Cum să scăpați de toxicoză în timpul sarcinii: remedii folclorice, schimbare de regim și nutriție, câteva trucuri

Multe mame insarcinate trebuie să suporte o perioadă neplăcută de greață și stare de rău, care se numește toxemie. Unii pot evita acest lucru. Acesta este modul în care o femeie reacționează la reorganizarea hormonală.

Cum să scăpați de toxicoză în timpul sarcinii sau cel puțin să îi ușurați simptomele?

toxicoză precoce are loc în primul trimestru de sarcină și continuă până la 12-13 săptămâni. Dacă este foarte dureroasă și greață, vărsăturile apar 20 de ori pe zi pentru o femeie, atunci, bineînțeles, este necesară intervenția medicală.Dar dacă greața apare de mai multe ori pe zi, nu este necesară asistență medicală gravă.

Din păcate, scăderea toxicozei este imposibilă pentru totdeauna, dar este foarte posibil să scapi de această afecțiune.

Cum de a ușura de boală dimineața în timpul sarcinii

bea multe lichide, astfel încât să puteți ajuta organismul dumneavoastră să rămână hidratat. Excludeți din dieta dificil de digerat: ciocolată, murături, prăjit. Mănâncă des, dar în porții mici, și nu te obligă să mănânci, dacă nu vrei.

Femeile în timpul sarcinii este sens foarte acut al mirosului, greață și pot provoca mirosuri, astfel încât transporta o batistă îmbibată în acele arome care nu face rău. Aplicați-l pe față când auziți mirosuri "neplăcute" pentru dvs. Din casă, eliminați acele obiecte, mirosul căruia vă irită.

cele mai frecvente sunt greață și vărsături în dimineața, așa că nu se grăbesc să mă trezesc dimineața, se întindă, să mănânce iaurt sau un mar in timp ce culcat în pat. Acesta este un sfat foarte bun despre cum să amelioreze toxemia.

Pentru a opri greață, au întotdeauna la îndemână o lămâie sau nuci sărate, bomboane mentolate - tot ceea ce te ajută să scapi de atac.

Plimbarea în aerul proaspăt este foarte utilă.De aer de multe ori un apartament, în special în bucătărie.

Menta, calendula și șarpe sunt, de asemenea, de ajutor. Acestea afectează în mod favorabil stomacul și calmează nervii. Ceaiul cu mentă și lămâie ameliorează bine atacurile de greață.

Realizarea acestor sfaturi simple, puteți transfera cu ușurință o perioadă neplăcută și într-o anumită măsură, a atenua toxicitatea atacuri, cel puțin reducerea cantității de greață pe zi.remedii

Folk pentru medicina tradițională toxicitate

oferă o varietate de retete pe care le puteți utiliza pentru a calma dimineața boală.Să ne uităm la unele dintre ele.

1. Ce este un mare ajutor împotriva toxicozei, este ghimbirul. Pregătirea unei băuturi vindecătoare nu durează mult. Trebuie doar să ștergeți o mică bucată de ghimbir și să beți cu apă fiartă abundentă.Insistați ca ceaiul obișnuit. Pentru gust, adăugați zahăr sau miere naturală.

2. Ceaiul de mentă din toxicoză reduce în mod semnificativ greața. Linguriþã menta, indiferent de preparare a cafelei uscate sau proaspete aproximativ un sfert de litru de apă clocotită.Insistați, înveliți într-un prosop cald, 10 minute până la 15. Beți oa treia ceașcă de trei ori pe zi.

3. Mierea este, de asemenea, unul dintre produsele care trebuie luate din toxicoza timpurie. Se recomandă să mănânci o lingură de miere pe stomacul gol.

4. Sucul de dovleac este folosit ca antiemetic, inclusiv pentru femeile însărcinate.În loc de suc proaspăt, puteți folosi un decoct de dovleac cu o felie de lămâie.

5. Este util să se bea o zi și jumătate - două pahare de suc proaspat stors de fructe citrice, cum ar fi grapefruit sau portocale.

6. Se clătește cu aproximativ 150 de grame de afine coapte și suc stoarce. Se toarnă vasul de topire cu un litru de apă fierbinte și se fierbe timp de 10 minute. Gatiti bulionul si adaugati 100 de grame de zahar. Soluție răcită amestecată cu suc de boabe și o cantitate mică de lamaie. Beți cu greață în gume mici. Material

video pe tema toxicoze articol

si arsuri la stomac in timpul sarcinii - cum sa scapi de ele:

Sfaturi obstetrician-ginecolog:

moduri de a scăpa de greață:

3 moduri de a ușura simptomele de toxicitate: