Cresterea in timpul sarcinii

Mamele, în timpul sarcinii normale, puteți utiliza măceșe și decocturi și infuzii. Cum să preparați briarile chiar aici.

Datorită gustul acru al măceș ca aproape toate femeile gravide - utilizarea sa reduce greață, reduce greturile matinale, îmbunătățește starea ficatului. Are un efect ușor, calmant, hipoalergic. Măceșe este vitamine fount
- vitamina agent imunostimulator indispensabil și agent de prevenire a bolilor virale in timpul sarcinii. Scade colesterolul, stimuleaza glandele endocrine,

Sub conținutul de nutrienți( calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și minerale) per 100 g porție comestibile.

caloriilor Valoarea nutritivă Proteine ​​109 kcal 1,6 g

Grăsimi 0,7 g Carbohidrați 22,4 g

fibre alimentare 10,8 g
acid organic
2,3 g Apă 60 g Mono- și dizaharide
19
Amidon 4 g 3 g 2,2 g cenușă

acizi grași saturați 0,1 g

Vitamine Vitamina PP 0,6
mg beta-caroten 2,6 mg
Vitamina A( RE) 434 mcg
Vitamina B1( tiamină)
0,05 mg Vitamina B2( riboflavină) 0,13 mg Vitamina C 650 mg

Vitamina E( TE)
1,7 mg Vitamina PP( niacina echivalent) 0,7 mg
Makroeementy
Calciu 28 mg
de magneziu 8 mg

de sodiu 5 mg Potasiu 23 mg Fosfor 8 mg


Trace Elemente de fier 1,3 mg Zinc 1,1 mg

Cupru mcg
37000 Mangan 19 mg Molibden
4330 mcg pentru utilizare

ceai poate doar fructe de padure colectate într-o regiune curată, departe de autostradă și plante dăunătoare. Dacă ați recoltat măceșe le amintiți-vă că trebuie să fie uscată, asigurați-vă că pentru a evita lumina directă a soarelui. Boabele congelate sunt de asemenea potrivite pentru aplicații medicale.

Cu toate acestea, dacă suferiți de boli de rinichi sau de tulburări, este mai bine să renunțe la băutură.În alte cazuri, nu mai mult de 1 litru de perfuzie pe zi. Măceșe este contraindicat în predilecția pentru tromboflebită, tulburări ale fluxului sanguin.

Pe timpul unui copil în cardiace, dermatologice, boli de ficat, aciditatea gastrică, ridicată sau presiune redusă, ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră despre utilizarea măceșe. Nu este recomandat pentru rădăcinile plantelor în constipație.

ceai Per total măceșe este delicios, hrănitoare și util. Numai după utilizarea acestuia, se recomandă să clătiți gura cu apă, pentru a evita deteriorarea smalțului dentar conținute în câine acizi a crescut.