Castravete de castane

Chestnut( normal)

Arbore până la 30 m inaltime, cu o coroană largă și densă și crusta maro închis. Frunzele sunt opuse, pețiolate, palmat-complex, frunze de mediu mai mult decât altele. Florile sunt albe, greșit.frunze Corolla 4-5( primele două - mai mari și îndoite).Caliciu campanulate, 5-7 stamine, pistil cu partea de sus ovar trehgnezdnaya. Inflorescență - erect paniculă piramidal. Fructe - cutie rotundă, căptușită cu crampoane., semințe maro mari.Înflorește în mai-iunie, fructoase în septembrie-octombrie.

în Rusia este crescut în sud și în zona centrală a părții europene, Caucaz și Asia Centrală ca un culturi de plante ornamentale.materie prima

medical este scoarța;în medicina populară - florile, coaja si seminte.

colecta flori sunt produse în lunile mai și iunie;scoarță de copac - primăvara devreme, semințele - în procesul de maturare. Florile sunt utilizate atât în ​​stare proaspătă și sub formă uscată, semințele - în aer liber.

ramuri scoarță conține glicozide: esculina, fraksin, acidul tiglic, taninuri și ulei gras.

In florile gasite flavonoide - kvertsitrin, izo-kvertsitrin, quercetină;glicozid - kaempferol, rutin și pectină.

Semințele conțin flavonoide - spireozid, quercetină, kaempferol, saponine - escina, taninuri, amidon.

15 fructe castan obișnuit conține: Ash - 2,93% grăsime - 60% proteine ​​- 12% Amidon - 24%, zaharuri ca glucoză și zaharoză - 16%, saponita - până la 10%,inclusiv zetsin, protoestsin, baringtogenol;cumarine: esculina, Fra-kin;flavonoide: spiriozid și triozidy kvartseti-up pe și kaempferol - 0,9%;vitaminele B, C, K, caroten și taninuri. In fructe

detectate malic, citric și acizii lactic, lecitină, globulina - Kostadin, lipaza, dekotirin. Tinerii fructe necoapte bogate in vitamina C, calciu si fier.

Într-un set mare de miezuri minerale: potasiu - 12, calciu - 0,9, fier - 0,01 mg Zinc - 0.08 Chrome - 0.002 Ba - 0.74, seleniu - 7,5, nichel -0.02, argint - 0,01, iod - 0,09, bor - 2,0 g / g.

Fructele de castan se concentreaza energia puternica care ajuta tusea: 1 Chestnut atașat la punctul de bronșic între mameloanele pe piept( de ipsos), gem de castane această tuse zonă, dacă se dorește, tuse de la astfel de viteze de expunere( timp de noapte nu ar trebui să pună presiune pe castan).

castan acțiunea principală legată de prezența substanțelor care măresc rezistența vaselor sanguine, capilare. Ele previn formarea de cheaguri în vasele de sânge, scade vâscozitatea sângelui, pentru a îmbunătăți metabolismul în țesuturi în principal metabolismul colesterolului, au un efect tonic, contribuie la procesele inflamatorii, fructele - la sciatica.

In medicina, un extract de castan sălbatic( venostazin), care este utilizat în interiorul picăturilor pentru prevenirea formării trombilor, cu hemoroizi, tromboflebita, varice, ateroscleroza. Efectul terapeutic se datorează faptului că esculina și fraksin conținute în plante care se apropie de efectul asupra caracterului organismului la bishydroxycoumarin, obtinandu-se activitatea sa.

In medicina populara, infuzie de flori și scoarță de castan este utilizat pentru a trata boala vezicii biliare, și boala inflamatorie intestinală.Decoct de flori sau tinctura ia vodca in boli ale inimii;bea cu boli de ficat, leucemie, dispnee, tuberculoza pulmonară, gastrita, boli cauzate de ridicarea de greutati, reumatism;flori tinctura vodca frecat reumatism;tinctură de alcool - cu reumatism;Seminte decocție bea tinctura de vodca si tinctura pe alcool flori proaspete si frunze sunt frecate cu reumatism;decoctul frunzelor este beat in uterine, sangerari hemoroidale.

