Čistenie čriev doma - čistenie čriev doma
Ľudské telo musí byť riadne očistené.Znečistené črevo je veľkým problémom. Počas trávenia jedla zostáva určitá potravina v drážkach a rôznych drážkach tráviaceho traktu. To všetko upcháva črevné villy, čo prispieva k nedostatočnému príjmu živín v tele. Prebiehajú procesy hniloby a fermentácie spolu s uvoľňovaním toxínov. Otrajú ľudské telo. Vstup do krvi spôsobuje toxíny bolesť hlavy, zhoršujú zdravotný stav, znižujú imunologické vlastnosti. Existuje tiež riziko vzniku stoličiek, ktoré sa vytvárajú ako dôsledok akumulácie stolice na stenách hrubého čreva.
Čistenie čriev doma je nevyhnutným a dôležitým postupom, ktorý je jednoducho potrebný pre ľudí, ktorí pôstajú a chcú čistiť svoje telo. Existuje niekoľko všeobecne dostupných metód čistenia čriev, ktoré sa môžu vykonávať nezávisle. Najefektívnejšie výsledky možno dosiahnuť použitím komplexného programu. Každá metóda má svoje výhody a nevýhody. Preto je najlepšie najskôr konzultovať s lekárom, ktorý vám pomôže vybrať si najlepší spôsob čistenia v súlade s individuálnymi vlastnosťami tela. Okrem toho skúsený odborník vám povie, ako správne vykonať jednu alebo inú metódu čistenia, aby sa zabránilo negatívnym následkom.
Všeobecné kontraindikácie postupu sú:
- Infekčné a zápalové ochorenia tráviaceho traktu.
- Črevný nádor.
- Ulceračné procesy.
- Sklon k slabosti, synkopy, mdloby.
- Choroby obehového a kardiovaskulárneho systému a iné.
Gastroenterológ bude jednoznačne určiť možnosť vykonania postupu pre každého pacienta a tiež ukázať osobitosti procesu pre každého individuálne. Je možné, že lekár odporučí vyšetrenie alebo vykonanie testov. Takéto opatrenia sú potrebné, aby sa zabránilo možnému poškodeniu čreva.
Základné metódy čistenia čriev doma
- Domáca hydrokolonoterapia. Na čistenie za hodinu a pol musíte piť desať pohárov slaných vôd. Najlepšie je používať teplú varenú vodu. Môžete si vziať bežnú soľ, ale je najlepšie použiť špeciálne( slané preháňadlo), ktoré sa predáva v lekárni: Karlovy Vary, more, atď.Celá metóda je založená na soli. Voda vstrebáva črevá a kvapalina je viac slaná než krv, ktorá ťahá vlhkosť zo stien čreva smerom k sebe. To je podstatou fyziologických preháňadiel. Spolu s tekutinou zo stien čreva sú škodlivé látky olúpané a očisťujú telo. Slaná kvapalina spôsobuje laxatívny účinok a opúšťa telo a so sebou preberá všetky nečistoty. Pitná voda je potrebná až do okamihu, keď sa nevráti tak čisto, ako vstúpila do tela. V priemere sa používa čajová lyžička soli na liter vody. Hlavná vec je, že voda sa ukáže byť viac slaná ako krv. V opačnom prípade nebude mať žiadny vplyv. Najvhodnejším časom pre tento postup bude ráno. Na prázdny žalúdok je telo ľahšie čistiteľné.Nepoužívajte okamžite celý objem tekutiny. Mali by ste piť dva poháre a počkajte, kým sa tekutina nevysunie do čreva. Postupne piť všetku vodu. Po úplnom vyčistení čreva potrebujete občerstvenie. Pridajte čerstvú zeleninu alebo ovocie, rôzne ovocné šťavy. Prvé postupy by sa mali vykonávať tri až päťkrát, s prerušením v jednom alebo dvoch dňoch a potom niekoľkokrát do roka. Kontraindikácie:
- Vred žalúdka. Dysenéria
- .
- Akútna kolitída.
- hnačka.
- apendicitída. Rakovina čriev
- .
situácie, v ktorých je zakázané vykonávať očistu čriev:
- Akútne ochorenia tela, prechladnutie a infekcie, vysoká horúčka, silné bolesti hlavy, slabosť, nevoľnosť, žalúdočná nevoľnosť.
- Doba exacerbácie chronických ochorení.
- Zlyhanie srdca a obličiek, hypertenzia triedy III, nedávna mŕtvica alebo infarkt, pooperačné obdobie.
- črevné ochorenia: ulcerózna kolitída, rakovina, ťažká dysbióza, hemoroidy, rektálny prolaps alebo vagíny.
- Overstrain.
- Bolesť brucha neznámeho pôvodu.
Celý proces by sa mal vykonávať hladko. Ak by neochota mala byť ukončená postupom. V stave zvýšenej podráždenosti alebo pri strese by sa mala oneskoriť aj s čistením čriev.