Dieťa je prebudené a spí

Režim dňa. Novorodenci, ak sú dobre živené a zdravé, keď už nič vadí pokojný spánok od kŕmenie kŕmenie. A spajú presne tak, ako ich fyziologická potreba diktuje. Avšak niektoré úplne zdravé deti od narodenia spia málo, aj keď sú zdravé a pokojný.Zdá sa, že tak to usporiadané ich tela, a to je ich normou, a preto nie je potrebné nič robiť, tak spali viac. Koniec koncov, dieťa nemôže byť nútené spať viac, než potrebuje. Tam, kde by sa dieťa ukázalo sa, že nie, bez ohľadu na to, čo niekedy nepriaznivým podmienkam, že je určite zaspať, keby nebol chorý a nemá ho neobťažoval bolesť.

nutné vynaložiť všetko úsilie na vytvorenie prvé dni matku a dieťa optimálny denný plán a držať sa ho. Bude to vhodné pre obidvoch aj pre ostatných. Denné organizuje a vzdeláva, čo výrazne zjednodušuje matka sa stará o starostlivosti o dieťa, vytvára pokojný a sebaistý atmosféru. Okrem toho sú deti, ktoré dodržiavajú zdravý režim, menej a menej pravdepodobné, že ochorejú.Prakticky nie rozmarná, a s chuťou do jedla v určitých hodinách obvyklé pre nich, pretože to je v tomto bode žalúdok produkuje žalúdočnej šťavy a tam je pocit hladu. A v prípade, že potraviny dorazí včas, aby ju tráviť rýchlejšie a ľahšie, a v dôsledku toho, že dieťa bruško bolí a zažívacie problémy zmiznú.Podobne spanie: dieťa zvyknuté spať v rovnakú dobu, nie je náladový, ochotní spať sám.

Hygiena spánku. Keď dieťa spí, to neznamená, že v dome by malo dôjsť k úplnému tichu. Skoré bežné domáce zvuky nie sú v rozpore s detskú postieľku,

• prvé kŕmenie: materské mlieko alebo mliečne výrobky špeciálnu

zmes

• druhej kŕmenie: materského mlieka, 5-20 ml ovocnej šťavy,

• 3-e prsia: 30 g ovocné pyré, materské mlieko,

• 4. kŕmenie: 30 ml ovocného džúsu, mlieka,

• 5. prsia: materské mlieko, ovocné pyré 15-20 g,

• 6. kŕmenie ( posledné): materské mlieko.

a nie je potrebné vytvárať pre ňu žiadne špeciálne podmienky. Samozrejme, že nerobia hluk a hovoriť nahlas, chřestění riadu, patrí vysávač, atď

malé dieťa zabrániť spánku obvykle iba vnútorné podnety: prebudiť ho schopný hladu. .môže sa prebudiť z chladu, pokiaľ nie je sen príliš hlboký;Sa prebudí, a bolesť, rovnako ako fungovanie čreva, alebo nutnosť krkat vzduch. Niekedy ovplyvňujú vlastných rúk a nôh spať dieťaťa, ktorý otriasol

vo chvíli, keď sa uvoľní a začne klesať do hlbokého spánku. Dieťa je schopné pokojne spať, keď je( ale určite nie na plný výkon), TV, ale prebudí, keď sa vypne a miestnosť sa náhle stáva ticho.

Je lepšie, ak je miestnosť počas nočného spánku tmavá.Niekedy dieťa otvoril oči v noci, a svetlo môže prilákať jeho pozornosť a narušiť spánok. Ale ľahké nočné svetlo nebolí, obzvlášť na začiatku. Najprv je nutné dať postieľku, takže môžete rýchlo prejsť k nej raz baby plač.Po chvíli, ak je to možné, odporúčame poskladanie postele na noc v samostatnej miestnosti.

Pred spaním v noci musí byť miestnosť vetraná

.Samozrejme, miestnosť by mala byť teplá.Ak dieťa spí plynulo, z chladu, prebudí sa a začne plakať.Tento plač môže včas zabrániť prechladnutiu - dieťa je jasné, že musí byť skryté.Hlboký spánok nenechá ho prebudiť, a hypotermia môže spôsobiť, aspoň nádcha.

Matky sú často vynára otázka: Ako dieťa spať lepšie - na chrbte alebo na bruchu? Odborníci sa domnievajú, že to je oveľa pohodlnejšie spať na bruchu, pretože trávenie sa zlepší v tejto polohe. Ale samotné deti si vyberajú, ako sa cítia lepšie. Koniec koncov, v prípade, že dieťa nechce ležať na bruchu, neudelí pokoja nikomu, kým nie je bola plná dobre. Pripomeňme, že v prípade, že dieťa nie je srygnul vzduch po kŕmení, ležiaci na chrbte sa mu, ako to urobiť

dôležitý ani tak hlasitosť, ako monotónna zvuky. Ale ak budete chodiť po špičkách a hovoril šeptom, keď dieťa spí, bude zvykať na absolútne ticho, a čoskoro príde čas, kedy sa prebudí pri najmenšom šelestu.

je nepríjemné.Okrem toho, ak zvracia, potom sa môže udusiť na jeho zvracanie. Je potrebné, aby sa trochu vrodilo od narodenia samotného, ​​aby sa dieťa naučilo spať na žalúdok, ak mu nevadí.Keď vyrastie a naučí sa obrátiť, zvolí optimálnu pózu na spánok.