În lupta împotriva sciatică au recurs la următoarele mijloace: conker sus pentru a umple borcanul, se toarna vodca, se inchide ermetic.

primele trei zile pentru a menține soarele și apoi împingeți în camera timp de 40 de zile. Preparatul rezultat a freca petele inflamat.

tratamentul articulațiilor, gută zdrobit castane carne tocată, face aplicații cu argila timp de o oră sau două, o compresă fierbinte.

Fructele de castane sunt transportate în buzunar cu reumatism articular, care se întinde pe 2-3 culturi de castane în timpul liber. Tie un bandaj de castane la zona dureroasă, dormind pe castane cu radiculitei( castane vechi, chiar și zbârcite da de bunăvoie la puterea lor de vindecare).Faceți margele de castane, înmuiați-le zi sau două în apă iodată din cochilia de sus a unui nuc. După aceea, ele nu numai că sunt moi pentru a strânge un ac de țigară pe o sfoară sau o sârmă de cupru, dar își schimbă culoarea brună în negru. Astfel de mărgele în jurul gâtului său( în două rânduri) pentru a ajuta la glanda tiroidă, funcția cardiacă, fără întreruperi, deoarece acestea se află pe vasele venoase, la rândul său, a venelor, care sunt direcționate către inimă.Înfrângerea sistemului venos duce la iritabilitate, dureri de cap, dureri de inima, stari proaste si margele de castani sunt profilaxia bolilor menționate mai sus.

Dacă stai pe castanele pentru o perioadă scurtă de timp, în special angajații muncii creative și intelectuale, există o sursă de inspirație și de muncă devine mai productivă ca și castane da energia lor la coccis sau prima chakra. Acolo se naște energia și rezervele organismului nostru sunt concentrate, iar castanii le hrănesc doar.

Când se tratează hemoroizii, se recomandă să mestecați 3 castane proaspete. Dacă conuri sangereaza este necesar să se recurgă la utilizarea băii ramuri bulion castan 50 de grame pe 1 litru de apă, cu adaos de ierburi Polygonum. Așezați-l, de preferință în apă rece timp de 5-15 minute. Conurile se scufundă și nu intervin în continuare cu mișcările intestinului. Ar trebui să utilizați astfel de băi după excremente, chiar dacă hemoroizii nu mai sângerau.

remediu pentru reumatism, pentru copiii de la 7 la 15 ani: 1 cana de fructe taiate, 1 cana de suc de brusture, 200 de grame de vodca, insista 10 zile. Amestecul rezultat este utilizat pentru măcinare.În interior ia un decoct de fructe castan: 1 lingurita la un pahar mare de apa, fierbe timp de 5 minute. Tinctura de flori și frunze pentru a freca în pete dureroase. Fructele

castan recomandat ca un diuretic, un agent hemostatic pentru hemoptizie, sângerări nazale și decoctul de castane uscate - ca diaforetic.

În medicina populară, fructele de castane de cal sunt folosite pentru a trata radiculita. Dintre acestea, medicamente eficiente utilizate pe scară largă în practica medicală sunt obținute. Acest lucru - eskuzan, venostasin, descusane, ceros, escozul. Preparatele

Indicatii derivate din castane este utilizat în diferite boli vasculare( varice tibia, hemoroizi, ulcere picior, inflamație venoasă - tromboflebita), precum și pentru prevenirea formării trombilor la naștere și după operații.

Forme de dozare( farmacii): comprimate "Esflazid" - luați în interiorul cu 1 tabel. De 2 ori pe zi sau injectate în rect 1 lumânare de 1-2 ori pe zi."Escuzane" este ingerat 12-15 picaturi pe zi inainte de masa.

Din fructele sfărâmate de castan obișnuit preparate alcoolice perfuzie, similar cu escusan, dar oarecum mai slab. Eskuzanul în sine este produs în Germania - este un extract de apă alcoolică de fructe cu adăugarea de vitamina Bi. Acest medicament este utilizat ca agent antihemorroidic și cu spasme venoase, vene varicoase la femeile gravide, femei parturiente. La pacienții cu varice, edemul și inflamația scad după administrarea medicamentului. Rezultatele pozitive la pacienții cu edem cerebral la numirea preparatelor de castane se datorează efectului său antiedematos. Preparatele

