Keď sa ešte nenarodil
Deväť mesiacov v bruchu matky - dosť dlho. Je to len tri mesiace menej ako rok - obdobie, o ktorom hovoríme. Existuje toľko zmien, že je prekvapujúce, ako sa príroda podarilo udržať v takom krátkom čase, čím vytvorila komplexný organizmus z jednej bunky. Meníme veľa za deväť mesiacov? Má významné zmeny každý deň, každú hodinu, dokonca každú minútu. Pre nás je to deväť mesiacov, pre neho - oceán večnosti.
Ale my nejako nepremýšľame o tom, aké búrlivé udalosti sa dejú v materskom bruchu. Ako prvý produkoval niečo beztvarú a amorfné, potom sa niečo pripomínajúce pulec. .. Tak "to" získava rysy ľudské dieťa. A teraz môžeme povedať, či je to chlapec alebo dievča. A nakoniec, on je to, čo ho uvidíme po narodení.Ale my o tom nerozmýšľame. Len vidíme, ako brucho rastie.
A stojí za to premýšľať.Nakoniec príde čas a život prinesie prvé vážne požiadavky - narodenie a prispôsobenie sa novým podmienkam existencie. A tieto požiadavky sú dosť vysoké pre telo a psychiku. Preto počas tehotenstva musíte premýšľať nad tým, či je dieťa pripravené na tieto požiadavky.Čas má pre neho oceán. Ale pre nás je to len deväť mesiacov.
moderný prístup k tehotenstva ako zdravotný problém, ako procesy, ktoré prebiehajú na pokraji patológie, a robí to osobitný režim, v ktorom prednej indikácie, ako pravidlo, je "nie".Toto je jeden z mnohých príkladov, v ktorých slávne prikázanie lekára "nečiní škodu" sa mení na princíp "čo sa stane."
V tomto období je žena vytvorená tak, aby vytvorila úplné pohodlie( pokiaľ to náš život dovoľuje).Je prijatý "chrániť" z fyzickej námahe, od chladu z tepla, z podvýživy, je odporúčané, aby sa vaše brucho obväz, brať vitamíny. Indikátorom je jednoducho samotné tehotenstvo.
Výsledkom je vlastne "bed" režime tehotenstva je narodenie rastúceho počtu slabých a nevhodných deti so slabým nervové procesy niekedy príliš "tučný", neaktívne a pomalý, ktorých proces narodenia je príliš traumatické a adaptácie v novorodeneckom období bolo veľmibolestivé a často s komplikáciami. Inými slovami, máme to, čo IAArshavsky nazval "fyziologickou nezrelosťou".
Častým následkom režimu "lôžka" sú deti s vysokou hmotnosťou. A.Yu. Ratner poznamenáva: "Zvyšujúci sa počet detí narodených s väčšou hmotnosťou( až do 4000-6000 g), môže byť ľahko a jednoducho vysvetliť" zrýchlenie "Dôvodov je asi oveľa viac, jedna z najdôležitejších, z nášho uhla.zobraziť, -. nízku fyzickú aktivitu pre tehotné ženy( niekedy v spojení s porušením diéty) v treťom trimestri tehotenstva, pôrodu plodu, ktorý má veľkú váhu, a to vždy nastane s veľkými ťažkosťami, často s pôrodníckych dávkach a preto s veľkou pôrodnou trauma ".
Podľa IAUrshavského energetického pravidla motorickej činnosti je motorická aktivita najdôležitejšou podmienkou rastu a rozvoja tela. Pohyb už existuje v oplodnenom vajíčko-zygote, vykonávanom pomocou špeciálnych kontraktilných proteínových prameňov. V budúcnosti sa v podmienkach, v ktorých sa dieťa vyvíja, naznačuje jeho motorická aktivita. Jeho hmotnosť rastie oveľa rýchlejšie ako povrch placenty, cez ktorý sa metabolizuje s matkou."Placenta vyznačujúci obmedzenú plochu množstvo, čo obmedzuje nadmerný prietok živín a kyslíka z MC( materskej krvi) FC( fetálnej krv). Z tohto dôvodu pravidelne sa vyskytujúce vyčerpania FC tieto látky, ktoré, ako bolo pozorované v našich štúdiách, hrá úlohu prirodzený fyziologický stres stimuláciupre vývojový plod. "Obmedzenia dodávky hmoty a energie spôsobené veľkosťou placentárneho povrchu spôsobujú pohyb plodu. Avšak tento faktor sám osebe nestačí.Režim "postele" matky počas tehotenstva vedie k nedostatočnej motorickej aktivite dieťaťa ak jeho fyziologickej nezrelosti.
