Ako urobiť krásny hlas - cvičenia, odporúčania

Hlas je rovnako dôležitý ako váš vzhľad.Štatistické údaje hovoria, že 93% informácií sa prenáša hlasom v akejkoľvek komunikácii. Preto je dôležité mať krásny hlas. Keď váš hlas bude slobodne a úprimne, sametovo, bohato a melodicky, takmer každý podnik je garantovaný úspechom.

Nenechajte sa rozčúliť, ak príroda nedostane ten najlepší hlas. Vždy sa dá vylepšiť.Stačí, aby ste vedeli, ako urobiť krásny hlas, aké cvičenia sú efektívnejšie, ako vykonávať systematické školenie.

Ako spustiť

Vykonajte experiment a skúste svoj hlas sami. Môžete to urobiť takto: zaznamenajte konverzáciu vo videokamere alebo diktafóne, označte pozitívne a negatívne strany vášho hlasu. Určte, aké intonácie prevažujú v nej. Možno je hluchý, drsný a bezvýrazný?Možno má screechy a otravné poznámky? Viete, pretože môžete niekoho počúvať celé hodiny a niekto nemôže počúvať koniec. Všetko je v energii hlasu. A môže to byť aj magické a deštruktívne.

Posúďte svoj hlas zvonku. Ak sa vám nepáči niečo, skúste určiť príčinu a tiež vykonať špeciálne cvičenia, ktoré zlepšujú hlas.

Cvičenie pre hlas

Všetky cvičenia musia byť vykonávané desať až pätnásť minút denne.

1. Uvoľnenie svalov krku. Pomaly vdychujte a vydychujte. Reprodukujte ticho a ticho zvuk "a".Vytiahnite( "ah-ah-ah"), sklopte hlavu dopredu a počúvajte, ako sa mení.Experimentujte s inými samohlásky. Je potrebné odstrániť všetky svorky, zvuky je potrebné ľahko naliat ', bez telesného napätia.
2. Yawn, rozložil ruky po stranách. Potom urobte pohyby, akoby ste skryli zívnutie od ľudí okolo vás.
3. Mooch, zaklepáva sa dlaňou na hrudi, na maxilárnych sínusoch, na čele.
4. Pokúste sa pranie a miaow ráno.Čoskoro si v tvojom hlase všimnete jemnejšiu poznámku. Pri nižšom tóne povedzte opakovane zvuk "y" počas dňa.
5. Naučte sa správne dýchať, závisí to na hlave hlasu. Je správne dýchať správne so žalúdkom a hojdať nižšiu tlač.V tomto prípade môžete tiež nahlas čítať.Je to tiež užitočná prax jogínov. Ich cvičenie pomôže zviditeľniť hlas. Vykonajte to takto: postavte sa rovno, vezmite si dva alebo tri dychové vdychovanie, potom nasajte vzduch a potom prudko vydychujte a ozývajte zvuk "ha-ah".
6. Cvičenie tým, že hovorí súhlas s rôznymi samohlásky. Ak to chcete urobiť, zaznamenajte ich v stĺpcoch( samohlásky a súhlášky) a trénujte, napríklad: ba, bi, b, boo a podobne. Upozorňujeme, že zvuk hlasu sa zlepšuje, ak poviete niekoľko rovnakých zvukov za sebou: bbb, bbba, bbbe.

Niektoré odporúčania

So znepokojením, ako urobiť hlas krásnym, mali by ste tiež brať do úvahy tieto odporúčania:

• Nehovorte monotónne. Skúste správne umiestniť akcenty. Nenechajte sa nudiť, ale nikdy nestanete. Najlepšia miera reči je táto: za minútu od 125 do 150 slov.
• Prečítal nahlas. Toto je efektívne cvičenie. Prečítajte si rôzne články z časopisov a novín, vyplňte reč rôznymi intonáciami.
• Nikdy sa neodstraňujte, ak nevidíte okamžitý výsledok. Vytrvalosť a trpezlivosť nevyhnutne urobia váš hlas krásnym.
• Ak po dlhom období zamestnania nie sú žiadne pozitívne trendy, potom má zmysel konzultovať s lekárom( zvyčajne loroo).Možno máte zdravotné dôvody.

Pamätajte si, že s hlasom nevedome vytvoríte príjemnú alebo napätú atmosféru okolo seba. A to závisí vo veľkej miere na vašom úspechu. Veľa šťastia!

Video