din fructe de castan cal redus de coagulare a sângelui, întărește pereții capilarelor și venelor, previn formarea de trombi în vasele sanguine și contribuie la resorbția trombilor formate. In tratamentul extractului tromboflebita sau tinctură de fructe de castane la pacienții cu umflarea redusă și durere în zona afectată, se înmoaie și se estompeze cheaguri. Un efect similar este observat și la hemoroizi. In prezenta ulcerelor piciorului

trofice pe baza varicelor influențate de aceste medicamente ulcer aceleași compensate treptat, și accelerează procesul de vindecare a rănilor. Rezultatele bune ale tratamentului cu castane de cal au fost observate la pacienții cu boală hipertensivă cu coagulabilitate crescută a sângelui. Ca agent venotonic și antitrombotic în farmacii este vândut drogul intern - esflazid, o acțiune similară acțiunii escuanului. Preparate

de castan cal, spre deosebire de cele mai multe alte plante aromatice, pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge, făcându-l mai fluid și pentru a preveni formarea de cheaguri de sânge. Acestea sunt utilizate pentru prevenirea și tratamentul trombozei postoperatorii, inflamației și edemului post-traumatic.

Dacă ingestiei acestea au un efect vasotonic, analgezic și anti-sclerotice.

Bulgaria extracte de semințe de castane preparate, spirtovodnye extracte și unguente. Esquilina, izolată din scoarță, este utilizată pentru a pregăti cremele care protejează pielea de arsurile solare. Medicina traditionala foloseste

decoctul de nuci de castan boli inflamatorii comune uscate ale tractului respirator superior. Grind 2 castan fructe comestibile și se toarnă într-o ceașcă de apă fiartă termos, 2 ore. Luați 2 linguri de 5 ori pe zi pentru diaree cronică și boală renală.

În Georgia, castanul este utilizat ca diuretic. Infuzia și decoct de fructe, frunze și scoarță de copac sunt preparate într-un raport de 1:10 și ia 2 linguri de 3-5 ori pe zi.

în străinătate în practica medicală pentru boli ale sistemului cardiovascular este utilizat ve nostazin constând din extract de castan cal si B 1 vitamine și vazotonin care conțin extract de castan cal nuci coroborat cu prepararea arnica si grup complex de vitamine B. Venostazin stimulează antitrombaticheskuyuactivitatea serului de sânge și este eficace în stagnarea venoasă la femeile gravide și parturiente.

Acum, Germania Reparil produs medicament care este folosit în principal în străinătate ca un anti-inflamator, decongestionant și antitrombaticheskogo mijloace.

ca styptic în uterină, hemoroidal sângerare semințe de castane cal folosite uneori prăjite și măcinate sau decocturi de scoarță.Cu o mai bună parte

au dovedit utile băutură făcută din fructe de castan, asa-numita „Red de preparare a cafelei“.fructe Mark 20-25 tăiate în jumătate fiecare jumătate de nuci acestea pliate într-o pungă de tifon, împreună cu o încărcătură mică sub formă de piatră și plasați conținutul pungii la borcan 3 sau 5 litri. Se toarnă răcite nuci de 2,5 litri de apă clocotită, se adaugă 1 cană de zahăr, o cana de zer de lapte sau smântână.Conținutul sac să se întindă pe partea de jos a băncilor, care acoperă cele 3 straturi de tifon și a pus într-un loc cald și întuneric să fermenteze. După 2 săptămâni, kvass este gata de utilizare. Luați 2 pahare pe zi timp de o lună, de câteva ori pe zi.

După kvass separate, castane rămase pot adăuga din nou apă, adăugând 1 cana de zahar per 3 litri de apă.Această "kvass secundară" va fi gata într-o zi. Astfel, kvas din aceleași fructe de castane poate fi gătit timp de câteva luni. Dar cel mai bine este să adăugați 3-4 castane noi la fiecare 2 săptămâni.

astfel obținut este foarte plăcut la gust si bautura sanatoasa ajuta la curatarea organismului de radionuclizi si metale grele, reface epiteliul mucoasei stomacului și intestinelor și oferă organismului cu multe elemente minerale, cum ar fi calciu, cupru, cobalt și altele. Veți putea să îmbunătățească sănătatea lor șiscapa de multi factori de risc pentru dezvoltarea tumorilor canceroase.

