womensecr.com

Gymnastika tváre z vrások: video a spätná väzba o účinnosti týchto cvičení

  • Gymnastika tváre z vrások: video a spätná väzba o účinnosti týchto cvičení

    Apr 08, 2018

    Kráska

    0

    click fraud protection

    gymnastika pre tvárových vrások: Video cvičenie a tipy kozmetičiek

    Teraz existuje veľa cvičenia pre tvár a krk, aby pomohla zbaviť vrások, zlepšiť celkový vzhľad a obrysy oválneho tváre, rovnako ako zlepšiť elasticitu a tón pleti. Existuje veľa gymnastiky, to je mimická gymnastika a facebuilding a facelifting. Výsledok je jeden - na niekoľko mesiacov pravidelného tréningu môžete odhodiť asi desať rokov vzhľadu.

    Video pre gymnastiku pre tvár z vrások pozri nižšie.

    je nutné poznať nielen správnosť a konzistentnosť cvičenie, ale neustále, a to aj pri odstraňovaní make-up správne pohybovať rukami pozdĺž masážnych línií.Pohyby by mali byť mäkké, jemné a bez nadmerného tlaku a tlaku, aby sa pokožka nepretiahla.

    Fejforming - jeden z typov gymnastiky pre tvár. Výsledok tejto gymnastiky závisí od presnosti cvičení a pravidelného cvičenia.

    Všetky cvičenia musia byť vykonávané v prísnom poradí, ktoré zastupuje autor. Vykonajte ich každý deň počas troch týždňov, potom ako preventívne opatrenie podľa potreby.

    instagram viewer

    Akákoľvek štrukturálna gymnastika tváre je dobrou alternatívou k drahým podväzkám a plastickým operáciám.

    vykonáva Popis

    1. Tom Thumb ľahko zatlačte na nosa blízko konca obočia tak, že pohyby boli jednotné a obočie mierne posunutý do nosa. Toto cvičenie odstraňuje možnosť vrások z prejavov emócií hnevu.

    2. Umiestnite tri prsty oboch rúk na čelo tak, aby nad obočkami boli prsty.Ľahko zatlačte na kožu. Pod odporom zdvihnite obočie, potom pomaly nižšie.

    3. Držte kožu rohov očí dvoma prstami, ľahko zatlačte, oči sa môžu zatvoriť.Robte všetko opatrne, aby nedošlo k poškodeniu pokožky.

    4. Držte rovnomerne chrbát, ramená a hlava. Otvorte si ústa široký, zdvihnite oči nahor, ale nehýbte hlavu, často blikajte a potom sa vráťte do východiskovej polohy.

    5. V tej istej polohe zatvorte pery, položte vankúšiky na rohoch úst a stlačte ich. Potom polozte svoje rty hlasno, bez toho, aby ste odtrhli prsty.

    6. Nasajte dych nosom a držte dych, paralelne s touto tlačou na rohoch úst a vydychujte ústa.

    Všetky tieto cvičenia dobre ovplyvňujú nielen vzhľad tváre, ale aj správny rozvoj prejavu. Takúto gymnastiku môžu vykonávať deti, najmä pre spoločnosť s rodičmi.

    Recenzia

    Catherine:

    "Veľmi sa mi páči tento druh gymnastiky, pretože tvár má svaly, rovnako ako na telo, a je nielen možné trénovať, ale nutný teší úplnú metodiku, ktorý nielen vrások, ale tiež zlepšuje celkový vzhľad.tvár ".

    Irina:

    . "Urobil som gymnastiku v čase, a keď si všimla zmeny, začal robiť cvičenia pravidelne radí všetkým, nemám ani tvoriť nos sa stal o niečo krajší, nečakajte, že výsledky, ale tvárou v tvár.".

    Tatiana:

    "Moje výhody týchto cvičení je, že som sa začal cítiť môj tvár som vedel, kde a aké sú svaly, tam bol pocit hustoty v tvár koži sa stala ľahšie a ružovej, a vrásky medzi obočím sú preč, a čo je najdôležitejšie -.všetko pekné a nie bolestivé. "

    Albina:

    "Moje zlo charakter tváre stala trochu širšie, a je k dispozícii spolu s zmäkla a nos sa stala presnejšie.".

