womensecr.com

Nízky krvný tlak v tehotenstve - čo robiť za zníženého tlaku

  • Nízky krvný tlak v tehotenstve - čo robiť za zníženého tlaku

    click fraud protection

    Každá tehotná žena by mala ísť na konzultáciu so svojim gynekológom. Pri týchto konzultáciách by gynekológ mal okrem všetkých potrebných postupov kontrolovať tlak tehotnej ženy. Indikátory krvného tlaku, dajte vedieť, ako tvrdo srdce tlačí krv cez cievy, čo ide do všetkých orgánov človeka.

    Rýchlosť tlaku v tehotenstve pre každú ženu je iná.Tiež norma tlaku nezávisí od počtu, ale od toho, ako tehotná žena cíti a ako žije.

    Nízky krvný tlak počas tehotenstva je veľmi zvláštny jav. Nízky krvný tlak sa spravidla odráža v ospalosti ženy, môže sa vyskytnúť aj závrat, v najhoršom prípade môže dôjsť k strate vedomia. Nízky krvný tlak tiež ovplyvňuje skutočnosť, že ženy sú veľmi unavené.

    Nízky krvný tlak počas tehotenstva je spôsobený tým, že telo produkuje veľké množstvo progesterónu. Vývoj tohto hormónu podporuje zachovanie tehotenstva. Práca progesterónu spočíva v tom, že zhrubňuje steny maternice a reguluje tón svalov maternice.

    Aké je nebezpečenstvo nízkeho krvného tlaku?

    instagram viewer

    Nízky krvný tlak u tehotných žien je ohrozený.Nebezpečenstvo je, že telo tehotnej ženy nie je nasýtené krvou, čo vedie k hladovaniu dieťaťa kyslíkom. Výsledkom môže byť potrat, a ak k tomu dochádza za veľkých podmienok, môže to viesť k predčasnému dodaniu.

    Taktiež tehotné ženy s nízkym krvným tlakom sú náchylné na špeciálne výkyvy nálady. Môžu tiež zažiť úzkosť a strach a tiež môžu cítiť, že nie sú absolútne nevyhnutní pre každého a sú sami.

    Čo mám robiť so zníženým tlakom?

    Aby sa tlak vrátil do normálu, musíte najprv sledovať výživu budúcej matky. Jedlá by mali obsahovať rôzne potraviny. A tiež tie produkty, ktoré obsahujú bielkoviny v maximálnej výške.

    Potraviny obsahujúce proteín

    Potrebujete jesť malé jedlá asi šesťkrát denne. Tiež nepríjemné chvíle môžu byť závraty a dokonca aj vracanie z toho, že môžete náhle vstať.To sa dá vyhnúť jedením na prázdny žalúdok bez toho, aby ste sa dostali z postele, alebo cookie alebo jablko. Zvýšenie tlaku tiež pomôže silnej káve alebo silnému čaju.
    S nízkym krvným tlakom je kľúčom dobrý spánok.

    Výhody dobrého spánku počas tehotenstva

    Je dôležité nielen nočný spánok, ale aj spánok. Ak trpíte nespavosťou, môžete ju prekonať čítaním nášho článku o tom, ako sa zbaviť nespavosti. Nemali by sme zabudnúť na prechádzky na čerstvom vzduchu. Chôdza je vynikajúci liek s nízkym tlakom. Prechádzky budú zázračným spôsobom ovplyvniť nielen stav budúcej matky, ale aj stav a zdravie budúceho dieťaťa.

    Lieky sa neodporúčajú používať počas tehotenstva, pretože to môže viesť k nežiaducim následkom, vrátane až po stratu dieťaťa. Buďte opatrní a poraďte sa s lekármi. Je tiež potrebné ísť na ultrazvuk, ktorý vymenuje gynekológa. A ak tehotná žena má nízky krvný tlak, môže ultrazvuk pomôcť identifikovať oneskorenie vývoja dieťaťa, ak nejaký existuje.

    Nie vždy sú tie hodnoty, ktoré tonometer zobrazuje pri konzultácii. Keď prídete na gynekológa z ulice, tam, kde je to možné, ste prekonali kroky, ktoré ovplyvňujú aj krvný tlak. Je lepšie, ak máte doma tonometer. Vďaka tomu môžete kedykoľvek merať tlak. Ale aby boli výsledky spoľahlivé, bude lepšie, keby ste boli meraní niekým iným, nie sami.

    Najúčinnejším nástrojom, ktorý vám pomôže vyrovnať sa s nízkym tlakom, je váš úsmev a skvelá nálada. Koniec koncov, dieťa prechádza všetko so svojou matkou na polovicu. Ak máte dobrú náladu, dieťa sa bude cítiť dobre.

    Dobrá nálada počas tehotenstva je nutnosťou!