Liečba zakrivenia chrbtice ľudovými prostriedkami a metódami

Zakrivenie chrbtice sa nazýva zmena jeho normálnej konfigurácie. Normálny chrbtica má charakteristické krivky krčnej a bedrovej chrbtice dopredu a hrudnej a krížovej chrbtice - späť.Bočná ohýba normálna chrbtica nie. Ohyby chrbtice sa vytvárajú v ranom detstve.

Symptómy: späť únava( schopní sedieť po dlhú dobu v jednej polohe), bolesť v chrbte, znateľné zmeny v držaní tela.

Čo sa deje? Deformované chrbtové ohyby môžu byť vrodené alebo získané.Vrodená zakrivenie chrbtice môže dôjsť pri poruchách plodu vývoj kostry( tvorba klinovitou stavcov, a ďalšie, nesprávne, a tak ich tvorba. D.).Normálny narodenia chrbtice môžu byť ohnuté v dôsledku vystavenia ochorenia( najčastejšie - krivica, detskej obrne, tuberkulózy a zápal pohrudnice, lumbago) alebo trauma, najmä zlomenín chrbtice. Zakrivenie chrbtice môže byť tiež spôsobené nesprávnym držaním tela, rôzne dĺžky nohy, alebo nedostatok jedného z nich, a ďalšie. K dispozícii sú profesionálne zakrivenie chrbtice tých, ktorí, vzhľadom na charakter svojej práce nútené po dlhú dobu zachovať pozíciu( huslisti, hodinári, obuvníci, kancelárie zamestnancov).

predurčuje k rozvoju skoliózy( bočné zakrivenie chrbtice), a iné deformácie krivica, podvýživa, a zlú telesného vývoja.

počiatočné štádiá chrbtice zakrivenie dôjsť rýchlu únavu chrbtových svalov v sede. V priebehu doby, rozvoj pevnú zakrivenie chrbtice mobility sa postupne znižuje, a stavce sú deformované žmýkaním, a vrátane klinový tvar.

V ďalšom kroku, kedy sa zakrivenie chrbtice ustáli, čo vedie k únave a častým neuralgické bolesti v dôsledku porušenia medzirebrových nervov. V súvislosti s zníženiu pohyblivosti chrbtice, a zodpovedajúcim spôsobom, a hrudníka, znižuje pľúcna ventilácia a odolnosť proti nachladnutiu a infekčných ochorení.

Čo mám robiť?Najefektívnejšou liečbou je zakrivenie chrbtice v počiatočnom štádiu. Za týmto účelom sa využívajú liečebné telocvične, masáže, špeciálne korzety. So skoliózou, čínska gymnastika, ako je Wushu, má veľký prínos. V obzvlášť závažných prípadoch je potrebný chirurgický zákrok.

Prevencia zakrivenia chrbtice je odstránenie príčin, ktoré ju spôsobujú.Je veľmi dôležité poskytnúť deťom nábytok vyrobený s vekom špecifickými vlastnosťami. Je lepšie, keď budú deti spať na pevnom lôžku( dobré pre účely kokosových matrace).Je tiež nutné, aby v súlade s racionálnym režimu dňa, a bohaté na vitamíny a minerály výživy, chôdzu aspoň 2-3 hodín denne, vonkajšie hry a gymnastiku.