    Teraz existuje veľa cvičenia pre tvár a krk, aby pomohla zbaviť vrások, zlepšiť celkový vzhľad a obrysy oválneho tváre, rovnako ako zlepšiť elasticitu a tón pleti. Existuje veľa gymnastiky, to je mimická gymnastika a facebuilding a facelifting. Výsledok je jeden - na niekoľko mesiacov pravidelného tréningu môžete odhodiť asi desať rokov vzhľadu.

    Video pre gymnastiku pre tvár z vrások pozri nižšie.

    je nutné poznať nielen správnosť a konzistentnosť cvičenie, ale neustále, a to aj pri odstraňovaní make-up správne pohybovať rukami pozdĺž masážnych línií.Pohyby by mali byť mäkké, jemné a bez nadmerného tlaku a tlaku, aby sa pokožka nepretiahla.

    Fejforming je jeden z typov gymnastiky pre tvár. Výsledok tejto gymnastiky závisí od presnosti cvičení a pravidelného cvičenia.

    Všetky cvičenia sa musia vykonávať v prísnom slede za predpokladu, autorom. Musia vykonať každý deň po dobu troch týždňov, potom ako preventívne opatrenie podľa potreby.

    Každá konštrukčná gymnastika osoba je dobrou alternatívou k drahé traky a plastickej chirurgie.

    vykonáva Popis

    1. Tom Thumb ľahko zatlačte na nosa blízko konca obočia tak, že pohyby boli jednotné a obočie mierne posunutý do nosa. Toto cvičenie odstraňuje možnosť výskytu vrások na prejavy hnevu emócií.

    2. Nájsť na čelo tri prsty oboch rúk tak, že nad obočie boli kruhové prsty.Ľahko zatlačte na kožu. Na základe odporu browliftu, potom sa pomaly znižuje.

    3. Udržujte kožu nad okom dvoma prstami, jemne tlačí, oči môžu byť uzavreté.Robte všetko opatrne, aby nedošlo k poškodeniu pokožky.

    4. Majte chrbát, ramená a hlavu vzpriamene. Otvor ústa, zdvihnúť oči, ale ani pohnúť hlavou, blikanie často, potom sa vráťte do východiskovej polohy.

    5. V rovnakej pozícii, zavriem ústa, dať prsty na kútiky úst a vytlačiť ich. Vedľa pobozkať pery nahlas, bez prsty.

    6. Výrobok vdychovať nosom a zadržať dych, a to súbežne s týmto tlakom na kútiky úst a vydýchnite dych.

    Všetky tieto cviky sú dobré nielen vplyv na vzhľad tváre, ale aj na správny vývoj reči. Tieto cviky môžu byť vykonávané kiddies, najmä pre firmy s rodičmi.

    Recenzia

    Catherine:

    "Veľmi sa mi páči tento druh gymnastiky, pretože tvár má svaly, rovnako ako na telo, a je nielen možné trénovať, ale nutný teší úplnú metodiku, ktorý nielen vrások, ale tiež zlepšuje celkový vzhľad.tvár ".

    Irina:

    . "Urobil som gymnastiku v čase, a keď si všimla zmeny, začal robiť cvičenia pravidelne radí všetkým, nemám ani tvoriť nos sa stal o niečo krajší, nečakajte, že výsledky, ale tvárou v tvár.".

    Tatiana:

    "Moje výhody týchto cvičení je, že som sa začal cítiť môj tvár som vedel, kde a aké sú svaly, tam bol pocit hustoty v tvár koži sa stala ľahšie a ružovej, a vrásky medzi obočím sú preč, a čo je najdôležitejšie -.všetko pekné a nie bolestivé. "

    Albina:

    "Moje zlo charakter tváre stala trochu širšie, a je k dispozícii spolu s zmäkla a nos sa stala presnejšie.".

Kategóriách

Príznaky ChorobyPrázdninyCelebrityStomatológiaZdravie A KrásaInfekčné ChorobyOftalmológiaPríznakyChoroby DámskeEndokrinológieStomatológiaUrológiaHematológieUšné, Nosné, KrčnéInfekcie A ParazityHepatológiaKardiológiePhthisiologyFytoterapieLiečbaHlavaPríznakyShilajitJuice TerapiaLiečenie Infekčných Chorôb ľudových ProstriedkovOchorenia Dýchacích CiestDobrý ZrakHry Pre Rozvoj Sluchové VnímanieHry, Vyvíjajúce Reč A MyslenieRôzne Farby

Populárne Príspevky