Od narodenia sa dieťa otočí hlavou smerom k svetlu, to znamená smerom oproti stene. Možno existuje šanca, že hlava sa nakoniec zrúti na jednej strane, pretože fontanely a stehy sa ešte neuzavreli. Aby sa tomu zabránilo, je potrebné dieťa položiť do postele s hlavou v jednom smere, potom druhým.

Nočné kŕmenie by malo byť čo najkratšie a najtichšie. Deti sa prebúdzajú v noci, pretože nemôžu ísť dlho bez jedla. All kŕmenie a plienok variť vo večerných hodinách a dať na svoje miesto tak, aby nedošlo k spusteniu po izbe v noci s revúci dieťa v náručí pri hľadaní suchej plienky. Preto má zmysel usporiadať všetky veci tak, aby v noci bolo ľahké postarať sa o dieťa. Nie je potrebné hrať a hovoriť s dieťaťom počas nočné kŕmenie a prebaľovací, pretože to môže byť vzrušený po dlhú dobu a odmietajú spať.

A ešte jedna vec: nech sa to stane zvykom matky zaspať v čase, keď to dieťa dovolí.

Novorodenci nemajú kongenitálny mechanizmus, ktorý by ich nastavil na dlhý spánok. V priebehu dňa spávajú a sú bdelí, keď musia. Chce to čas a bez náhlenia, inteligentný akciu zo strany rodičov učiť deti v noci spať, a skoro celý deň zostať nahor.

Je ťažké argumentovať s tvrdením, že stať sa rodičom znamená nespať v noci. Ak máte šťastie, bude to ťažké len na začiatku, ale väčšina detí neumožňuje rodičom, aby spali niekoľko mesiacov, a niektorí ešte dlhšie. Rodičia by mali sami vyzbrojiť často dostatok trpezlivosti, aby sa nedostala naštvaný, ak je dieťa hore skoro celú noc, byť zdravý, ale jednoducho rozmarná a zaspávanie počas dňa dlhšiu dobu. To sa stane a postupne je potrebné, aby ste dieťa zvykli na skutočnosť, že si musíte ľahnúť len v postieľke a naučiť sa upokojiť.Keby sa privádza, nechce piť, nie mokrý, nesmie zmrznúť, to nevadí plyny( mäkké brucho), nemali by ste ho vziať do náručia a kolísal spať.Možno trochu pokapriznchav, dieťa sa upokojí a zaspí.

Samozrejme, keď je dieťa mokré v noci a kričí, neponáhľajte sa ho kŕmiť.Znova zabaľte a chvíľu počkajte, kým sa

nepokojí.Možno bude potom rýchlo zaspávať.

Je lepšie, aby sa rodičia vopred dohodli, kto vstane v noci k dieťaťu. Ako neskúsenosť často skočí oba, ale v priebehu času príde skúsenosť a pochopenie, že je oveľa rozumnejšie, aby si navzájom možnosť relaxovať.Mnoho matiek jednoducho nemôže spať v noci, ak dieťa pláče. V tomto prípade by sa mal otec starať o to, aby moja matka mala možnosť aspoň úplne oddýchnuť o víkendoch.

Nikdy neberte dieťa do postele. Niekedy, ak je dieťa dlho občasné, matka sa zdá veľmi pohodlná, pretože dieťa vedľa nej rýchlo upokojuje. Ale je to chybný názor. Dieťa si zvykne rýchlo zvyknúť a bude ťažké ho odstaviť.

naučiť dieťa do režimu sa zreteľne pozorovať niektoré charakteristické rozdiely medzi dňom a nocou počas kŕmenia, obväz, ktorým sa k spánku. Potom, v pravý čas, samotné dieťa už rozlišuje medzi denným a večerným režimom. Takže večer dieťa pokojne umyť, premeniť na nočné šaty, pokojne hovoriť s ním. Kŕmenie pred spaním by malo prebiehať v jeho izbe a mali by ste dieťa poskladať len do postieľky, nie do kočíka. Pri neskorom kŕmení prebudí dieťa, ak sa nevzbudí a nastal čas. Pomôžte dieťaťu zvyknúť si na režim, nečakajte, až sa zobudí.

Po kŕmení sa odporúča naučiť dieťa spať.Bude to lepšie pre každého, ak sa rýchlo naučí zaspať do svojej postele bez prítomnosti niekoho iného.

Novorodenci sa zvyčajne prebúdzajú veľmi skoro - o 5-6 ráno. Postupne je potrebné učiť dieťa, aby sa prebudilo ráno a pokojne počkalo, až k nemu pristúpia. Nepozerajte sa okamžite k dieťaťu hneď, ako sa rozbušne. Ak mu dáte čas, môže znova zaspať alebo ležať pokojne v postieľke. To je tiež dobré.Takto sa dieťa naučí sa zobudiť neskôr. Ak sa po prebudení plačí, musíte mu dať trochu času, aby ste sa upokojili, a ak bude plakať o to viac, potom budete musieť začať ranné rutiny.

