Ako sa zbaviť druhej brady doma
Osoba s harmonickými vlastnosťami je vždy veľmi krásna. Každý muž, ale najmä žena chce mať takéto.
ale nie vždy príroda dáva ideálne proporcie, v tomto prípade, je zvoliť možnosť zlepšenie ich vzhľadu. Cítite sa krásne, že vám bráni druhá brada? Poďme sa zaoberať týmto medicínskym a estetickým problémom.
Druhá brada je hojná akumulácia tuku v oblasti brady.Často sa problém vyskytuje u obéznych ľudí, u tých, ktorí často schudnú a znova získavajú.
Avšak, môže sa objaviť u pacientov s primeraným pomerom. Tuk sa sťahuje, čím deformuje tvár oválne.
1) dedičné faktory. Všetci sme sa narodili s určitou postavou a pleťou. U niektorých ľudí sú vlastnosti štruktúry ich tela také, že existuje tendencia k vzniku druhej brady. Napríklad v uhle tvoreného dolnej čeľuste a krku, ovplyvňuje umiestnenie Jazylka, ktorý je pripojený k tvárových svalov.
2) Tiež populárnou príčinou sú obezita alebo fluktuácie hmotnosti. Oblasť brady je taká, že často hromadí tuk. Ide o takzvanú "tukovú pascu", ktorá veľmi pomaly roste. Samozrejme, že kolísanie hmotnosti a extra hmotnosť sú faktory vzhľad dvojitej brady, ale problém môže nastať z iných dôvodov( pozri. Na liečbu obezity).
3) Poruchy hormonálneho pozadia. Počas tehotenstva a počas menopauzy u žien je zvýšenie tvorby tukových ložísk v oblasti brady z prirodzených príčin.
4) Zmena veku. Vzhľadom na čas, kolagén a elastín sú postupne zničené.Koža stráca svoju pôvodnú elasticitu a zaťaženie mäkkých tkanív začína pod vplyvom gravitácie. V svalových tkanivách dochádza k nepriaznivým zmenám, postupne dochádza k slabosti podkožného tuku. Avšak s vekom nie je často vytvorená dvojitá brada, ale takzvaný "morčací krk".
5) Slabá pozícia. Vynechanie hlavy a chrbta tiež prispieva k vzniku druhej brady. Je dôležité sedieť pri práci pri stole a tiež pri čítaní.Pri nesprávnej držbe tela sa krvný obeh v oblasti krku zhoršuje, akumulácia tuku sa zvyšuje. Navyše, zlá postoj dáva dvojitú bradu znateľnú.Spánok na vysokom vankúši tiež ovplyvňuje výskyt choroby.
6) Nesprávne jedlo. Rovnako ako ukladanie kilá navyše, nadmerné jedlo pikantné, vyprážané, mastné potraviny, junk food zneužívania postupne vedie k hromadeniu tuku v submentální oblasti.
7) Choroby štítnej žľazy. S hypotyreózou sa v dôsledku nižšej koncentrácie hormónov štítnej žľazy objaví tuk v oblasti brady. S takou chorobou ako "goiter" vizuálne zväčšuje krk, najmä jeho predný povrch.
Aby nedošlo dostal druhú bradu, skúste pre-sledovať ich vlastné pozíciu, chrbát a zamieri.
Brada by mala byť mierne predĺžená dopredu, nie je možné ju priblížiť k hrudníku. Spanie na vysokých poduškách sa neodporúča.
Pokiaľ ide o výživu, nemala by byť vysokokalorická a mastná.Dokonca aj tieto jednoduché pravidlá vás môžu zachrániť pred vznikom takejto estetickej chyby.
Dnes existuje veľa metód, ktoré sa môžu zbaviť druhej brady. Najprv sa pozrime na najjednoduchšie, voľnejšie a neoperačné.
Sada jednoduchých cvikov, ktoré môžete ľahko vykonať doma, vám pomôže vyriešiť problém druhej brady.
Masáž so smotanou je účinná proti druhej brade. Každé ráno, použitím krému, začnite od stredu brady, aby ste posunuli palec do rôznych smerov na brade, a potom choďte dole na krk.
Dobre stlačenie, nakreslite krásny obličej ovál. Najmenej 10-12 krát denne stačí zbaviť sa dvojitej brady.
Ak sa chcete zbaviť dvojitého bradu aktívnejšími metódami, potom vám budú užitočné nasledujúce informácie.
Ak domáce recepty nepomáhajú, môžete vždy používať profesionálne postupy:
ale nie vždy príroda dáva ideálne proporcie, v tomto prípade, je zvoliť možnosť zlepšenie ich vzhľadu. Cítite sa krásne, že vám bráni druhá brada? Poďme sa zaoberať týmto medicínskym a estetickým problémom.
Druhá brada je hojná akumulácia tuku v oblasti brady.Často sa problém vyskytuje u obéznych ľudí, u tých, ktorí často schudnú a znova získavajú.
Avšak, môže sa objaviť u pacientov s primeraným pomerom. Tuk sa sťahuje, čím deformuje tvár oválne.
Príčiny druhej brady
1) dedičné faktory. Všetci sme sa narodili s určitou postavou a pleťou. U niektorých ľudí sú vlastnosti štruktúry ich tela také, že existuje tendencia k vzniku druhej brady. Napríklad v uhle tvoreného dolnej čeľuste a krku, ovplyvňuje umiestnenie Jazylka, ktorý je pripojený k tvárových svalov.
2) Tiež populárnou príčinou sú obezita alebo fluktuácie hmotnosti. Oblasť brady je taká, že často hromadí tuk. Ide o takzvanú "tukovú pascu", ktorá veľmi pomaly roste. Samozrejme, že kolísanie hmotnosti a extra hmotnosť sú faktory vzhľad dvojitej brady, ale problém môže nastať z iných dôvodov( pozri. Na liečbu obezity).
