womensecr.com

Terapeutická terapia na zníženie telesnej hmotnosti

  • Terapeutická terapia na zníženie telesnej hmotnosti

    Prečítajte si článok: Tlak terapia
    • : čo to je a ako sa
    • presoterapiu dom: ako sa to robí výsledky
    • presso: pred a po

    Tlaková terapia pre chudnutie: výsledky a hodnotenie

    Každá žena sa pozerá jej krásu, chce byť štíhla, aTerapeutická terapia tiež pomáha zbaviť sa nadbytočného tuku bez fyzickej námahy.

    Tlak terapia: čo to je a ako ^

    Táto metóda vplyv na tukového tkaniva - je to dobrá alternatíva k Lymfatický masáž, dochádza iba masírovať nie masáž rúk a pod vplyvom špeciálneho prístroja:

    • za osobu dať na špeciálny oblek pre tlakovú terapiu, opasky,topánky alebo výtlačky - to všetko závisí od problémových oblastí.
    • V takzvanom odeve sa zavádza vzduch, ktorý spôsobuje stimuláciu tkaniva a svalov.

    tlaku liečba: Účinky a výhody

    postupy účinky na podkožného tuku za použitia zariadenia pre tlakové terapia je veľmi užitočná pre zdravie:

    • Môžu zlepšenie krvného obehu, posilniť väzy a svaly;
    • Po jednom sedení sa uvoľní svalové napätie;
    • instagram viewer
    • Rýchlo odstraňuje toxíny a toxíny a kožné bunky sú nasýtené kyslíkom.
    • Zvýšenie metabolizmu a lymfatického toku;
    • Tráviaci systém je normalizovaný;
    • Krvný tlak je stabilizovaný.

    Tí, ktorí už využili presoterapiu chudnutie, váš názor je ponechané iba v kladnom slova zmysle, pretože vzhľadom k vplyvu na lymfatického systému odvodnenie a zníženie tkanivového moku lieči telo ako celok. Tlak terapia

    : indikácie a kontraindikácie

    Po prvé, takéto stretnutie sa odporúča v prítomnosti nasledujúcich problémov:

    • obezita, veľký objem brucha, stehien a ďalších častí tela;
    • Puffiness;
    • Venózna expanzia žíl;
    • Celulitída;
    • Slabé trávenie, zápcha;
    • Kožná laxita;
    • Slabá imunita;
    • celulitída;
    • Chronická únavová noha;
    • Rehabilitácia po operácii;
    • Bolesť svalov po cvičení.




    mimoriadne vydanie týka toho, či je možné robiť presoterapiu s kŕčovými žilami a tromboflebitídy. Ak máte problémy s žily reláciách nie sú kontraindikované, je však potrebné nakonfigurovať tlak vzduchu v zariadení tak, že nepresiahne 40 mm Hg. Art. Pri tromboflebitíde je najlepšie opustiť procedúry, pretožemôžu spôsobiť zhoršenie.

    zákazy sú v prvom rade týka tlakovej terapie počas tehotenstva a dojčenia, rovnako ako v prípade, že sú tieto choroby:

    • Ťažká endarteritida;
    • Oslabené cievne steny;Fragmenty
    • ;
    • hemofília;
    • Exacerbácia kožných ochorení;
    • Ak existujú vnútorné ochorenia( v prípade brušnej tlakovej terapie);
    • Diabetes mellitus;
    • zlyhanie srdca;
    • Nádory;
    • Tuberkulóza akejkoľvek formy;
    • Choroby obličiek a pečene.

    Neodporúča sa ani tlaková terapia s mesačnou, t.stimulácia svalov a lymfatický tok môže spôsobiť zvýšené krvácanie.

    možné urobiť doma presoterapiu

    Mnohí veria, že presooterapii stroje sú veľmi drahé, a to je čiastočne pravda. Ak máte porovnať náklady na ošetrenie v salóne, môžete vidieť, že jeho cena sa oplatí v priebehu niekoľkých domov ošetrenia.

