Horčičný kúpeľ na chudnutie

horčicou schudol kúpeľa chudnutie sú skvelý spôsob, ako priviesť svoje telo v poriadku, a to je, ako schudnúť a zbaviť sa nenávideli pre mnoho chudnutie celulitídy.

vlastnosti horčice všetci vieme z detstva: pohybovala nohy a naleje do ponožiek v boji proti nachladnutiu. Dnes je horčica široko používaná na zlepšenie pokožky a účinnú spálenú hmotnosť.

Mustard kúpeľa chudnutie: podstata, využitie a vplyv ^

Takže, horčica kúpeľ pre chudnutie je rekreačný gidroprotsedury, ktorá aktívne pôsobí na celé telo.

Mustard Vaňa: prospech a škoda

Najprv je potrebné poznamenať, veľa užitočných vlastností tohto postupu. Po prvé, horčičné kúpele dokonale vyhladzujú pokožku a vedú k úplnému uvoľneniu tela. Z tohto dôvodu póry expandujú a odstraňujú nadbytočné tekuté a škodlivé látky z tkanív. Po strate dostatočného množstva tekutín môžete zaznamenať miernu stratu hmotnosti a cítiť sa mladšie.

Horčica postihuje kožu takto: rozširuje cievy, relaxačné svoje múry, a zrýchľuje krvný obeh. Z tohto dôvodu stráca váha začína cítiť teplo a na koži dochádza k miernemu začervenaniu.

Čo sa týka škôd horčice kúpeľov povedať, je pomerne ťažké, pretože majú negatívny vplyv na organizmus len v prítomnosti niektorých chorôb. Kontraindikácie pre horčicové kúpele sú: kardiovaskulárne ochorenia

• ;
• obdobie tehotenstva a laktácie;Dermatologické ochorenia
• ;
• zvýšená telesná teplota;
• vysoký krvný tlak;
• zápalové procesy v tele;
• je opitý.

Vaňa chudnutie horčica: Indikácia

Tento postup sa odporúča v prípade nasledujúcich problémov: hromadenie

• prebytočnej tekutiny v tkanivách;
• obezita;
• strihy na koži v problémových oblastiach( stehná, brucho a zadok);
• akumulácia celulitídy v problémových oblastiach;
• nutné prispôsobiť a znížiť v objeme takých problémových oblastí, ako žalúdka, zadku a stehien.

Vstupné Pravidlá horčice kúpeľa chudnutie

postupe sa ukázalo byť efektívne a nie poškodiť telo, je potrebné postupovať podľa jednoduchých pravidiel a odporúčaní:

• Priamo z kože alergie by mali byť kontrolované pred zasadnutím. Na to urobte na kožu zápästia horúcu horčicu, počkajte 30 minút a opláchnite. Ak sa koža objaví vyrážka a začervenanie, horčicový postup je lepšie nevykonávať.
• Na ochranu sliznice pred účinkami horčice sa odporúča vykonať procedúru v spodnom prádle. Okrem toho musíte dodržiavať odporúčania počas trvania procedúry, aby ste nepoškodili pokožku.
• O jednu hodinu pred a jednu hodinu po kúpaní by ste nemali jesť ani piť žiadnu kvapalinu.
• Vzhľadom na to, že horčica môže mať negatívny vplyv na funkciu srdca, voda sa nesmie dotýkať kože v oblasti srdca a vyššej oblasti pásu.
• V prípade výrazného zvýšenia srdcovej frekvencie alebo pocitu malátnosti sa musí postup okamžite zastaviť.
• Po uplynutí tejto doby, vo vani, je potrebné sa osprchovať bez použitia mydla a vytrite dosucha tela.
• Pre dosiahnutie najlepších výsledkov, odporúčame postup kombinovať s anticelulitídne masáže, telové zábaly, cvičenie.
• Trvanie relácie je obvykle 6-7 minút. Kúpať by mala byť až štyrikrát týždenne po dobu jedného mesiaca.