3) Poruchy hormonálneho pozadia. Počas tehotenstva a počas menopauzy u žien je zvýšenie tvorby tukových ložísk v oblasti brady z prirodzených príčin.
4) Zmena veku. Vzhľadom na čas, kolagén a elastín sú postupne zničené.Koža stráca svoju pôvodnú elasticitu a zaťaženie mäkkých tkanív začína pod vplyvom gravitácie. V svalových tkanivách dochádza k nepriaznivým zmenám, postupne dochádza k slabosti podkožného tuku. Avšak s vekom nie je často vytvorená dvojitá brada, ale takzvaný "morčací krk".
5) Slabá pozícia. Vynechanie hlavy a chrbta tiež prispieva k vzniku druhej brady. Je dôležité sedieť pri práci pri stole a tiež pri čítaní.Pri nesprávnej držbe tela sa krvný obeh v oblasti krku zhoršuje, akumulácia tuku sa zvyšuje. Navyše, zlá postoj dáva dvojitú bradu znateľnú.Spánok na vysokom vankúši tiež ovplyvňuje výskyt choroby.
6) Nesprávne jedlo. Rovnako ako ukladanie kilá navyše, nadmerné jedlo pikantné, vyprážané, mastné potraviny, junk food zneužívania postupne vedie k hromadeniu tuku v submentální oblasti.
7) Choroby štítnej žľazy. S hypotyreózou sa v dôsledku nižšej koncentrácie hormónov štítnej žľazy objaví tuk v oblasti brady. S takou chorobou ako "goiter" vizuálne zväčšuje krk, najmä jeho predný povrch.
Ako sa zbaviť podbradku
Aby nedošlo dostal druhú bradu, skúste pre-sledovať ich vlastné pozíciu, chrbát a zamieri.
Brada by mala byť mierne predĺžená dopredu, nie je možné ju priblížiť k hrudníku. Spanie na vysokých poduškách sa neodporúča.
Pokiaľ ide o výživu, nemala by byť vysokokalorická a mastná.Dokonca aj tieto jednoduché pravidlá vás môžu zachrániť pred vznikom takejto estetickej chyby.
Dnes existuje veľa metód, ktoré sa môžu zbaviť druhej brady. Najprv sa pozrime na najjednoduchšie, voľnejšie a neoperačné.
Cvičenie z druhej brady doma
Sada jednoduchých cvikov, ktoré môžete ľahko vykonať doma, vám pomôže vyriešiť problém druhej brady.
- 1) Držte hlavu rovno, umiestnite pravú ruku pred seba do cieľa. Nezmeníte polohu krku, vyčistite 10-krát svoj jazyk.
- 2) Udržujte hlavu rovno. Vytiahnite jazyk nahor a potom ho stiahnite. Opakujte 10 krát.
- 3) Udržujte hladké držanie tela. Hodte hlavu pomaly dozadu a natiahnite predné svaly krku. Stačí 10 opakovaní.
- 1) Ležať na posteli, hlavu visí za posteľou. Strečte krk dopredu a tešte sa. Brada je stlačená na hrudník. Opakujte 10-15 krát. V hornej časti začnite otáčať hlavou zo strany na stranu.
- 2) Nasledujúce cvičenie môže byť vykonané sedieť alebo ležať.Umiestnite päsť pod bradu a otvorte ústa. Hlava mierne sklonená.Cítite odpor. Cvičenie je ako ryba, ktorá chce jesť.
- 3) Pre problémy s krkom to je efektívne cvičenie. Položte hlavu rovno, zdvihnite ruku a pokrčte hlavu rukami nad uchom. Dajte si ruku na hlavu a hlavu pevne uchopte. Silne nie je potrebné napätie. Mali by ste mať rovnomerné krk a znížené ramená.Držte 20 sekúnd na jednej strane a 20 sekúnd na druhej strane.
- 4) Dlaň umiestnite na dlaň, potom ju stlačte na čelo a potom znova potiahnite čelo. Držte túto pozíciu na 10 sekúnd
- 5) Cvičenie "žirafa".Zatvorte ramená nadol a vrchol zase je aktívne vytiahnutý.Vytiahnite ramená nadol rukami. Držte na tejto pozícii 25 sekúnd.
Masáž
Masáž so smotanou je účinná proti druhej brade. Každé ráno, použitím krému, začnite od stredu brady, aby ste posunuli palec do rôznych smerov na brade, a potom choďte dole na krk.
Dobre stlačenie, nakreslite krásny obličej ovál. Najmenej 10-12 krát denne stačí zbaviť sa dvojitej brady.
Ak sa chcete zbaviť dvojitého bradu aktívnejšími metódami, potom vám budú užitočné nasledujúce informácie.
Ako odstrániť druhú bradu: kozmetické procedúry
Ak domáce recepty nepomáhajú, môžete vždy používať profesionálne postupy:
- 1) Mezoterapia. Vitamíny, biostimulanty, drogy, ktoré aktivujú spálenie tukov, môžu odstrániť tuky a krátkodobo.
- 2) LPG masáž.Zlepšuje metabolizmus v podkožnom tuku, zlepšuje tvorbu kolagénu, čím sa zvyšuje tón pokožky a objavuje sa harmónia brady.
- 3) RF-zdvíhanie. Odstraňuje prebytočnú kožu, ktorá je v súčasnosti prítomná.
- 4) RF lipolýza efektívne a rýchlo odstraňuje tukové usadeniny, ktoré prispeli k tvorbe druhej brady.
- 5) Bio-kybernetická terapia. Normalizuje tón svalov kože a krku, zlepšuje metabolizmus pokožky.