Nižšie stručne bez udania pokyny, zamerať sa na empiricky založená v praxi prenatálnej spôsobov prípravy "tréningu" dieťa pred tým, než sa narodí.Vo všeobecnosti sa redukujú na tieto štyri:
1) fyzická aktivita a cvičenie;
2) plávanie, cvičenie vo vode a potápanie s oneskorením dýchania;
3) spevnenie;
4) krátkodobé hladovanie.
Toto samozrejme robí matka. Avšak pri absencii osobných skúseností v niektorých špeciálnych otázkach je lepšie zvládnuť to pod vedením inštruktora.
V prvom rade musíte pochopiť, že tehotenstvo je prirodzený, normálny proces, rovnako ako mnohé iné procesy v našom tele. V tomto procese sa však živá bytosť rozvíja v lone matky, ktorá už v tejto dobe môže absorbovať veľa hodín života. Počas tohto obdobia je život dieťaťa úzko spojený so životom matky a matka už môže formovať svoje budúce kvality. Môže byť vycvičený a temperovaný, dáva sám seba určité fyzické aktivity a vytvrdzuje. To je nielen priaznivý vplyv na stav matky, ale aj priamo ovplyvňuje dieťa, lámanie v niektorých rozumných medziach svojho pohodlného a "zaistený" o existencii a nútiť zosilnila svoje ochrany a zvládanie mechanizmy. To vedie nielen k lepšiemu fyzický vývoj detí, zlepšiť svoju celkovú imunitu, odolnosť voči podmienkam v oblasti životného prostredia, ale aj na rozvinutejšie a vyvážené v čase narodenia psychiky. Tieto deti sa rodia fyzicky dobre vyvinuté, sú veľmi aktívne, veľmi rýchlo sa prispôsobiť novým podmienkam rýchlo vyvíjať už od prvých dní pripravené pre vysoké zaťaženie.
Fyzické zaťaženie by malo byť, hoci nie je porovnateľné so športom, ale je dostatočne veľké, ak to nie je kontraindikované.Prinajmenšom tehotenstvo nie je kontraindikáciou.
Samozrejme je potrebné vylúčiť náhle pohyby, jazdy a zdvíhanie závaží.(Skúsenosti však ukazujú, že nie je nutné zastaviť beh, ak je praktizovaný pravidelne pred tehotenstvom, a nespôsobuje nepríjemné pocity alebo podozrivé. V prvých troch mesiacoch je ešte celkom pohodlné, ale ďalej je potrebné počúvať seba a bližšie sa dieťa).Je užitočné robiť cvičenia s jemnými, hladkými pohybmi, len na tanec.
U ľudí bola tehotná žena odporúčaná umývať podlahy častejšie. Toto jednoduché odporúčanie je neoceniteľné.Každodenné umývanie podláh( pohybujúce sa squattingu) poskytuje dobrý výkon, posilňuje a umožňuje pružné svaly hrádze a panvového dna, čo je nevyhnutné pre dobré dodávky. Inými slovami, normálne tehotenstvo by nemalo byť prekážkou vysokej telesnej aktivity.
Je mimoriadne výhodné plávať a ponoriť - ideálne každý deň a do stavu ľahkej a príjemnej únavy. Je zrejmé, že plávanie rozvíja tie svaly, ktoré fungujú počas pôrodu. Plávanie dáva dobrému fyzickému zaťaženiu celé telo. Zvyšuje potrebu kyslíka, čo dieťa trénuje na podmienky jeho nedostatku. Toto je tiež uľahčené viacnásobným potápaním.Školenie dieťaťa na hypoxiu je dôležitým prvkom pri príprave na následnú fyzickú námahu, tvrdnutie. Mierny nedostatok kyslíka - priaznivý faktor pre zvýšenie vnútorných zásob tela. Treba tiež pripomenúť, že narodenie dieťaťa je proces spojený s akútnym nedostatkom kyslíka.
pozorované, že deti, ktorých matky mali veľa plávania a potápania v priebehu tehotenstva, v prvých dňoch sú schopné oveľa viac času držať dych pod vodou ako nie sú školení týmto spôsobom. I.A.Arshavsky poznamenal: "... hypoxémia expozícia u matky v poslednej tretine tehotenstva spôsobiť plody adaptívne odpoveď na zvýšenie kapacity kyslíka. ..".