Fructele și scoarță, care cuprind fitosterol, rășini, taninuri și alte substanțe utilizate în boli ale tractului gastro-intestinal, în special diaree cronică, edem la nivelul mucoaselor, boli ale rinichiului.nuci

Ca, multe dintre castan au proprietăți in vindecare eficiente - fructe, coji de fructe, scoarță de copac și flori.

proprietăți preventive pentru reglarea ritmului cardiac normal are următoarea compoziție: 45 castane zdrobite se toarnă ceștilor apă clocotită, se fierbe timp de 15 minute. Luați 300 ml dimineața și seara. Un efect similar are 12-15 picături de preparat de escuină, cu adăugarea de zahăr de 3 ori pe zi înainte de mese.

pentru dermatita varicoasa prescris în interiorul o infuzie de semințe, scoarță și frunze. Capcanele locale sunt aplicate din frunze proaspete și piure. Ei lubrifiază zona afectată.Tinctura este preparată din 2 părți de fructe și 1 parte de vodcă, pentru a insista 15 zile.

presat de flori proaspete suc de castane lua 25-30 picături de 2 ori pe zi, pentru varice, si tinctura de alcool - 40 grame de flori la 1 litru de alcool - utilizarea pentru frecarea articulatiilor in artrita reumatoida. Ca hemostat viteza de perfuzie utilizată de 50 grame de flori pe 0,5 litri de 50 la suta vodca 30-40 picaturi de 3-4 ori pe zi, timp de 3-4 săptămâni.

In medicina populara, infuzie scoarță, flori și semințe sunt folosite ca agent antipiretic și legare și în tratamentul diferitelor boli reumatice, sciatică, precum catar bronsic, varice, boli ale mucoasei nazale, când spasm vascular, vezica biliară, tulburări digestive cronice, gută, tratament pentru o lungă perioadă de timp vindecarea ranilor si hemoroizi.

tratamentul tusei convulsive la copii folosind infuzia de frunze 1 lingura lingura de frunze Se toarnă 1 cană cu apă clocotită, se lasă infuzat. Dați copiilor 1 lingură de 3 ori pe zi timp de două săptămâni.

în Statele Unite și în alte țări folosesc frunze de castan, în special în stare proaspătă, sub formă de perfuzie în tuse convulsivă.

Frunzele de castan cal concentrat de vitamina C, glicozide, pectina și taninuri;flavonoide - kvertsitrin, isoquercitrin, quercetina, rutin, spireozid, ostralagin;carotenoide - luteină, violaxantină.

frunze în bulion - un hemostatic in hemoragie uterină( 1 lingura la 1 cana de bulion), bea 1 lingura de 4-6 ori pe zi.

«Dacă aveți un tălpi inflamat de la picioare, este necesar să se meargă pe pod, care sunt frunzele de castan, și toate problemele vor fi“ - spune babă corsican, și ei știu o viață de prima mana.

2 linguri frunze de castan obișnuit umple un pahar de apă fiartă termos, 1 oră, se filtrează.Luați 2 linguri de 5 ori pe zi cu hemoragie internă.

1 din frunze sau flori pentru a umple în 15 părți de apă fiartă caldă, aproape și insista 3-4 ore. Alcool cum ar fi ceaiul, 2 cesti pe zi, pentru întărirea pereților vaselor de sânge și eliminarea tumorilor varice.

Când luați ceai din frunzele de castan, trebuie să monitorizați tensiunea arterială.Ceaiul sau perfuzia are un efect calmant, deci poate dura mult timp. Când

ochi neglijenți inflamație - Se toarnă 20 g de 200 ml de apă fiartă timp de o jumătate de oră și se filtrează.Utilizați ca loțiune.

În bronșită cronică ajutor decocturi din fructe de castan cal 20 grame de castane tocat se toarnă 1 cană apă clocotită, se fierbe, se scurge. Luați o lingură de bulion de 4-6 ori pe zi. Puteți lua și tinctură - 25 de picături de 3-4 ori pe zi.

20 grame de flori și fructe de castane se toarnă 200 ml apă clocotită pentru o jumătate de oră pentru a filtra. Luați o lingură de 4-6 ori pe zi. Sau puteți lua o tinctură pe vodcă: 20 de grame de flori la 100 ml de vodcă.Beți 25 de picături de 3-4 ori pe zi.

