Ako odstrániť druhú bradu na týždeň: rýchly a efektívny súbor postupov
Mnoho skeptikov videl titulok článku, premýšľať o tom, čo to všetko hlúposť - tento týždeň, ako sa zbaviť podbradku nie je možné.A prečo nie, pretože v živote každého z nás existujú situácie, kedy je potrebné správne sa pripraviť na niektorú veľmi významnú udalosť v živote. A skutočnosť, že dosiahnutie cieľov v rezerve majú iba 7 dní, nie je prekážkou, za predpokladu, že vytrvalosť a vytrvalosť nebude držať!
Keďže radikálna metóda - chirurgická v tomto článku nie je zvážená, bude to komplex procedúr, ktoré sú navrhnuté pre domáce použitie. Integrovaný prístup
zložité postupy patria: 1.
cvičenia, ktoré zvýšia potrebný sval( krku a brady);
2. Masáž, ktorej hojivá sila nepotrebuje ďalšiu reklamu. Je schopný obnoviť, rozveseliť aj najplodnejšiu pleť;
3. Masky, obklady( na báze liečivých rastlín), ktoré umožňujú konsolidáciu výsledkov.
Nezabudnite, že by ste nemali vybrať si pre seba niektoré z najviac predajných položiek, ktoré bolo prijaté v postupe izolácie nie je výsledkom vás poteší, ale používa spoločne dokáže divy. Vzhľadom k tomu, otázka vznikla náhle: "Ako odstrániť druhú bradu za týždeň?", Musíte vynaložiť všetko úsilie, aby to fungovalo!
Cvičenie pre facelift
Odporúčaná cvičenie:
• Pred zaznie zrkadlo Nahrávať samohláska, snaží sa to urobiť tak, aby sa cítil ako napäté svaly na tvári, krku a brady. Toto cvičenie je zvyk, ako preventívny nástroj pre budúcnosť od straty tonusu svalov tváre a krku.
• Umiestnite sa na plochý pevný povrch, držte hlavu na váhe. Podstatou tohto cvičenia je, že tým, že zastaví sa pozrieť na prsty na nohách, je potrebné zdvihnúť hlavu vyššia, než by bola opravená a znovu znížený na úroveň prsty. Nenechajte svoju hlavu spadnúť na zem! Opakujte aspoň desaťkrát.
• Dolné pero znížte čo najviac, ako keby ste sa snažili otočiť dovnútra. Ukončite túto pozíciu, počítajte až 30, relaxujte. Opakujte 10 krát.
• Vezmite pero alebo ceruzku do úst, napíšte iniciály vo vzduchu.
• Predstavte si, že musíte zdvihnúť bradu, ku ktorej je pripojené veľmi ťažké zaťaženie. Pri vykonávaní tejto úlohy, čo najviac napätie svalov brady, rovnako ako tie, ktoré sú umiestnené pod ním.
• k posilneniu krčné svaly pomôže toto cvičenie: je nutné, aby si ľahol na posteľ tak, aby hlava zostala v visu. Bez toho, aby sme sa ponáhľali, snažili sa cítiť napätie svalov na krku, hladko zdvihneme hlavu. Vykonajte to 10 krát hore a dole.
Masáž proti druhej čeľuste
Masáže odporúča doma:
vezme masážny olej( k dispozícii detský), krém na tvár( alebo med), obrúsok, soľného roztoku.
Možnosť jedna: naneste očistenú tvár, bradu a krk na masážny olej. Mala by sa aplikovať pri ľahkých trecích pohyboch, postupne sa zvyšuje tempo, prepína sa na pritláčanie prstami. Vykonajte masáž, ako je pohyb, pokúste sa vytiahnuť pokožku na vrchol, od bradavky po uši.
Možnosť dva, pomocou froté uteráku. Uterák by mal byť namočený v solnom roztoku. Rozložili sme uterák pozdĺž celej dĺžky a zložili sme ju dvakrát tak širokým. Udržujte ho takým spôsobom, aby jeho konce boli vo vašich rukách a stred bol vo voľnej pozícii pod bradou. Ostré pohyby musia zmierniť konce uteráka na boky, čím mu donútili pružinu zasiahnuť bradu. Trvanie postupu, 2 minúty.
Masky pre perfektné oválnu tvár
Odporúčaná masiek a obväzy:
• užívanie superfondech že nikto nesklamal - infúzie byliniek( harmančeka a rebríčka).Infúzia sa pripraví nasledujúcim spôsobom: byliny sú prijímané na 1 polievková lyžica a naplní 400 ml vriacej vody, variť minút 20. Akonáhle sa infúzie pripraví, musí sa filtrovať, a je pripravený na použitie.
obrúsok potrebujú obmoknut vo výslednej infúzii pripojené k brade, a potom aktívne pat oblasti brady pomocou obrúska. Pri bežnom používaní efekt neznamená, že budete čakať dlho.
• Konečný postup v boji proti druhej brade: "Bandáž s použitím citrónovej šťavy".Budete potrebovať gázu, ktorá sa má zložiť do troch vrstiev a potom navlhčiť citrónovou šťavou v strede. Viazajte bradu s touto gázou po dobu 30 minút. Po uplynutí času odstráňte gázu a ošetrujte krk výživným krémom. Potom opakujte rovnaký postup s gázou, len tentokrát, keď je potrebné ju navlhčiť studenou vodou.
Opatrenia, ako rýchlo odstrániť druhú bradu za týždeň, sú vám oznámené.Naozaj chcem veriť, že tieto tipy budú pre vás veľmi užitočné a potrebné!Tiež si môžete pozrieť video-výber na túto tému.