmi ľahko vstrebáva a nemôže prispieť k nasýteniu. Sušené dráč zvlášť silno povzbudzuje chuť do jedla, takže ľudia, ktorí sú na diétu, môžete ju použiť ako korenie.

Takže čo mám robiť?Ako užívať berbery na chudnutie? Je to veľmi jednoduché.Potrebujete len variť vývar z vývarov a čajov. Pripravte ich bez cukru. Ukazuje sa voňavý, nízkokalorický nápoj. Pomáha vyplniť žalúdok, takže ľudia jedia menej. Na prípravu bujónu

dráč sa 2 lyžičky sušené ovocie dráč, naliať 0,5 litra vody a varí sa pri nízkej teplote po dobu 15 minút. Naplňte vývar 3 hodiny v zapečatenej nádobe. Potom vypustite vývar a varte tak, aby sa prebytočná voda odparila. Po jedle, štvrtina pohára, musíte užívať trikrát denne. Presne dodržujte pomery!

Ak znižujete počet ovocia v bujóne, je povolená častejšia spotreba. Avšak predtým, než pijete čučoriedky na chudnutie častejšie, musíte sa poradiť s lekárom.

Aby čaj z dráč na chudnutie, je potrebné vziať 1 lyžičku sušeného ovocia z dráč a 1 šálka vriacej vody, kryt. Infúzia trvá 15 minút, potom sa napíše a trvá trikrát denne.

Okrem čajov a bujónov sa odporúča tiež trstinovú trstinovú formu. Môžete si ju kúpiť v lekárni alebo sa pripraviť.Iba v tomto prípade sa miesto plodov používajú listy rastliny. V pomere 20 gramov listov na 100 g alkoholu( 40%) sa surovina skladuje v sklenených nádobách. Trvá na tmavom a chladnom mieste dva týždne. Po tejto dobe sa tinktúra filtruje a uchováva v sklenenej nádobe v chladničke. Užívajte 25 kvapiek s vodou, trikrát denne, liečbu 2 týždne. Počas tohto obdobia by ste nemali užívať liek obsahujúci kyselinu acetylsalicylovú a rôzne preháňadlá.Použitie tejto tinktúry pomáha vyčistiť črevá, krvné cievy a krvné cievy.

Schudnúť pomocou dráč nevzťahuje vyjadriť diéty, ktoré sľubujú niekoľko dní skvelý výsledok. A bobule samotné nie sú prostriedkom na spaľovanie tuku. Ale počas procesu chudnutia, kedy telo stráca nielen tuk, ale tiež veľa živín a náchylné k ťažkým stresom, tieto bobule bude poskytovať neoceniteľnú pomoc. Budú vyčistiť telo škodlivých látok, posilňuje imunitný systém, doplní stratené vitamíny a stopové prvky, zlepšiť celkový zdravotný stav, zvýšiť jeho tón.

Videá Súvisiace články