Ako sa zbaviť žiarlivosti - ako prekonať žiarlivosť

Žiarlivosť je deštruktívny pocit spojený s podozrením, nedôverou k partnerovi a pochybnostiam o tom, že ste milovaní.Žiarlivosť je neodmysliteľnou súčasťou mužov aj žien a často zraniteľne obe strany. Pred hľadaním odpovede na otázku "Ako sa zbaviť žiarlivosti?" Je potrebné pochopiť, aká je jej príčina.

Žiarlivosť v dôsledku nízkej sebavedomie

Dámske sebaúcty najčastejšou príčinou žiarlivosti - to je nízke sebavedomie. Je to nedostatok sebadôvery, ktorý nás núti pochybovať o láske a vernosti inej osoby. Ale v skutočnosti to nepochybujeme, ale v sebe. Zdá sa, že človek nie je dosť dobrý, že nemôže byť skutočne milovaný, pretože nič nie je. Problém sebaúcty ide do detstva, pretože sa vytvára pod vplyvom názorov rodičov a iných. Porovnanie dieťaťa s inými deťmi je škodlivé.Všetky tieto príklady, ktoré sú často rodičia, aby svoje deti: "Pozrite sa, ako čistý Masha", "Sasha ako dobrého študenta" a "Sveta - skutočnej kráse" - neskôr vyjadril vo viere, že váš partner je určite nájsť inteligentnejšie alebo krásne.

Aby ste sa zbavili žiarlivosti spôsobenej neistotou v sebe, musíte pracovať na sebe. Mimochodom, váš spoločník vám môže pomôcť a povedať vám, prečo vás miluje. Keď uznáte, že máte viac cností, zistíte, že je jednoduchšie veriť v seba. Zmena postoja voči sebe pomôže a neustálemu sebarealizmu, tak intelektuálne, ako aj morálnemu. Uvedomenie si vlastnej atraktívnosti tiež pomáha zvyšovať sebavedomie a zmierňuje žiarlivosť - "Kde inde nájde niekoho ako ja".Tu je však potrebné byť veľmi opatrní.Všetko, čo robíte z hľadiska sebapoškodenia, by malo byť vykonané predovšetkým pre vás a nie kvôli strachu, že stratíte inú osobu. Iba keď sa človek miluje sám za to, kým je, možno si bezvýhradne uveriť, že ho miluje iná osoba.

Žiarlivosť z

nudou Niekedy ľudia závidia nudou, nie v tom zmysle, že nemajú nič spoločné, aj keď to môže byť prípad, ale častejšie z nudy vo vzťahu - k tomu, že vzťah je príliš hladký, bez akýchkoľvek citových vzplanutia. Dramatická láska je charakteristická pre ženy, chcú mať vášeň a silné emócie. Preto je možná "hra" žiarlivosti s cieľom diverzifikovať život. Jediným problémom je, že partner môže zničiť túto bezpodmienečnú žiarlivosť a niekedy namiesto diverzifikácie vzťahu bude možné ich zničiť.

V takejto situácii, človek musí byť pripustil, že sa jedná o spôsob, ako nezdravé a je nutné hľadať ďalšie adekvátne prostriedky na obnovenie vzťahov: romantický víkend, dátum-prekvapenie - niektorá z týchto možností je lepšie robí neodôvodnené žiarlivosti.

Životné prostredie

Často sa prostredie stáva zdrojom strachu a podozrenia. Okolité žiarlivé ľudí nevedomky tankovanie svoje obavy z mnohých príbehov milostných trojuholníkov, príbehu o suseda, ktorý našiel jej manžel so svojou sekretárkou, a ďalšie banálne klišé príbehov. Ten človek začne mať podozrenie, všetci a všetko: "Môj manžel zostal v práci, a či to funguje", "Čo náhly prípad mohol nastať v priebehu dňa?"Tieto a podobné myšlienky sa roja v hlave, sústruženie normálne ženu do podozrievavosť pani, pozeral podozrievavo na svojho manžela a požaduje vysvetlenie, ak je oneskorený za hodinu. Mimochodom, toto správanie môže vylúčiť vášho spoločníka a naznačuje, že možno by ste mali spojiť svoj život s vhodnejšou osobou.

Samozrejme, tento vývoj je možný, ak je človek príliš ohromený a existuje určitý podiel pochybností.Ale napriek tomu nemôžete počúvať všetkých tých nezmyslovných ľudí, o ktorých hovoríte, a projektovať nevzhľadné situácie na seba. Mimochodom, to sa týka nielen žiarlivosti, ale aj iných životných situácií.Tendencia vždy očakávať, že sa stane niečo zlé, stráviť život a zabrániť šťastiu.

Flirtovanie a žiarlivosť

Všetky vyššie uvedené situácie sa týkajú žiarlivosti neopodstatnenej, podmienenej charakteristikou svetonázoru človeka, ktorý žiarli. Stáva sa však, že máte dôvod byť žiarliví.Napríklad, úprimný flirtovanie váš spoločník s inou ženou na večierku.

V takejto situácii vám pomôže iba otvorená konverzácia s osobou. Nezakrývajte javisko priamo na podujatie, nebude to dobré.Je lepšie hovoriť v tichom prostredí doma, aby ste vysvetlili, prečo je táto situácia pre vás neprijateľná.Často ľudia, hlavne na začiatku vzťahu, keď sa ešte dobre nevedia dobre, nedokážu úplne pochopiť, ako partner vníma, čo sa deje a čo očakáva od vzťahu. Je lepšie objasniť všetko naraz, čo pomôže predísť nesúhlasom a nedorozumeniam v budúcnosti.