Laxatívum na zníženie hmotnosti
preháňadlo pre chudnutie jenie je najužitočnejšie, ale veľmi účinný spôsob, ako rýchlo zbaviť sa kilá navyše a očistiť telo.
preháňadlo strave: prínos alebo ujmu ^
Dnes, mnoho žien používajú rôzne metódy na získanie alebo udržanie štíhlej a atraktívnu postavu, často bez premýšľania o možných dôsledkoch.
Schudnúť pomocou laxatív - veľmi bežný jav v týchto dňoch. Tým
silné laxatíva zahŕňajú:
- senna listy, varí do čaju,
- špeciálne čaje s aditívami,
- farmakologických činidiel, ako je horčík,
- rastlinné oleje, príjem, ktorý sa vykonáva vo veľkých množstvách.
Mnoho prijímať tieto prostriedky trvalo, čím sa aktívne schudnúť a naďalej podporovať váhu, že sa neuplatňuje na tomto úsilí.
laxatívny účinok na tele prebieha v 2 fázach:
- rýchle chudnutie a očista čriev pomocou laxatíva, ako schudnúť.Avšak, aj napriek odstránenie výkalov vylučovaných kvapaliny na výstupe, a bez ktorej telo nemôže normálne fungovať.Tuk nie je rozdelený.
- Pred druhou etapu chudnutie je v prípade pravidelného a bezohľadné využívanie silných preháňadiel. V tomto prípade je strata hmotnosti dochádza priamo v dôsledku skutočnosti, že jedlo je v podstate absorbovaná v tele, teda začne horieť telesného tuku. V dôsledku toho, že osoba dostane vytúženú harmónie, ale to nepáči, pretože jeho telo sa stáva dehydrovaná, ktorý je ovplyvnený vzhľad: pokožky, vlasov a nechtov.
Klady a užívanie laxatív pre chudnutie Účinnosť a bezpečnosť
očistu tela s preháňadiel je možné len vtedy, ak jej príjem určil kvalifikovaného lekára.Špecialista odporučí používať prírodný prostriedok, ako aj odporučiť, ako to vziať.
Pri krátkodobom použití, správny pitný režim, vyvážená strava a fyzická záťaž, očista tela prebieha veľmi efektívne.
Pre mnoho dieters obrovské plus užívanie laxatív je jednoduchosť tohto spôsobu chudnutia. Sú radi, že môžu jesť veľa, sedieť na gauči, nerobí cvičenia a efektívne schudnúť.
možné použiť prírodné preháňadlo doma. Prírodné preháňadlá v primeranom množstve nepoškodí telo, ale môže pomôcť normalizovať stoličku a očistiť telo.
Cons, dôsledky a harm preháňadiel
V dôsledku intenzívneho užívania laxatív v tele začína deficitov a minerálne živiny.
- proteín prestane byť absorbované v tele, čo vedie k narušeniu funkcie opravy tkaniva, zníženie ochranných vlastností organizmu, znižujú produkciu enzýmov, ktoré sú dôležité pre normálnu funkciu tela.
- nevýhoda tuky negatívne ovplyvňujú bunkové membrány, znížiť produkciu pohlavných hormónov.
- Nedostatok vitamínov vedie k vypadávaniu vlasov, akné, delamináciu a krehké nechty.
- nevoľnosť a kŕče v bruchu môžu nastať v dôsledku dlhodobého užívania drog, ktoré je potrebné použiť iba v prípade potreby. Ako je známe, je účinok lieku sa vykonáva sania kvapaliny a zvýšenie fekálneho tlaku. Dehydratácia môže viesť k nevoľnosti, nepohodlie a kŕče v bruchu.
- Pravidelné užívanie laxatív môže spôsobiť funkčné črevné svaly klesať.Inými slovami, človek môže čiastočne alebo úplne stratiť kontrolu nad čreva, čo vedie k závislosti na drogách.
- Po zastavení príjmu preháňadiel sa stratené libry vrátia vysokou rýchlosťou. Okrem toho dehydratácia a nedostatok vitamínov vedú k narušeniu metabolických procesov.
- Pri neustálom používaní sa človek prejavuje nielen fyzicky, ale aj psychologickou závislosťou od laxatív.
- laxatíva lieky je zakázané v náchylnosti organizmu na zápalové ochorenie čriev, porúch trávenia potravy, ochorenia obličiek a srdca.
Ako sa preháňadlá, ako schudnúť: dávku, recepty ^
proces chudnutia pomocou laxatív došlo, bez toho aby došlo k poškodeniu organizmu, je potrebné sa naučiť základné pravidlá ich prijatia.
Laxatívne čaj na chudnutie čaju
Laxatives vychádza z ibišteka lístie, ibištek, ruže, atď sudánskehonie vždy majú pozitívny vplyv na telo.
- recepcia, napríklad varí ibištek bude užitočná, ak variť a piť kurzy, a nie zapojiť.
- výsledok v tomto prípade bude mať iba pozitívny: diať prečistenie tela, zlepšenie stavu pokožky a necháme 1-2 kg.
Pri prijímaní neznáme laxatíva čajov východnej pôvod nevyhnutne vzhľad nepríjemné účinky a vedľajšie účinky, ako je osteoporóza, kŕče, nevoľnosť, atď
laxatíva prášky
návykový liekov bez lekárskeho predpisu, môže viesť k ešte väčším zdravotným problémom. Taký prípravok ako bisacodyl, môže mať aj psychickej a fyzickej závislosti a, v dôsledku toho, vývoj bulímia, to je konštantná prejedanie.
Znižuje sa hmotnosť s laxatívnymi tabletami. Znova konštatujeme, že ich použitie bez dozoru lekára môže viesť k vážnym následkom.
preháňadiel chudnutie
- produkty, ktoré obsahujú vlákna, cez ktoré stolice pohyblivé cez črevá, čo eliminuje zápchy. V strave musia byť zahrnuté rozpustné a nerozpustné vlákna. Nerozpustné vlákna sa nachádzajú v ovsených otruboch, čiernej ryži a celozrnnom chlebe. Rozpustné vlákno je obsiahnuté v slivkách, oblekoch a figách.
- Prírodné bylinky. Laxatívny účinok poskytujú také bylinky, ako je harmanček, žihľava alebo aloe. Používanie takých bylín by malo byť krátkodobé.Za deň si môžete vziať nie viac ako 2 - 4 šálky bylinného odvaru.
- Výrobky s obsahom horčíka sú potrebné na reguláciu črevnej fázy, jej kontrakcie a relaxácie. Horčík sa nachádza v celých zrnách, zelenej listovej zelenine a orechoch.
- Tekutá, konkrétne čistá ne-sýtená voda pôsobí ako prirodzené účinné preháňadlo. S rastúcim príjmom vlákniny by ste mali zvýšiť spotrebu vody.8 - 10 pohárov vody sa má denne piť.
výsledky, realitné tenký a lekárov o chudnutie pomocou laxatív ^
hmotnosti výsledky strata za pomoci preháňadiel sa líšia: s pomocou jeho správnom používaní môže byť zhodiť pár kíl, bez toho aby došlo k poškodeniu zdravia.
recenzie užívanie laxatív na chudnutie je to, že prívrženci nezdravá strava, ako je týmto spôsobom, ale vedomé ľudia preferujú tvrdej práce na dosiahnutie svojich cieľov.