Ako sa môžete ochrániť pred chorobami?
Prince Parfeny Engalycheva Tipy cár Alexander I.
Vzhľadom k tomu, pôvod všetkých chorôb patria do dvoch podmienok: dôvod to produkuje, a schopnosť tela, aby sudca, potom existujú iba dva spôsoby, ako sa chrániť pred chorobami, a to buď odstrániť je vypúšťací rovnakú príčinu, alebo odniesť z tela tejto schopnosti, Na tom sú založené všetky lekárske vedy a všetky bezpečnostné metódy. Prvá metóda, ktorá je najčastejšou žargóne, je veľmi spoľahlivý, pretože je v civilnom živote a jeho pripojenie, nemôžeme sa vyhnúť všetky príčiny choroby, a čím viac bude odstránený z nich, tým silnejšie budú konať v prípade, že štát, keď chápeme.
Toľko lepší a naozaj iný spôsob: aby sa zabránilo bolestivé dôvody, zaviazať svoje telo na ne citlivé.
hlavné príčiny chorôb, z ktorých budete musieť dávať pozor, sú: excesy v jedle a pití, nestriedmosti v požívaní fyzickej láske, oveľa prefúknutej alebo chladenie alebo rýchly prechod z jedného do druhého. Pasúce, nadmerné duševné napätie, veľmi dlhý alebo nedostatočný spánok, oneskorené pohyby čriev, jedy.
aby telo imúnne voči add dôvodov navrhujem nasledujúce prostriedky: po prvé, denné závan čerstvého vzduchu. Denné obekivanie a umývanie celého tela studenou vodou, trenie tela a gymnastické cvičenia.
niektoré slobodu a jednoduchosť životného štýlu, ktorý nie je veľký prílohu zvyklostí a: Coname. Pretože malé odchýlky od návykov a zákonov vedú k chorobe.
Hlavná vec - poznať ich konkrétne bolestivé miesto a poriadok alebo ju zničiť, alebo zamietnuť prípady obrátenie k ochoreniu. Každý by mal dodržiavať pravidlá stravovania, pričom by sa mal súdiť s jedným spôsobom, ktorý je pre ňu inherentný.Radím každému, aby sa dal doktorovi. Na to však potrebuje rozumný, náročný a premýšľajúci lekár.
však neznalý medicíny by malo viesť k stavu, kedy môže hovoriť o morbídne sklony svojho tela, aby sa tieto veci naznačujú nasledujúce prostriedky:
1. domnieva sa, dedičné dispozície. Ak boli ochorenia zakorenené v rodičoch, taktiež musíme podozrievať na ich dispozíciu. Avšak, slušná strava, nemusí byť povolená skôr, ako sa stane skutočnou chorobou.
2. Prvý tréning môže produkovať bolestivé predispozíciu, najmä v tepelného obsahu, z ktorého existuje tendencia k poteniu a kožné laxnosť, ktorý vždy vedie k reumatických záchvatov.
3. Tiež štruktúra tela môže mať niektoré ochorenia. Ktorý má vysoký štíhly pás, dlhý tenký krk, plochý hrudník, křidélkovými ramená sú vydávané;ktorí veľmi čoskoro vyrastali, najviac sa bojí spotreby, najmä pred dosiahnutím veku tridsiatich rokov. Kto mlyn squat a veľkú hlavu, silné, s krátkym sheeyu, takže sa zdá, že jamku medzi ramená, má dohodu proti nárazom a je potrebné vyhnúť sa nič, čo by mohlo slúžiť ako dôvod k.
4. Preskúmajte svoj temperament. Ak je to krvavé alebo cholerické, potom máte sklon k zápalovým ochoreniam;a keď je flegmatik melancholický alebo, v tomto prípade sa postarať o dlhodobých alebo nervových ochorení.
5. Podnebie a bývanie môžu prispieť aj k chorobám. Ak sú vlhké a studené, tendencia k produkcii nervovej mokrotnym občasné horúčky, lomotnoy choroby a reumatizmus.
6. Ale hlavne musíte venovať pozornosť najslabšej časti. To znamená, že každý človek má fyzicky slabú stránku a choroby s najväčšou pravdepodobnosťou napadnú.Všimnite si, kde emocionálne šoky alebo silné vášne najviac ovplyvňujú vašu povahu, bude najslabšia časť.Ak okamžite vzrušujú kašeľ a steh v hrudníku - potom pľúca;a keď produkujú ťažkosti v žalúdku, nevoľnosť, vracanie - potom žalúdok. Dale vidieť, kde štíhle akcie iných bolestivých skúseností, napr. The pôsobenie chladu, prehriate-ných, hustej premávke, atď. V prípade, že rodina stále trpí hrudníka, bude najslabšia časť.Nemenej dôležité si uvedomiť, ktorý dostane najsilnejší ašpirácie krvi a šťavy, ktorá je súčasťou tela je červenšia a teplejšie
všetko, čo je veľmi silno potí, a to aj v čase, keď celé telo bshaet sucho, že schopnosť vnímať celú ochorenia. Možno tiež tvrdiť, že časť tela, silne používaná a namáhaná, je slabá;Napríklad: v hlbokej vedci - mozog, spevákov - krku, z hltal - žalúdka apod