    Princíp je v oboch prípadoch rovnaký: musíte nosiť oblek, topánky alebo iné zariadenie, v ktorom sa vzduch prúdi, na nastavenie a zapnutie počítača, a potom už len užívať zvyšok sledovanie televízie či čítanie časopisov.

    Teraz o tom, ako často môžete urobiť tlakovú terapiu. Najlepšie je, aby frekvencia bola určená lekárom - to zvýši účinnosť relácií.Zvyčajne sa odporúča zariadenie používať raz za 3 dni, vrátane pol hodiny a celý kurz pozostáva z 15 procedúr. Ak je to potrebné, môže sa opakovať za šesť mesiacov.

    presoterapiu domov: ako to urobiť ^

    tlaku terapia pre chudnutie: brucha popis presoterapiu

    postupy

    drží tlak terapie sedenie v tejto oblasti nielen zbaví podkožného tuku, ale tiež zabraňuje vzniku a rozvoju celulitídy. To, čo je potrebné urobiť a ako:

    • Oblečte si opasok, naladiť prístroj a otočte ju;
    • Za polhodinu zaberáme pohodlnú polohu.

    presoterapiu nohy

    real spása je lymfodrenáž prístroj, ak je človek strávi veľa času stojí alebo na cestách, s tým výsledkom, že je slabosť alebo bolesť svalov. Postup v tomto prípade je v podstate podobná predchádzajúcej:

    • stanovuje na pohovku alebo posteľ predtým nosí topánky;
    • Ukladáme to na 45 minút.

    presoterapiu

    rukou Ak chcete znížiť množstvo ruky - to je tiež nutné používať prístroj len nosiť bude mať rukavice alebo manžety. Dĺžka jednej relácie nepresiahne polhodinu, ale účinok je videný doslova hneď.Tlak terapia

    stehná Pri vykonávaní postupov v odbore môže znížiť objem a odstrániť stehenné celulitídy, a to je vyrobený s použitím špeciálnej manžety, ktorá prilieha cez vybranej oblasti.

    Odporúčame tiež prečítať článok Chlorogénová kyselina pre chudnutie.

    výsledky presso: pred a po ^

    Ženy, ktoré už testovaný účinok také populárne pneumomassage, na vedomie nasledujúce zmeny:

    • koža sa stáva pružnejšie a pružná;
    • Celulitída výrazne zmizne alebo klesá;
    • Znížená posttraumatická doba rehabilitácie;
    • Zastavte znepokojujúce kŕčové žily;
    • Imunita je posilnená;
    • Objem tela sa znižuje.

    Okrem realizácie celulitídy presoterapiu záruk relaxačný účinok, pričom reálna sex sú zvyčajne radi používajú predajcu alebo navštívte salóny.

    Tlak terapia: recenzia lekármi a odborníkmi na výživu

    Ekaterina, 38 rokov, lekár-phlebologist:

    «Verím, že tlak liečba je veľmi užitočné pre kŕčové žily, pretože normalizuje krvný obeh. Ak nie sú žiadne kontraindikácie, budem priradiť k svojim pacientom a ich stav sa zlepší po niekoľkých sedeniach - samy o sebe hovoria »

    Galina, 33 rokov, na výživu:

    « samozrejme obezity jednu tlakovú liečbu ochorení zvládať ťažké, a my potrebujeme komplexný prístup:dodržiavanie diéty, optimálne cvičenie. Masážne prístroje je v tomto prípade len doplnkovým opatrením »

    Olesya, 43 rokov, gastroenterológ:

    « Musíte byť opatrní s tlakovou terapiu, asstlačenie na oblasť žalúdka môže vyvolať exacerbáciu gastritídy. Ak tomu tak nie je, potom masáž prináša výhody, najmä pre črevá: zrýchlený výstup výkalov zápchy a normalizovať svoje fungovanie »