Horčica kúpeľ doma pre chudnutie: ako používať, je opis postupov, recepty ^

Gentle horčice kúpeľ

• potrebné vziať 100 gramov horčice a pridať ju do vane naplnené izbovej teplote.
• Musíte zostať vo vode počas 10 minút.
• sedenie sa môže vykonávať každý druhý deň, striedavo s mliekom a soľné kúpele, ku ktorého príprave sa musí byť kíl morskej soli, aby sa rozpustil v litri mlieka.

Nasýtený horčicový kúpeľ

• Kúpeľ by mal byť naplnený vodou pri teplote 16 stupňov.
• V samostatnej miske sa 150 g horčičného prášku riedi vodou a naleje do kúpeľa.
• Nezostávajte vo vode dlhšie ako 6-7 minút.
• Porušenie odporúčaní týkajúcich sa trvania postupu alebo teploty vody je prísne zakázané.V opačnom prípade môže dôjsť k vážnym popáleninám.

Vzhľadom k aktívnej a dráždivé účinky horčice na koži, postup sa musí vykonávať len raz týždenne, podľa nasledujúcej schémy, pridanie do kúpeľa striedavo:

• horčice( Deň 1);Mlieko
• ( deň 2);
• sóda( deň 3);Odvar z vápna
• ( deň 4);
• horčica( deň 5);
• hydratačný gél( deň 6);Ihly
• ( deň 7).

Clay - horčicový kúpeľ

• Je potrebné zmiešať 100 g horčice a rovnakého množstva ílovitého prášku.
• Zmes sa má riediť troškou vody tak, aby mala krémovú konzistenciu.
• Trvanie procedúry je 10 minút.

Kúpeľ s hlinkou a soľou

• V rovnakých pomeroch si horčicu a morskú soľ a pridajte k predtým naplnenej vodným kúpeľom.
• Voda v nej musí mať teplotu 16 stupňov.
• Odporúča sa, aby nebol vo vode dlhší ako 10 minút.

kúpeľa s horčice chudnutie domova: recenzia, videá, výsledky ^

schudol výsledky chudnutie pomocou horčice kúpele doma, sú nasledujúce: za mesiac relácií v intervaloch 4 krát týždenne, môžete zbaviť sa od 5-6 kilá navyše.

Ak chcete zlepšiť výsledky chudnutie, odporúča sa viesť aktívny životný štýl, cvičenie, veľa chôdza na čerstvom vzduchu, ako aj v súlade so zásadami správnej výživy, robiť anticelulitídne masáže a zábaly.

Pozitívna spätná väzba o kúpeľoch s horčicou na chudnutie svedčí o vysokej účinnosti a absolútnej bezpečnosti tejto metódy. Vydávame nejakú spätnú väzbu od našich verných čitateľov:

Maria, 24 rokov:

«Súhlas horčice kúpeľ, ako sa zbaviť celulitídy. Dodržujte presne stanovené pomery a odporúčaný čas vo vode. Výsledok je uspokojený, pretože po druhom postupe sa množstvo celulitídy znižuje a 1-2 extra kilogramy sa spaľujú. "

Marina, 30 rokov:

«Po narodení jej druhého dieťaťa, mal som oveľa lepší a 8 kilá navyše, aj keď skôr a nebol naklonený k obezite. Ak chcete schudnúť, začal som správne jesť a začal chodiť na aeróbny tréning. Ale po ubúdaní hmotnosti sa moja koža stala mätúcou a sagóznou, objavili sa strihy. Aby som sa takýchto chýb zbavil, začal som si vyberať horčicové kúpele. Stav mojej pokožky sa výrazne zlepšil. "

Margarita, 28 rokov:

«horčica kúpeľa trávim s cieľom zlepšiť výsledky športu a výživy. Domnievam sa, že chudnutie bude účinná iba v prípade, že inteligentnou kombináciou rôznych metód. "