Nie je potrebné zastaviť počas tehotenstva a tvrdnutia. Sú dobré pre dieťa aj cez materské telo a priamo. Existujú tvrdenia, že po 5-6 mesiacoch tehotenstva, kedy vrstva plodovej vody sa stáva dostatočne tenká, teplotné účinky môžu dosiahnuť dieťa.
Studené ustajnenie matky dobre "vytvrdzuje" dieťa v lone a zvyšuje jeho vitalitu. Dnes je veľká skúsenosť s epizodickým( v priemere raz týždenne) kúpanie tehotných žien v ľadovej diere. Samozrejme, že je žiaduce mať takú skúsenosť pred tehotenstvom, ale prax ukazuje, že po prechode proutkaření so studenou vodou, zdravá žena môže začať plávať v diere a počas tehotenstva. Hoci to bola vždy hit lekári, deti narodené po tomto tréningu, ich vynikajúce zdravie a niektoré vnútorné vitalitu, bude musieť uvažovať o obrovský potenciál obsiahnutý v prírodných faktorov životného prostredia. Okrem toho, život nás presviedča, že tehotenstvo samo o sebe nie je kontraindikáciou, a to aj takých silných účinkov, ako kúpanie v ľadovej vode.
Je rovnako užitočné navštíviť kúpeľ.To však vždy zahŕňa veľa obáv a predsudkov. A v prípade, že lekár len ťažko "dobrá" navštíviť svoje tehotné kúpeľa "dôvera".V skutočnosti, to všetko sa scvrkáva na otázku dávok a kontraindikácie. Je nutné, samozrejme, si uvedomiť, že v súvislosti so zvýšeným dopytom kyslíka, so stratou tepla a pary v tele matky by mal byť schopný obnoviť rovnováhu, a to nielen samy o sebe, ale aj v tele dieťaťa, pretože mnoho z jej orgánov pracujú "pre dvoch".Najvyššie prípustné zaťaženia tu budú prirodzene nižšie ako zvyčajne. Je možné vykonať drastické temperovaním postupy s komplikáciami, ako je zvýšenie tonusu maternice, maternice slabosť, zlý krvný obeh, a tak ďalej. D. Ale zoznamu kontraindikácií, s najväčšou pravdepodobnosťou, nie je tak veľký.
dobrý vplyv tréning na dieťa majú krátkodobý pôst matky počas tehotenstva.(Nepodmienené kontraindikácie - cukrovka a anémia).Malý deficit živín vedie k tréningu dieťaťa, aby lepšie využíval svoje vnútorné rezervy. Pri absencii akýchkoľvek vážnych zdravotných problémov by sa nemali báť, že dieťa bude niečo nebezpečne chýba, ak je matka úplne privádza k hladovaniu. Dieťa "ťahá" všetko, čo potrebujete od matky, takže matky je potrebné starostlivo sledovať ich stav a nestarať sa o dieťa.
Ak pred tehotenstvom žiadnu skúsenosť pôstu, nemali by ste hladovať dlhšie ako 1-2 krát za mesiac na jeden deň( viac o psychologických dôvodov, podráždenosť, nervozitu môže stúpať počas pôstu).Ak bola taká skúsenosť, môžete pravidelne hladovať po dobu 3 dní( mesačne).Nepokúšajte sa takzvaný "suchý" hladovanie, to znamená, že bez vody, ako vnútorný intoxikácie v tomto prípade oveľa viac. Osobitná pozornosť by sa mala venovať hladkému vystupovaniu z hladovania. Predovšetkým pôst pomáha očistiť telo matky, ktorá pomáha napríklad, ako sa zbaviť toxicity.
