Masaj pentru copil
faci cu ca un copil, nu ca un copil. Aceasta este o interacțiune, nu o sarcină care trebuie efectuată cu orice preț.Veți afla ce vă place atinge copilul dvs. și, ca și în dans, ascultați limba corpului copilului dumneavoastră.Deși este aproape imposibil să-i călcați copilul greșit, așa trebuie să stăpânești atingerea corectă a copilului tău.
Pentru a porni
Alege un loc cald, liniștit, fără curenți. Locul nostru favorit este vizavi de uriașul, de la podea până la tavan, ferestrele în care copilul este încălzit de razele soarelui. Efectuarea acest ritual oriunde, atâta timp cât și copilul să fie confortabil: pe podea, pe o masă cu un substrat moale, pe iarba, pe plajă sau în pat. Porniți muzica liniștitoare. Instructorii pentru masajul copiilor vor fi o sursă bună de informații despre muzica potrivită pentru masaj.
Alegeți un moment în care nu trebuie să se grăbească atunci când este mai puțin probabil că va întrerupe, și atunci când un copil este cea mai mare nevoie de relaxare. Unii părinți preferă să înceapă ziua cu un masaj de dimineață.Alții preferă să facă masaj înainte de somn în timpul zilei. Copiii cu colici de seară sunt cei mai buni la masaj seara devreme, înainte de sosirea "oră fericită" de colici. Uneori, masajul efectuat în seara devreme permite copilului să uite despre problema sa de noapte cu colici dureroase.
Alegeți corect uleiul de masaj. Masterele copiilor și clientela lor pretențioasă preferă uleiurile de fructe sau vegetale( "uleiuri comestibile") îmbogățite cu vitamina E, nu deodorizate. Caută cuvinte etichetă „presat la rece“( „compactare rece“), ceea ce înseamnă că uleiul a fost recuperat din materia primă în întregime de presiune, fără utilizarea căldurii sau solvent chimic care schimbă caracteristicile uleiului. Evitați uleiurile pe bază de ulei. Uleiul de masaj care a rezistat testului timpului include nuca de cocos, migdala, cais, ulei de soia si avocado. Uite, dacă va apărea o reacție alergică în decurs de o oră sub formă de erupții cutanate, mai ales când se utilizează uleiuri de nuci.
Atenție
Aranjați-vă și copilul, pentru a vă simți confortabil. Așezați-vă pe podea, cu spatele pe canapea sau pe perete, sau în genunchi lângă pat.În primele luni de viață, copiii se bucură să se așeze în leagănul natural format în poala ta atunci când stai cu picioarele încrucișate;sau doar trageți picioarele în fața dvs. Puneți bebelușul pe o piele de oaie acoperită cu un scutec sau pe un prosop încălzit, așezată peste picioare și formând o aparență de pernă.Când copilul iese din leagănul picioarelor, întindeți picioarele de-a lungul copilului. Asigurați-vă că țineți un scutec în plus în mână în cazul unei fântâni neprevăzute.
Instructorii experimentați în masajul copiilor acordă o importanță deosebită nevoii de a respecta dorințele copilului. Ei recomanda, înainte de a atinge un copil mâini pentru a cere permisiunea sa: „Ai vrea un masaj,“ Copiii sunt atenți la instalației, sau să fie precedată de, eveniment, și anume un grup de evenimente care semnalează abordarea unui eveniment familiar. Când copilul vă vede cum vă frecați uleiul în palme și vă auzi cuvântul cheie "masaj", vedeți cum se aprinde aprobarea completă a feței. Dacă copilul strigă, este mai bine să amânați masajul și să-l țineți pentru o vreme pe mâini. Rețineți că faceți un masaj cu cu un copil ;dacă nu este "cu" tine, așteptați până la un moment mai bun. Dacă se oprește în orice etapă a masajului, opriți-l și luați-l. Masaj - aceasta nu este o trupa de ajutor pe care le scinda copilul atunci când doare, și într-o mai mare măsură procesul care pregătește copilul( și) la acestea, pentru a fi capabil să reziste mai bine stresul vieții. Dacă un copil brațe și picioare
Sucitu, sau el este tensionat, începe ritualul cu tehnica, care se numește relaxarea la atingere: înainte de a setului cu contactul vizual copil. Ia picioarele copilului lichidare sau pătate lui și de a face „velosipedik“, în timp ce spune ușor, „Ușor, ușor. ..“ Cu acest copil de top asociază mișcările menite relaxare la atingere, cu acțiuni plăcute care urmează.Acesta este un semnal de deschidere pentru copil, ceea ce înseamnă că jocul este pe cale să înceapă.Și relaxați-vă.Un copil înțepat nu se va relaxa de la atingerea mâinilor tensionate. Ascultați reacția copilului dvs., în loc să transformați masajul într-o procedură mecanică.
