Ako určiť hladinu glukózy v krvi a monitorovať ju?

Zvyčajne je zdravotný koncept "hladiny glukózy v krvi" bežný medzi mestami.Ľudia, ktorí nie sú trpia cukrovkou tej či onej podobe, nemôže vysporiadať s týmto ukazovateľom, ale viete, ako to funguje a ako hladina glukózy v krvi ovplyvňuje stav nášho tela, je potrebné každý dbajú o svoje zdravie.

V prvom rade treba poznamenať, že viac ako polovica energie vynaloženej na naše telo je spôsobená oxidáciou glukózy. Glukóza vo všeobecnosti hrá rozhodujúcu úlohu v procese vitálnej činnosti nášho tela, pretože je hlavným zdrojom energie, na rozdiel od bielkovín a tukov, pričom vykonáva hlavne stavebné funkcie.Štiepenie glukózy a následne pridelenie energie potrebnej pre celý organizmus je jedným z najdôležitejších procesov, ktoré prebiehajú v ľudskom tele. Keďže tento proces sa môže vyskytnúť v norme a môže byť zlomený, zodpovedajúcim spôsobom a fungovaním organizmu závisí od tejto premenlivej hodnoty - "hladina cukru v krvi".

hladina cukru v krvi

Existujú určité rozmedzie hodnôt glukózy v krvi, ktoré sa považujú za referenčné hodnoty pre príslušné analýzy. Národný inštitút pre zdravie a klinické štúdie odporúča tieto ukazovatele:

• 3,3-5,5 mmol / l ako normálnu úroveň;
• 5,5-6,0 mmol / l ako znak pre-diabetes;
• je 6,1 mmol / l a viac ako miera diabetu.

deti indexy glukózy v krvi by mala byť podobná s malými numerickými postihnutím( horná hranica normálnych hodnôt, je zvyčajne 0,3 mmol / l, je nižšia ako u dospelých).Je potrebné vedieť, že s vekom po 60 rokoch hladina normy pre glukózu v krvi rastie na 6,38 mmol / l.

Tehotné ženy sú tiež povolené odchýlky od týchto ukazovateľov, ktoré priamo súvisia s ich fyziologickým stavom, hormonálnym zaťažením a reštrukturalizáciou organizmu. Preto sa hladina 3,3 až 6,6 mmol / l považuje za hranicu normy. Treba však pamätať na to, že starostlivá kontrola tohto indikátora počas tehotenstva je dôležitou úlohou, pretože tehotenstvo môže vyvolať vznik diabetu.

Metódy na stanovenie hladiny cukru

sledovať hladinu glukózy v krvi, je nutné pre každého, dokonca aj úplne zdravý človek, pre včasnú identifikáciu potenciálnych problémov by sa to riešiť pred nepríjemnými následkami. Svetová zdravotnícka organizácia odporúča testovanie každé tri roky. Ak sa človek domnieva, že je ohrozený touto chorobou( napríklad nadváhou, príbuznými trpiacimi cukrovkou), potom každý rok.

Existuje mnoho spôsobov, ako určiť hladinu cukru v krvi: odber krvi

• z prsta alebo z žily;Analýza
• s alebo bez zaťaženia;
• glykovaný hemoglobín.

Existujú prenosné zariadenia( glykomery), ktoré dokážu zistiť zvýšenie hladiny glukózy v krvi, ale výsledky si zasluhujú predbežné hrubé koncepty. Pri najmenšej odchýlke ukazovateľov od normy v jednom alebo druhom smere je potrebné vykonať opakovanú analýzu v laboratórnych podmienkach.

Údržba normálnej hladiny glukózy

Obvykle v zdravom a silnom tele je tento indikátor udržiavaný samostatne. To neznamená, že je potrebné preťažiť a udržať zdravý životný štýl. Mechanizmus premeny glukózy na glykogén a naopak je proces udržania hladiny cukru v krvi na prijateľnej úrovni. Tento proces umožňuje telu reagovať na nízke hladiny glukózy v krvi alebo naopak, zvýšenú frekvenciu.

Akékoľvek odchýlky od normy: zníženie alebo zvýšenie hladiny cukru v krvi - je porušením holistického procesu vitálnej činnosti tela. Hyperglykémia

ako porušenie pravidiel

Zvýšená hladina glukózy presahuje prípustnú 5,5 mmol / l, dochádza v reakcii na príjem potravy, najmä bohatý na sacharidy. Krátkodobý vysoký index nie je nebezpečný pre telo, avšak s konzistentne vysokou hladinou cukru v krvi sa objavujú mimoriadne nepríjemné príznaky.Čiastočne preto, že zvýšená hladina cukru v krvi je jedným z hlavných príznakov cukrovky. Niekedy

hyperglykémia vzniká ako reakcia na ťažký stres( cievna mozgová príhoda alebo infarkt myokardu), na pozadí zápalu alebo infekcie vyskytujú.

Klasické príznaky zvýšenej hladiny glukózy v krvi sú nadmerné žíznenie, časté močenie a strata hmotnosti. Na pozadí týchto príznakov sa pozoruje aj únava, rozmazané videnie, suchá koža, svrbenie a ďalšie.

Nebezpečenstvo hypoglykémie

Nemyslite si, že len zvýšená hladina glukózy je pre človeka nebezpečným stavom. Stav človeka, keď je glukóza v krvi znížená na menej ako 3,3 mmol / l, je nebezpečná pre mnoho orgánov, ale hlavne pre mozog.

Stav výraznej slabosti, závraty, triaška v končatinách, zakalenie vedomia - to všetko sú príznaky hypoglykémie.Často sa človek stáva nadmerne podráždeným alebo agresívnym, strachom a úzkosťou. Zvyčajné fyziologické príznaky hypoglykémie zahŕňajú abnormálny srdcový rytmus, bledosť kože, hlad, zvýšený tlak. Všetky tieto príznaky naznačujú, že hladina glukózy v krvi je nižšia ako normálna a stav človeka vyžaduje okamžitý zásah.

Rozlišujeme tri stupne hypoglykémie:

• je mierny - v ktorom si človek dokáže pomôcť;
• ťažký - keď si človek uvedomí svoj stav, ale nemôže si pomôcť;
• hypoglykemická kóma je strata vedomia v dôsledku kriticky nízkej hladiny glukózy v krvi.