Netrávi príliš dlho pôstu, a to najmä v stredu a na konci tehotenstva, aj keď deti sa rodia veľmi silné a vyvinuté, ale to je príliš veľký, a preto sa zvyšuje pravdepodobnosť zranenia ako dieťaťa a jeho matky počas pôrodu. Na rozdiel od "svalnatý" detí v tradičnom režime "lôžku" a jesť "pre dvoch", deti, ktoré prešli "hladovanie", sa vyvíjal svaly s relatívne malým množstvom tuku, sú veľmi mobilné a aktívny. To dokazuje pozitívny vplyv hladovania. Avšak, uchýliť sa k dlhotrvajúcemu hladovaniu by nemal byť.
To všetko má aj vzdelávaciu hodnotu pre nenarodené dieťa. Po prvé, matka bola v tomto období jeho života mu dáva určitý vzorec správania spojené so zdravým životným štýlom. Po druhé, podmienky jeho prenatálnej existencie v blízkosti prírodnej, alebo aspoň, rozširuje rad účinkov, ktoré sú vnímané ako prirodzený dieťa. Matka sa ho dať do strachu z prírody, a preto je nádej, že medzi dieťaťom a prírodou nie je obrovská medzera, ktorá vytvára našu civilizáciu.
Namiesto toho dnes mnohí sa obávajú o duševný vývoj svojich detí.To má za následok takmer masovú psychózu. Razil termín "skorý vývoj", z čoho vyplýva, že je vývoj inteligencie. Dosiahli a spracovali tehotenstvo. Boli tam aj špeciálny program "školenie", realizovaný pomocou reproduktorov umiestnených v materskom bruchu, z ktorých vychádzajú špeciálne rytmické signály, ktoré stimulujú určité štruktúry mozgu. Okrem "zvlášť organizovaný zvierat" dieťa bol považovaný za "počítač", plnené "programy", ktoré musia byť bez ohľadu na to, čo bol "zapnúť".Intelektuálne v plienkach - jedná sa o nový ideál, nová generácia "kráľa prírody", ktorý priradený právo ignorovať zákony.
Early intelektuálny vývoj, predčasnej puberty, predčasné starnutie - či už v tejto sérii určité podobnosti? V prírode je všetko vystavené rytmu. Má všetok čas na všetko. Alebo tu urobila chybu?
Ľudská myseľ nevyčerpáva intelekt a má mnoho predpokladov a podmienok pre ich rozvoj. Vývoj
je realizovaný prechádza mnohých etáp. Jeden z nich je intrauterinný.Ale to nie je čas na rozum( ale tiež, rovnako ako v prvých rokoch života mimomaternicové).V tejto dobe sa dieťa simbiotichen s prírodou, že je s ňou - jeden. Nie je to žena, ale celá príroda je s týmto dieťaťom tehotná.Žena je len nástrojom, sprostredkovateľom. A nemáme právo diktovať naše podmienky. Môžeme byť len dobrými sprostredkovateľmi.
Narodenie je aktom akéhokoľvek "odmietnutia", straty symbiózy. A to samo osebe je trauma. Ale príroda dáva intelektu osobe, ktorá príde k harmónii vo vzťahu a rozumu, vrátiť sa k stratenej symbióze. Krok za krokom ho postupne vedie k tomuto cieľu.
Skorá stimulácia vývoja inteligencie je hrubým zásahom do prirodzeného programu, za ktorý musíte platiť za nič menej, ako je jeho neúplná alebo deformovaná implementácia. Dokonca aj rozvinutý, "stimulovaný" intelekt nie je schopný "dokončiť" to, čo príroda nemohla robiť vďaka úsiliu svojho "kráľa".
Obdobie vývoja plodu je obdobím symbiózy dieťaťa s prírodou, obdobie ich vzájomnej lásky, a musíme podporiť túto symbiózu, musíme dať prírode dieťaťa, pretože ho strácame a stráca to s nami. A spolu s tým je stratená láska, bez ktorej je myseľ necitlivým počítačom, suchým intelektom, rozkladaním a analýzou, bitie v neúspešných pokusoch pochopiť, čo mu nie je dané bez lásky.