Marsh!
Începeți cu picioarele cu care să lucrați cel mai ușor și pe care copilul vă va oferi cel mai ușor.Țineți piciorul cu o mână și "lapte" piciorul( mișcări de strângere) de la gleznă la coapsă cu cealaltă mână.Apoi, luați șoldul cu ambele mâini, ca o bâtă de baseball, mișcări ușoare și mișcări de stoarcere( cum ar fi deșurubarea lenjeriei, dar ușor) conduc mâinile de la șold la picior.În cele din urmă, rotiți piciorul între mâini de la genunchi la gleznă.Mutarea piciorului la picior, efectuați o serie de clicuri cu degetul mare al mâinii, înfășurat în jurul gleznei și piciorului. Ca o atingere finală, trageți ușor picioarele de la șolduri până la picior înainte de a vă deplasa în portbagaj.
Pentru a efectua un masaj al abdomenului, glisați deschis palma și degetele într-o mișcare circulară, ținând palma mâinii, de la piept în jos. Apoi duceți ambele mâini în jurul abdomenului în sensul acelor de ceasornic. Pentru a vă relaxa o burtă strâmtă, umflată, încercați mișcarea "Te iubesc".În cele din urmă, apăsând degetele, încercați să "umblați" în jurul burții.
Trecerea la piept, duceți ambele mâini de-a lungul pieptului de la centru spre lateral și din nou ca și cum îndreptați paginile cărții.
Mânerele și periile sunt masate exact în același mod ca picioarele și picioarele, dar începeți cu o "oprire în gaură"( masaj al ganglionilor limfatici în axilă).
Pentru față există tehnici foarte speciale: mângâierea cu palmele deschise, presiunea ușoară și cercurile cu degetele, și, în cele din urmă, pată ușoară cu degetele de pe frunte prin obraji.
La sfârșit, du-te la spate, favoritul universal. Cu tampoanele de degete, frecați ușor întreaga suprafață a spatelui, atrăgând cercuri mici. Apoi, ușor pieptene vârfurile degetelor de la spate prin fese și picioare la glezne.
Aceste tehnici sunt cele principale pe care instructorul nostru în masajul copiilor îl instruiește pe părinții pacienților noștri. Există multe alte atingeri pe care le veți dezvolta împreună cu copilul dvs., învățând cum să faceți un masaj al copilului.
Făcând copilul tău un masaj este ca și cum ai citi o poezie lungă.Dacă amândoi sunteți dispuși să ascultați întreaga poezie, începeți de la început și mergeți în ordine în ordine( copilul știe la ce să se aștepte).Dacă timpul este apăsat sau situația nu are versuri poetice, puteți citi doar o bucată de mai multe linii favorite pe care le cunoașteți pe inimă.De exemplu, dacă ați avut deja un masaj complet în cursul zilei, atunci înainte de a vă culca, puteți păstra frumusețea întregului, făcând un masaj al mâinilor sau al spatelui numai, pentru a vă trimite miezul într-o țară de vise. Deoarece este obișnuită să asocieze acest lucru cu relaxare, aveți o minunată atingere finală a ritualului de pregătire a somnului, care poate fi efectuat și de tatăl.