Denný spánok

.V prvých mesiacoch života dieťa spravidla veľa spí počas dňa. Matka by mala z tejto doby najviac využiť, predovšetkým za jej odpočinok a za domáce záležitosti. Ale aj v tomto čase je užitočné, aby dieťa bolo účastníkom každodenného života celej rodiny. Preto by mal byť jeho detská postieľka v miestnosti, kde sú rodičia alebo matka. Je potrebné neustále vedieť, čo sa deje v postieľke. Najstaršie dieťa je nepravdepodobné, že by spôsobiť vážne problémy so svojím mladším bratom či sestrou, bez ohľadu na to, čo ho nejaké žiarlivé pocity ohromený, ale nie tak vzácny v kočíku dostane nejaký nechcený hodil nedbalo predmet. Keď dieťa spí cez deň, je lepšie kľud zapojiť do akejkoľvek činnosti nesúvisiace s chodí po miestnosti, alebo dokonca ísť von v tomto okamihu z miestnosti. Ak vaše dieťa spí dostatočne hlboko, potom po zaspí, môžete pokračovať vo svojej bežnej činnosti, chodiť po miestnosti, hovorí ticho. Počas dňa spánku nezatmavujte miestnosť, ale snažte sa nechať dieťa vidieť jasné svetlo. Je zistené, že svetlo dosahuje citlivému očnému aparátu aj cez uzavreté viečka a môže narušiť spánok.

Dieťa po večernom kŕmení musí vrátiť celý vzduch pred usnutím. Pred nočným spánkom opatrne otáčajte dieťa. Počas dňa nie je tak dôležité, aby v spánku vytiahol ruky a nohy a prebudí sa. V noci je potrebné ju dobre zabaliť do plienky rukou - potom sa nebude prebúdzať z pohybov rúk a nôh.

Ventiláciu miestnosti pred spánkom počas dňa. V teplej sezóne môže dieťa spať s otvoreným oknom. Samozrejme, mali by ste sa uistiť, že neexistujú žiadne návrhy.

Tak, dieťa je v prvých nasledujúcich kľúčových aktivít, ktoré by mali byť nastavené v priebehu času: jesť, spať, prechádzky vonku, hygienické opatrenia. Novorodenca sa zvyčajne podáva 6-krát denne s trojhodinovou prestávkou. Skúsení matky zistí, že je lepšie pre zámenu plienok dieťa pred kŕmením, ako na konci kŕmenie ju trochu unavená a začína zdriemnuť, a dokonca môže zaspať.Ak zaspne sucho, potom bude sen dlhšie a pokojnejší.

Režim umožňuje ďalšie podávanie - v noci, ale nie je zadaný čas;zvyčajne sa dieťa prebúdza, keď je hladné, a o tom vie. O pár mesiacov, a začne spať dlhšie v noci a preskočiť nočné kŕmenie.

Dieťa vyrastá a čas denného spánku sa znižuje a čas bdelosti sa zvyšuje. Zvyčajne najdlhšie obdobie bdelosti začína asi o piatok večer. S

je dieťa ráno prebudené.

Chôdza. Existuje názor, že s novorodencom nemôžete spěchat na čerstvý vzduch. Ale väčšina odborníkov má sklon veriť, že ak je dieťa zdravé, prechádzky sa môžu začať už týždeň po vypustení.V zime, prvé prechádzky by mali byť veľmi krátke - až päť minút a dieťa musí byť oblečené počasie. Zvýšte čas na prechádzku by mal byť trochu, pridávanie každý deň na 1-2 minúty. Samozrejme, ak je na ulici zúri búrka - dážď, vietor, dážď so snehom, - je lepšie zostať doma a obmedziť vetranie miestnosti.

Počas chladného počasia je potrebné dávať pozor, aby dieťa dýchalo nos, namiesto úst. V tomto prípade džínsy môžu pomôcť.Ak pripravíte dobre chodiť - Pre-nakŕmiť dieťa, dať to takto - dieťa nie je supercool a bude spať.

leto dieťa postupne navyknúť na opaľovanie pri teplote vzduchu + 22-25 "C, počnúc 2-3 minút a uvedenie do 15-20 minút. Po opaľovaní dieťa potrebuje piť čaj.

• 6,00 1. kŕmenie

ráno WC,spánok,

• 9,00 druhej kŕmenie( po kŕmení by mala byť asi päť minút držať dieťa vo vzpriamenej polohe, aby mohol říhnul vzduch uväznený v žalúdku) spánok,

• 12.00 3. kŕmenie, prechádzky vonku( v prípade priaznivého počasia),

• 15,00 4. kŕmenie, spánok pri otvorení okna alebo balkón alebo pešo,

• 18.00 5. dormlenie, sen po sne - kúpanie a nevyhnutných hygienických postupov,

• 21.00 6. kŕmenie, spanie

.