Puteți pregăti pentru tinctura de castan de iarnă de flori - 1 suc de o parte și 3 părți de alcool sau vodca. Luați în timpul perioadei de iarnă 20 picături de 2 ori pe zi, și 40 picături pot fi împărțite în 3 doze. Este mai bine să aplicați cu adăugarea mierei sau a gemului - pentru o digestie mai rapidă.

Hipertensiunea este util să se ia infuzie de flori de castan cal: 50 de grame de flori insista în 0,5 litri de vodca in timpul de 7 zile, de scurgere, stoarce resturile. Bea 30 picaturi de tinctura, diluat cu apă de 3-4 ori raportul de 3-4 ori pe zi, timp de 3 săptămâni. A se păstra infuzia într-un recipient închis etanș.

varice pe picioare si in inflamatie de hemoroizi, se recomandă să bea sucul din flori proaspete de 2 ori pe zi, timp de 25 de picaturi la 1 lingura de apa. După consumul prelungit de suc, durerile și conurile de hemoroizi dispar.

Când inflamația ficatului și rinichilor este util să se ia 25 picaturi flori tinctura de castan într-o lingură de apă.

Hot gros de flori de castan decoctul este utilizat ca o compresa pe articulații umflate după dislocarea sau o baie caldă după zile petrecute în frig.

Tinctura de fructe, flori și scoarță de castan este folosit ca mijloc de interne și externe prigemorroe, vasospasmul, tulburări de secreție biliară, indigestie cronica, guta, artrita reumatoida, sciatica. Tinctura se prepară după cum urmează: 50 de grame de flori sau de fructe de castane se toarnă 0,6 litri de alcool de 50 la suta sau vodca. Infuzați timp de 2 săptămâni într-un loc cald și întunecat. Se agită zilnic, se filtrează.Consumați 30-40 picături de 3-4 ori pe zi timp de 3-4 săptămâni. Păstrați acest tinctură într-un loc întunecat.

Când poliartrite: Ia 20 de castane nuci, clar-le de coaja, grătarul și capac cu un amestec de terebentină și amoniac la 200 grame fiecare. Agitați conținutul, sigilați bine și puneți-l într-un loc întunecat timp de 2 săptămâni. Se agită periodic. Acest medicament trebuie lubrifiat înainte de a dormi articulațiile bolnave și apoi să le înfășurați în haine calde.

proprietăți medicinale

are scoarță de castan, deoarece detectat fitosterony, rășină, taninuri și alte substanțe. Infuzia de apă din coajă în medicina populară este considerată un agent contra-activ și antiinflamator. Coaja este de obicei recoltate în aprilie-mai: 50 de grame de scoarță la 1 litru de apă la fiert timp de 15 minute, se lasă 1 oră.Tulburați și folosiți băile sedentare.

In controlul diareei cronice, sângerări nazale și hemoptizie recomandat perfuzie cortex - 2 linguri tocat coaja de castan comestibil umple un termos 1 stakanomkipyatka, infuzat timp de 2 ore. Mananca 2 linguri de 3 ori pe zi. Când

leucemie decoctului folosit de flori și fructe de castan: 20 grame de amestec se toarnă 200 ml de apă fiartă timp de o jumătate de oră.Bea 1 lingura de 3 ori pe zi.

alcoolat de flori uscate de castan - 40 grame în alcool 1 litru - este folosit pentru reumatism articular. Sucul

din coaja de semințe de castan ia 25 la 30 picături de 2 ori pe zi, iar Aescusan - 12-15 picaturi de 3 ori pe zi, în tratamentul hemoroizilor. Coaja de castan este, de asemenea, utilizată în scopuri medicinale.

La primul semn de disconfort în zona dintre picioare, ar trebui luată în partea de jos a abdomenului următor extract al doilea ku: 25 grame coji de castane maro se toarnă 250 g de alcool si infuza 10 zile, tulpina și se păstrează într-un loc întunecat și să bea în loc de apă de mai multe ori pe zi.

Homeopatia folosește extracte din semințe de castan și pregătește, de asemenea, tinctură din frunze proaspete.

Luați 50 g de flori sau fructe de castan în 0,6 l de alcool 50-gadusnogo. Infuzați timp de 2 săptămâni într-un loc întunecos cald, agitați zilnic. Filtrați, depozitați într-un loc întunecat.

Luați această tinctură de 30-40 picături de 3-4 ori pe zi timp de 3-4 săptămâni. Preparate

de castan cal de coagulare a sângelui redus, întărește pereții capilarelor și venelor, previn formarea de trombi în vasele sanguine și contribuie la resorbția trombilor formate, cheaguri dedurizată treptat.preparare

de fructe, flori sau scoarță aplicată spre interior și spre exterior cu hemoroizi, vasospasmul, tulburări de secreție biliară, tulburări digestive cronice, catar bronșic, guta, artrita reumatoida, sciatica si pentru tratarea tromboflebită, ulcere ale picioarelor si varice. Extractul este recomandat pentru utilizarea în băi cu mialgie și nevralgie.

Infuzia de castan negii de baie

necesare: frunze de castan

găleată, apă.

Metoda de preparare.

frunze de castan se toarna cu apa fiarta, insista 12 ore, tulpina.

Cum se utilizează.

În bulionul obținut, faceți baie timp de 10-15 minute. Procedura trebuie efectuată în fiecare zi pentru 2 săptămâni.

Tinctura de 30%: 20 picături de 3 ori pe zi( cu ateroscleroză).

Infuzie: 100 g pe 2 litri;pentru băi sedentare( cu hemoroizi).Infuzie pe 40 de alcool de fructe zdrobite: 20 g pe 200 ml;infuzat 7-12 zile, 20-30 picături de 3 ori pe zi. Este nevoie de 15-20 de zile de cursuri. Efectul nu vine imediat.

Bulion coji de semințe de 5 g per cana de apa fierbinte, fiert timp de 15 minute și bea 1 lingura.lingura de 3 ori pe zi. Sucul de

din flori proaspete bea 20-25 picături de 3 ori pe zi.fructe

sunt măcinate, amestecate cu camfor și ulei de untură( nesarat) luate în mod egal se întinde pe un strat subțire de tifon se aplică pe zona afectată.

«sandwich» castane de fructe cu

radiculitei necesare:

3 linguri.linguri de ulei de castan fructe 70ml camfor, pâine de secară.Metoda de preparare

.

Fructe de castane se macină în pulbere, se adaugă ulei și se întinde pe pâine.

Metoda de utilizare.

"Sandwich" se aplică punctelor dureroase.

proprietăți de vindecare considerabile sunt fructele, florile si scoarta de astfel de copaci iubitoare de căldură, cum ar fi castan de cal. Fabricat din mare de droguri sale ajută cu reumatism, boli de inima coronariene, varice, spasme vasculare, tromboflebite, hemoroizi, gută, guturai bronșic, în tulburări digestive cronice și secreția de bilă afectata, ulcere ale piciorului inferior. De asemenea, această tinctură este recomandat pentru prevenirea infarctului miocardic, pentru a consolida peretii venelor si capilarelor, pentru a reduce coagularea sângelui excesivă.In plus, tinctura facilitează resorbția înmuind și treptată a cheagurilor formate și previne formarea lor în vasele de sânge.

Pregătiți această tinctură și nu veți regreta!

Necesită: fructe sau flori 50g castane, 600 ml de 45% concentrație „siberian“ vodca( se poate folosi orice alt cu același conținut de alcool, dar fără suplimentarea aromatic) sau concentrație de alcool de 50%.Metoda

prigotovleniya. Tsvetki sau tocate de castane nuci toarna vodca sau alcool și insista într-un loc întunecos și cald timp de 14 zile, nu uitați să se agită în fiecare zi. Apoi tulpina de perfuzie rezultată și se toarnă într-o sticlă de sticlă întunecată.Țineți tinctura într-un loc întunecat.

Cum se utilizează.Se recomandă să se ia tinctul de castan de 3-4 ori pe zi pentru 30-40 de picături. Cursul de tratament este de la 3 la 4 săptămâni.

nevralgiei și mialgie această tinctura poate fi de asemenea utilizat pentru bai.

Mască de castane

Necesar: 15-20 buc.fructe coapte unui castan, 10 g de miere, 10 g suc de lămâie, 10 grame de ulei vegetal, 50 g de bere. Metoda de preparare

.Mash castane pentru a forma o pastă și se adaugă miere, lămâie, bere și ulei vegetal. Toate componentele sunt bine amestecate. Aplicația

.Aplicați masca timp de 25-30 de minute. Trebuie spălat cu apă rece.